Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины можно попить после родов не кормящей матери
Здравствуйте! Даже если вы не кормите грудью, подойдут любые витаминные комплексы для кормящих. Проверить можно самые частые дефициты: - Ферритин (норма не менее 40нг/мл); - Витамины В12, В9, Д; - гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4св; - цинк, медь, магний, селен.
Витамины в уколах
4 ответаЗдравствуйте! Витамины в таблетках мне никогда не помогали-все равно болею! Сейчас весна и короновирус-хотелось бы поддержать иммунитет! Мне сказали, что витамины лучше всего усваиваются в уколах. Подскажите пожалуйста по какой схеме и сколько колоть витамин С для...
Добрый вечер. Витамины из таблетированных форм усваиваются организмом не только не хуже, а многие даже лучше. Другой вопрос в том, что ни один витамин или витаминный комплекс не обладает доказанной эффективностью в борьбе с инфекциями. ( кроме витамина Д , который опосредованно имеет отношение к иммунитету). Тот факт, что Вы болеете, несмотря на приём витаминов, ни о чем не говорит. Для организма , даже полностью здорового, это нормально отвечать воспалением и появлением симптомов при встрече с ОРИ. Для поддержки иммунитета можете употреблять вит Д в профилактической дозе ( аквадетрим) , или если все таки больше склоняетесь к прливитаминам , выбирайте комплекс с микроэлементами, например супрадин. Будьте здоровы!
Какие витамины начать принимать
10 ответовПорекомендуйте пжл, оптимальный план приёма комплекса витаминов. Идет 6 я неделя акушерской беременности, хгч увеличивается хорошо, на след неделе планирую сделать узи. И еще, я возрастная беременная:) мне 43, возможно в этом случае нужны какие нибудь доп витамины?
Здравствуйте. Прием витаминов от возраста не зависит. Вам необходимы: фолиевая кислота 400 мкг/ сутки, йодомарин 100 в сутки, витамин Д 2000 МЕ/в сутки. Сдать анализ на ферритин, при дефиците - добавить препараты железа. Можно принимать в комплексе витаминов, можно по отдельности. Только не БАДы, а аптечные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины можно при гв ?
2 ответаЗдратсвуйте, я прошла опрос на одном сайте, какие витамины можно пить при гв, и мне вышли Селен-0,15 мг, Витамин Д 2000 МЕ, Цитруллин малат 100мг, Омега-3 300 мг, Магний 80мг, можно ли эти витамины пить с такой дозировкой при гв, кормлю грудью 10 месяцев
Здравствуйте. Сбалансированный состав витаминов и микроэлементов для кормящей матери есть в витаминном комплексе - элевит кормление, принимать по 1 капсуле 1 раз в день в течение всего периода грудного вскармливания. Прием отдельных витаминов без предварительного анализа крови не рекомендую, как правило это вызывает перекосы в содержании других витаминов и микроэлементов.
Какие витамины принимать
1 ответЗдравствуйте, хочу начать принимать витамины. Порекомендуйте пожалуйста какие и сколько. Мне 31год. Есть ожирение 2й степени, сейчас активно занимаюсь спортом, но постоянная усталость, нужен комплекс витамин + что-то для снижения веса. Так же по витаминам для ребенка, что...
Здравствуйте. Современная медицина не рекомендует прием поливитаминов. Единственный витамин , который нужно принимать это Д. Профилактическая доза 2 капли в день и ребеночку и взрослому (препарат вигантол). Предварительно лучше сдать анализ на витамин Д. Если есть дефицит, то дозировка больше. Остальные витамины редко бывают в дефиците. Они каждый день поступают к нам в организм с продуктами. Если пить витамины без диагностики, можно вызвать гипервитаминоз. Если есть жалобы кроме усталости, тогда консультации терапевта и по жалобам назначают анализы на витамины и только после нужен из прием. Без диагностики принимать витамины опасно. При слабости также рекомендуется ОАК, что бы исключить дефицит железа.
Какие пить витамины
15 ответовМесяц назад стала мамой и мы на ГВ Принимаю с беременности витамины Витажиналь Мама и малыш, Вигантол по 6 капель и начала принимать Синбиотик по 1 таблетке в день, хочу узнать какие необходимо сдать анализы, плюс еще хотелось бы узнать про анализ ОЖСС, никогда не сдавала...
Анастасия,Рада была помочь🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить
18 ответовЗдравствуйте . Планирую беременность,делала узи малого таза все нормально,планируем как уже 6 месяцев ,только как вот два последних месяца овуляцию отслеживаю. Сдавала анализы витамин д низкий 25 и магний тоже в норма но хотелось бы еще поднять,ферритин низкий 17 и...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации, рекомендуют отслеживать овуляцию по узи Вторым этапом выполнить спермограмму Для восполнения дефицита железа можно принимать Тотему Для коррекции витамина Д - детриол, д3капс ( любые препараты)
Какие витамины пить на кето
5 ответовЗдравствуйте. 3 день на кето, с углеводами до 20 грамм,начала ощущать слабость. Скажите, пожалуйста, какие витамины нужно принимать на данном питании?
Здравствуйте, сложно сказать, скорее всего - это вообще гипогликемия у вас идет.
Какие витамины дать ребенку?
1 ответДобрый день! Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины дать ребенку - 4 года, мальчик. Фрукты, овощи, яйца, рыбу - не ест. Из фруктов только - совсем чуть-чуть яблоко может погрызть. Из овощей - это только суп Щи. На данный момент принимаем 3 капли аквадетрим в день.
Здравствуйте. К витамину Д стоит добавить омегу 3 раз ребенок не ест рыбу (золотые рыбки солгар например или омега 3 концентрат, ну или на свое усмотрение). И принимать 2 раза в год весна/осень поливитамины (мультитабс, витамишки иммунно, кангавитес)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать принимать витамины, но не знаю какие. Есть такие симптомы как выпадение волос, ломкие ногти после гель-лака, нерегулярный менструальный цикл, раньше был себорейный дерматит на лице. Консультация трихолога показала , что у меня телогенное выпадение волос в области...
Здравствуйте. При нерегулярном менструальном цикле хорошие витамины - Цикловита. И довавьте к нему Биотин 5000 мкг на 2 месяца.