Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 34 года,рост 174 вес 80-83 кг Ситуация следующая , если я выпиваю алкоголь накануне вечером , то ночью в 4.30-5.00 просыпаюсь от повышенного пульса, и до утра уже очень сложно уснуть, такая же история еще произошла когда был сделан укол терзипатида, сразу начались...
Здравствуйте! В подобном случае рекомендовала бы оценку ферритина (норма от 45 мкг/л), глюкозы, выполнение ЭКГ, и при пробуждении замерить артериальное давление. Подобные жалобы типичны на фоне приема алкоголя, это обусловленно эффектами алкоголя. Рекомендуют до начала приема алкоголя прием пищи умеренной жирности. Тирзепатид таже может вызывать тахикардию в начале терапии, далее жалобы подобного плана проходят
Проблем с засыпанием нет. Во сколько бы не уснула, всегда просыпаюсь в 5 утра. И после этого плохо сплю, просыпаюсь каждые 15 минут. Либо не могу уснуть вовсе. Если даже очень хочу спать не могу уснуть. Обследована полностью - все показатели в норме. Успокоительные не...
Здравствуйте, Валерия. Если ваш лечащий врач исключил другие нарушения сна, приводящие к пробуждениям, то методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия. Для нормализации сна без лекарств необходимо не лежать в кровати когда вы не можете уснуть, вести дневник сна ежедневно, определить вашу фактическую продолжительность сна, и сократить время в кровати до этой величины, установить оптимальное время пробуждения, вставать в этом время регулярно не менее 1 месяца. Время в кровати изменяется в зависимости от того, насколько хорошо вы спите при этих ограничениях. Для работы с ночными пробуждениями освоить техники релаксации. Вы можете выполнять эти рекомендации самостоятельно или под наблюдением врача.
Каждую ночь просыпаюсь от чихания
14 ответовПоследние 10 дней каждую ночь просыпаюсь от чихания,ощущения налёта на небе,только в ночное время. Эозинофилы повышены,но они повышены почти постоянно. Сначала был кашель, стала брызгать серетид, кашель прошёл,началось ночное чихание. Невозможно нормально спать. Сплю на той...
Добрый день! Нужно определить сначала причину. Для этого сдать аллергопанель По аллергопанелям 3 хороших варианта есть в лабораториях (на выбор): 1. immunocap 112 аллергенов 2. Аллергочип ALEX2 (Allergy Explorer 2), 300 аллерготестов Они очень хорошие и чувствительные, сразу много аллергенов, нужна всего 1 пробирка. Но дорогие. 3.Если нет финансовой возможности, хотя бы обычные пищевую и ингаляционную IgE аллергопанели (например, Protia в KDL) Если аллергия на клещей дом пыли, это успешно вылечивается АСИТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда проваливаюсь в сон, ощущение удушья, нехватки воздуха. От чего резко просыпаюсь и пытаюсь отдышаться. Становится страшно засыпать( В последнее время постоянная усталость. С чем это может быть связано?
Здравствуйте, Оксана. Это психосоматика. Но для исключения органической патологии- пройти спирометрию с бронхолитиком, исключить бронхообструктивные состояния. Пока перед сном за 1,5-2 часа начните прием магния в форме раствора по 1,5 ст.ложек на стакан воды.
В последнее время стала плохо спать. Я постоянно или вздрагиваю при засыпании, или у меня слюна в горло затекает и закашливаюсь, или дыхание останавливается и я резко просыпаюсь на вздохе и начинаю лихорадочно дышать. Какой уж там сон потом. Даже если усну, просыпаюсь, у меня...
Здравствуйте.в подобном случае самостоятельно успокоительные не решат проблему и могут быть опасны при высоком давлении. Рекомендуется очно обратиться к кардиологу для корректировки лечения и возможного обследования сна, чтобы снизить давление и улучшить сон, иначе не исключен риск осложнений. Пока важно измерять давление регулярно, избегать стресса и тяжёлой еды перед сном.
Просыпаюсь ночью и не могу снова заснуть.. пытаюсь принимать снотворное. Не помогает.. это продолжается 4_5 лет.Не помогает ничего. Пыталась найти ответы в интернете. Можете ли вы ответить на вопрос и попытаться помочь?
Здравствуйте! Возможно связано с тревожностью. За 1 ч. до сна - мелатонин и таб. валерианы примите. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в области кресца когда садишься. Утром просыпаюсь с каменной спиной и болью в стопах (начали расти шишки, может в них проблема боли в стопах?). Проколола курс 10 дней артрозан и прошла курс медицинского массажа, но ничего не помогло. На фото указала область боли. А...
Здравствуйте! По результатам мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Протрузии без влияния на нервные структуры, сами по себе они обычно не болят и не беспокоят. Сколиоз-искривление позвоночника вбок в этом отделе. Артроз фасеточных суставов, что может вызывать болевой синдром. Признаков сакроилеита(воспаления в крестцово-подвздошных сочленениях не выявлено), но тк есть утренние боли, скованность в позвоночнике обычно рекомендуется исключать ревмопатологию(анализы крови-общий анализ крови+соэ, с-реактивный белок, ревматоидный фактор, мочевая кислота). В таких случаях назначаются препараты из группы коксибов нпвс(эторикоксиб, целекоксиб курсом на 5-7 дней)+омепразол или нольпазу курсом на 5-7 дней утром натощак. Из миорелаксантов(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). По поводу фасеточного синдрома можно проконсультироваться с нейрохирургом о проведении блокад. Также при уменьшении выраженности болевого синдрома назначается лечебная физкультура, упражнения подбираются индивидуально врачом-лфк или реабилитологом.
я сначала просто просыпаюсь,через минут 5 тревожность и бросает в жар,минут через 10 все проходит,но уже засыпаю с трудом или вообще не засыпаю,мне 59 лет,длится это лет 8
Здравствуйте. Симптомы,которые Вы описываете похожи на приливы, характерные для постменопаузы. Вам нужно обсудить это с гинекологом. В хронических заболеваниях Вы указали гипертонию. Скажите, пожалуйста, родные не отмечали у Вас храп. При гипертонии нередко бывает синдром обструктивного апноэ сна, из-за чего в том числе могут быть описанные симптомы. Так же скажите, пожалуйста, в дневное время Вы испытываете приступы тревоги?
Просыпаюсь не выспавшимся
27 ответовЗдравствуйте. Мучает проблема уже лет 5 - просыпаюсь каждый раз невыспавшимся, приходится буквально продирать глаза, ибо они не хотят открываться, хочется спать дальше. Нет разницы при подъеме после 6 часов сна или после 12, но если не поставлю будильник, спокойно могу...
Здравствуйте! Дома не сухо? Не жарко ? Как дела с настроением? Апатии нет? Если все исключено по анализам , то причины может быть как минимум 3: 1. Магний может давать сложности с просыпанием , но если это было и до приема магния - то исключаем 2. Есть апноэ сна , храп , поэтому сомнологу обязательно показаться очно 2. Есть депрессивное расстройство
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто просыпаюсь в туалет ночью
7 ответовДобрый день! Прошлой зимой был цистит, бактериальный, вылечила его антибиотиками. На полгода все перестало беспокоить, но осенью снова начались странные позывы в туалет. Но без боли, крови и бактерий, как показывали анализы. Обратилась в местную клинику, там назначали лечение...
Можно дриптан попробовать (при закрытоукгольной глаукоме противопоказан).