Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо работает голова, плохая память, медлительность. После депрессии симптомы усилились. Она идет и сейчас. Какие анализы можно сдать? У меня это с детства,но не понимал, что можно сделать сейчас? Мог ли влиять на отупление онанизм довольно частый и постояный.
Здравствуйте, Артём! По хорошему желательно пройти ЭЭГ (Электроэнцефалография) головного мозга и МРТ головного мозга. Сейчас можете пройти курс Пантогам по 5 мл 3 раза в сутки в т.ч. 1-2 месяцев и Глицин по 2 т. 4 раза в сутки. Всего вам доброго!
Частая мастурбация
5 ответовскажите пожалуйста частая мастурбация и извержение влияют на недостаток кальция в организме? онанизмом занимаюсь давно,частота- раз в день,могу раз в три дня. недавно выяснил что тонкая костная ткань и нехватка кальция в организме,может ли онанизм быть причиной этого?
Здравствуйте. Именно с недостатком кальция связи нет. Надо проводить комплексное обследование. Мастурбация вообще не рекомендуется на постоянной основе, чтобы не было проблем с партнером в будущем при классическом половом контакте, ежедневно не нужно.
Навязчивый контроль дыхания
3 ответаЗдравствуйте, мне 13 лет,лежу в больнице с головными болями. Сегодня утром встал, и ни с того ни чего начался контроль за дыханием, весь день я отвлекался, а когда хотел отдохнуть у меня начался контроль за дыханием и нехватка воздуха. Подскажите пожалуйста что мне делать...
Здравствуйте! Это обязательно нужно сказать своему лечащему врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивый страх смерти
1 ответЗдравствуйте. Уже много лет меня мучают навязчивые мысли по поводу неизбежности смерти, несмотря на относительно молодой возраст (22 года). В последние несколько месяцев тревожность усилилась, и любой громкий звук / непогода / темнота / небо заставляют меня цепенеть от...
Здравствуйте, Анастасия! Страх смерти - один из основных страхов человека. Но Вам надо больше обратить внимание на тревожность, снизить её. Помогут дыхательные практики (например, глубокий вдох и медленный выдох или вдох 5 сек - выдох 10 сек), йога, можно описать, нарисовать свой страх, пробуйте и переключаться как только тревожная мысль возникла (обратить внимание на любой видимый предмет на 2-3 минуты).
Сухой навязчивый кашель
12 ответовРебенок 5 лет. Неделю болели орви. Красное горло и сопли. Температура один день была 37,2. После недели болезни педиатр выписал нас в сад, но оставались сопли и сухой кашель. Она сказала, это стекают сопли по задней стенке. Пару дней, и пройдет. Спустя 5 дней ничего не...
Здравствуйте Как дышит нос у ребенка, есть ли храп? Вы описываете симптомы вирусного риноаденоидита у ребенка на фоне ОРВИ с постназальным затеком как причиной кашля В нос используйте називин детский или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем через 5 минут нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 1 дозе 2 раза в день до 2-3 недель. На сон поднимите головной конец кровати ребенку повыше Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Длительный навязчивый кашель
6 ответовДобрый день. В начале ноября неделю пробыла на больничном с орви. Выздоровела, но спустя какое-то время вернулся кашель. Кашель особенно в ночное время и с утра , до рвотных позывов, с мокротой (днём такого нет). По ощущениям в носоглотке стоит слизь и она мешает. Пробовала...
Доброго времени суток Дарья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивый контроль дыхания
8 ответовЗдравствуйте.. Я беременна.. Пошла 23 неделя.. После стресса стала контролировать свое дыхание.. И это стало привычкой.. Целыми днями контролирую, кроме сна.. Болит от этого голова.. Насыщается ли организм ребёнка кислородом?
Да, всё верно. Это только ваши субъективные ощущения. Вероятно, все это связано со стрессом , перенесенным вами. Постарайтесь справится с переживаниями.
Навязчивый контроль дыхания
14 ответовДобрый день, мне ставили тревожное расстройство и брат сказал фразу про дыхание и я зациклился, уже 3 месяца дышу в ручную, 40 дней пью ципралекс, очень устал помогите, тревоги и паники нет
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, в какой дозировке вы сейчас принимаете антидепрессант. Очень хорошо, что тревоги и паники нет, но описанные жалобы так же проявляются в рамках тревожного расстройства, что по моему мнению говорит нам о необходимости коррекции лечения и обязательно о подключении психотерапии.
Навязчивый контроль дыхания
3 ответаЗдравствуйте,уже 4 недели мучает контроль дыхания сначала было перед сном ,потом некий врач посоветовал мне технику осознанно дышать так и останавливать дыхание ...поначалу мне показалось это фигней ,но после моя тревожность усилилась и теперь я контролирую дыхание и днём...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу. Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее. А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой навязчивый кашель
11 ответовЗдравствуйте , с 26.09 начался кашель , после активной голосовой нагрузки 28.09 наступило ухудшение ,01.10 поднялась температура до 38.5, кашель сухой стал еще сильнее , в этот день немного отходила мокрота , пошла к врачу , врач послушал , осмотрел Сказал ларинготрахеит...
Здравствуйте! Вам бы поделать ингаляции через небулайзер (не ультразвуковой), если есть возможность: будесонид (пульмикорт) 500 мкг + 2мл физ. р-ра 2 р/день, после прополоскать водой. Так 5-7 дней. Параллельно принимать сироп Синекод/Коделак нео (в таблетках тоже он есть)/Омнитус 3р/сут 5-7 дней. Конечно спросите в местных аптеках аналоги, чтобы действующее вещество было такое же, как у этих препаратов. У них должно быть. Витамин С 500мг 2р/сут 7 дней и витамин Д 2000 МЕ (4 капли) 1р/сут длительно. Обильное питье теплое.