ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Ρ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ?

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΎΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ( Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ / Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ )+ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π±Π΅Π±ΠΈ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ .
ΠΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ - Π²ΠΎΠ΄Ρ 30-40 ΠΌΠ» / ΠΊΠ³
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ , ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ , Π΄ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΡΠ° , ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ -1500ΠΠ
ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ :
- Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 60%
- ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 22-23
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΈΠΆΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ 3 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΏ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΄, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΠ», ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΆΠΆΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΠ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π‘Π Π, ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ). ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ) 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π³Π΅Π»Ρ 3-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΠ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΡ Ρ Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΡΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΡ
ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³Π½ΠΎΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³Π½ΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. 5ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° 2-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4 Π΄Π½Ρ . ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» +- 4 Π΄Π½Ρ.
4- 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ²Π°Π»Π°Ρ ( ΡΡΠ°Π²Ρ)
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ» ΠΊΠ°Π΄Π΅Π»Π°ΠΊ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π» Π½ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ 4 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΡΠΊΠΎΡΠΈΠ» ΠΈ ΠΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΈΡΡΠΎΠ½ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 25%.. ΠΡΠ» Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ 2 Ρ/Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π‘Π°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ 97-99,. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ’ΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ . ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° , ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π° Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Π°
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ?
Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ...

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Ρ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠΌ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ» Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΠ²ΡΠ° ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π½Π° 3-4 ΠΌΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ?
Π― Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π― Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ