Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте прошу помочь разобраться, или хотя бы дать совет, немного пред истории. Пару лет назад либо простудил спину либо сорвал при занятии работе на даче(так как дело было в сыром месте) наподобие погреба,поэтому возможно простудил.Болела поясница, очень больно,можно...
Здравствуйте!
Сейчас присутствуют лфк/спорт в жизни?
По вашему описанию так болят обычно мышцы и их нужно укреплять.
С целью профилактики болей назначают массаж лечебный, физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник. Стоя, сидя или ходя, следите за тем, чтобы плечи были ровными, спина прямой, а голова не наклонялась вперед или назад.
От ношения ребёнка на руках стала чувствовать что нога стала короче другой .Ему год и 2 месяца .Постоянно хочется наступать на правую .От большой нагрузки бывает ноет по вечерам Наблюдаю ,что плечо тоже ниже другого в зеркале .Стала болеть поясница ,лопатки .Чувствую...
Здравствуйте. В данном случае если подойти теоретически по Марксу укорочение конечностей бывает относительной и абсолютной. Показана очная консультация хирурга или врача, который по совместительств исполняет обязанности ортопеда. показано рентгенологическое обследование обследование т/бедренных сус тавов и позвоночника в двух проекциях с целью установления диагноза, установления причины укорочения конечности и назначения адекватного в полном объеме лечения.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста во время орви всегда болит поясница, болит около трех дней , и болит как будто как при отравлении , сопли , горло першит , температуры нет, почему так реагирует в такие моменты поясница ?
Добрый день)
Во время инфекционного процесса происходит интоксикация организма, которая может проявляться болью в мышцах, в том числе в пояснице.
Проблемы с почками когда-либо были ?
Рекомендуется сдать общий анализ крови и СРБ, чтобы понимать характер инфекционного процесса.
В таких ситуациях обычно необходимо симптоматическое лечение:
-Промывание носа растворами с морской солью (аквамарис ,аквалор, долфин -2-4 раза в день -10-14 дней) это будет способствовать вымыванию вируса , который может оседать в носовых ходах . Они помогут снять отечность в пазухах , убрать заложенность + можете присоединить капли на основе ксилометазолина( ринорус /ринонорм /снуп -по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход 2-3 раза в день - 5-7 дней не более .
-Для горла -граммидин спрей /леденцы .
Полоскание ротокан, травы (ромашка и др.) на выбор х 2-3 раза/сутки, No7,
или раствор перекиси водорода ( на стакан воды 1-2 ст.л. перекиси ),стакан разделить на 3 приема , полоскать в течении дня .
-Обильное тёплое питье!
-Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки.
-при болезненности в мышцах можно принимать препараты группы НПВС- например, нимесулид, ибупрофен и т.д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если делать по омс - да, сначала к неврологу и невролог записывает на МРТ , если рассматривать платно , то МРТ можно выполнить без осмотра перед ним - то есть уже с результатами обратиться к неврологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! уже месяц болит поясница и отнимается левая нога ,если сяду на диван без боли пояснице не могу встать ночью пока ногу не вытяну боль не утихает ,принимаю таб Брал и Ацеклофенак по одной таб в день но таб держид 12 час потом снова болит
Добрый день, буквально на днях нащупала шарик- шишку чуть выше лобка слева. Она как будто под кожей. Сама шишка никак не беспокоит. Тянет левую часть поясницы, левее копчика, тянет ногу левую и как будто постоянная ноющая. Не знаю к какому врачу идти. По женски нормально все....
Добрый день ! Необходимо показать хирурга , чтоб исключить паховую грыжу ("шарик- шишку чуть выше лобка слева.")
Касательно спины : по какой поверхности ноги отдает боль?
Болит поясница с 22 мая, с прострелом в ногу. 2 недели назад делал уколы Ксефокам 4 шт + Уколы Мелоксикам 4 шт и 10 дней Медокалм с омезом, полегчало, начал делать ЛФК почти все вернулось и сильнее неметь нога начала. Пошел снова к неврологу он назначил капельницы Трентал +...
Здравствуйте
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. Такие частые приемы могут провоцировать обострения гастритов.
В таком случае необходимо дообследование в виде : мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника
Для исключения грыжи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Парень, 20 лет. Несколько дней назад во время виса на брусьях резко заболела поясница и ягодицы. В ягодицах как-будто спазм мышечный . А поясница просто болит. Еще как-то похрустывает. Подскажите, нет ли в этом ничего критичного и может ли пройти это всё...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)