Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц колена
19 ответов2,5 года назад была травма миниска, и кроме ноющей боли и легкой слабости в колене симптомов не было. В новогодние праздники на гололёде немного подскользнулся и дёрнул колено, не сильно. Само колено не болело и не болит, но в течении 4 дней постепенно начало сводить мышцы...
Здравствуйте. А какие мази вы использовали?
Спащм мышц
4 ответаДобрый день. У сына (15 лет) время от времени спазмирубтся мышцы икры и один раз был чпазм мышцы задней поверхности бедра. Спазм сильный, очень болезненный, мышца просто каменная становится. Приходится мышцу разминать аккуратно и всё проходит. Происходит это всегда в...
Здравствуйте, Марина😌 Описанные спазмы (судороги) у подростков чаще всего связаны с: дефицитом магния, кальция или калия, нарушением водно-солевого баланса (недостаток жидкости, особенно при активных тренировках или потливости), временем роста - когда нагрузка на мышцы и обмен веществ меняются, реже - с нарушением кровообращения, патологией позвоночника или неврологическими причинами. Что обычно рекомендуют обычно в таких ситуациях сдать общий анализ крови, биохимию (К, Ca, Mg, креатинин) проверить уровень витамина D; при повторяющихся или усиливающихся спазмах -обратиться к неврологу (для исключения нервно-мышечных нарушений) и эндокринологу (при подозрении на электролитные сбои или гормональные колебания). До консультации можно следить за водным режимом, питанием (включать продукты с магнием -орехи, крупы, зелень) и проводить лёгкую растяжку мышц после нагрузок.
Отключилась задняя поверхность бедра
13 ответовБыл ишиас, после ковида и ужасных болей в мышцах не чувствую мышц задней поверхности бедра. Нога не может устойчиво стоять. При выполнении упражнений на растяжку-мышцы чувствую, при упражнении по укреплению - мышц не чувствую, все уходит либо на голень, либо на поясницу. Что...
Массаж поясничного отдела, попы и ногу тоже массировать. Причем главное не мануальный ( чтобы ничего там не вправляли), а расслабляющий, после чего иголки . и так 10-15 сеансов. Да мидокалм ( он же толперизон) пропить еще можно. И понаблюдайте за собой, часто ли Вы тревожны, нервничаете, эмоционально напряжены, есть ли связь Ваших ощущений с Вашим настроением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной хондроз спазм мышц
22 ответаДобрый день! Страдаю посковидом уже 8 месяцев, а именно неврозом, в последнее время уже получше немного, как начался невроз обострился весь позвоночник, как оказалось были протрузии в шее грудном отделе и пояснице, до него все это было но не беспокоило, в данный момент и с...
Да,это мучительное состояние. В ряде случаев мы прибегаем к антидепрессантам Но пока что можно пролечиться по схеме,как указала выше.
Частичный разрыв мышц бедра
9 ответовЗдравствуйте. 20 февраля подскользнувшись я упал на согнутую в коленном суставе правую ногу. Была сильная боль и не возможно было опереться на правую ногу. В итоге после посещения травмпункта, МРТ коленного сустава и правого бедра, посещения нескольких травматологов был...
Здравствуйте. В острый период травмы визуализация на МРТ была затруднена из-0за отёка и гематомы. Сейчас, когда ушёл отёк и гематомы, рекомендуют повторить МРТ бедра и коленного сустава. Могут выявить новые повреждения и уточнить старые. Потом можно будет дать адекватные рекомендации. Если дополнительных повреждений не будет выявлено, то после снятия тутора обычно рекомендуют: После снятия тутора переходят на ортез коленный ORLETT RKN-203, назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапию, массаж по 10 процедур, ЛФК с разработкой сустава. Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. При отсутствии дополнительных повреждений всё должно восстановиться. Выздоравливайте.
Мрт шейного отдела,спазм в мышц
42 ответаЯ уже задавала подробный вопрос здесь.Во вложению мое мрт.В данный момент хожу на массаж 6 рад.Но беспокоит меня постоянная скованность мышц в шее.Я уже прям устала от этого.Вроде стало легче после массажа,но не идеально.Работа за компьютером,беспокоит усталость в шее,работаю...
Здравствуйте. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника осложненные протрузией небольшого размера без воздействия на корешки. А почему не хотите миорелаксанты? Они помогут. У вас непереносимость? По поводу челюсти, необходимо исключить дисфункцию ВНЧС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на следующий день после алкоголя сдавливаются жевательные мышцы, спазм, никакие препараты не помогают, что делать, пью уже все подряд, мексидол, толперизон, витамины группы в, магний, пантогам
Здравствуйте! Сирдалуд не пробовали попить, он также из группы миорелаксантов, но посильнее?
МР признаки двустороннего коксартроза II ст. Тендинопатия сухожилий задней группы мышц правого бедра
3 ответаМРТ показало следующие диагнозы: МР признаки двустороннего коксартроза II ст. Тендинопатия сухожилий задней группы мышц правого бедра. Беспокоят сильные боли в тазобедренном суставе правой стороны, больно наступать на правую ногу, обезболивающие не помогают. Какое требуется...
Здравствуйте. По результатам МРТ показаний для оперативного лечения нет. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней на заднюю поверхность бедра в области ягодичной складки. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 параазртикурярно. Не в полость сустава, а рядом. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс. А еще через неделю Хронотрон. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур на заднюю поверхность бедра, там, где повреждены сухожилия.. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Показано ограничение нагрузки и ношение Б-812 Бандаж для тазобедренных суставов В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Спазм лица и шеи
23 ответаДобрый день! Уже около года наблюдается следующая картина: при физической нагрузке (даже небольшой) появляется спазм мышц лица и шеи, щеки втягиваются, разговаривать становится некомфортно. Такое состояние возникает порой и просто так, без всякой причины. Имеется остеохондроз...
Попробуйте Сирдалуд 2 мг на ночь. 14 дней. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус мышц шеи
25 ответовЗдравствуйте! Беспокоит напряжение мышц в шеи с левой стороны, с трудом наклоняю голову влево, также присутствует шум в ушах и мутное состояние головы. Делаю зарядку по Шишонину, но иногда становится ещё хуже, происходишь какой- то спазм, из-за этого начинает присутствовать...
Здравствуйте. Да, препараты совместимы, хорошо дополняют действие друг друга. МРТ шейного отдела позвоночника не делали?