Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Муж не разговаривает со мной уже две недели. Даже не здоровается и не прощается - словно меня и нет. В комнате обходит меня стороной, как будто столб на пути.
Началось с того, что один из вечеров он в грубой форме с нецензурной лексикой выразил свою просьбу,...
Здравствуйте, Карина. Две недели игнора - это тяжело, но давайте посмотрим на то, что зависит от вас. Вас изматывает не столько его молчание, сколько ваша интерпретация: "Я обязана наладить контакт, я отвечаю за его эмоции, а если он игнорит - это невыносимо". Именно это требование к себе заставляет биться о стену его тишины.
Но вы правда отвечаете за его выбор наказывать вас молчанием? Он взрослый, и его реакция - его решение. Вы не можете заставить его говорить, но можете перестать требовать от себя роли вечного миротворца. Что самое страшное для вас в том, чтобы оставить его в этом молчании и заняться своей жизнью и детьми, не пытаясь его спасти?
Ваша привычка держать эмоции в себе - часть круга. Муж выплёскивает агрессию, а вы сдерживаете слёзы. Его эмоции занимают всё пространство, ваши превращаются в отчаяние. Разрешите себе мысль "меня унижает такое обращение, и я не обязана терпеть это в тишине".
Здравствуйте, прохожу ВВК, жалуюсь на поясницу, решил для себя сделать МРТ, принес неврологу в военкомат, он поставил мне категорию Б-4. Есть ли какое то отношение к категории - В?
Позвоночный столб: Поясничный лордоз сохранен. Не резкая левосторонняя С-образная
деформация...
Свекровь беспокоит остеохондроз шеи, ощущение "болтания" шеи, приходится поддерживать шею при помощи руки. Скачет давление. Живет в маленьком городе, где туго с врачами. Кроме физиопроцедур ничего не назначают.
Сделали мрт шейного отдела позвоночника.
МРТ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА...
Здравствуйте.
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки, но при увеличении размера могут сдавливать и давать онемение , слабость в руках
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Упражнения при боли в шее
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста расшифровать результаты кт.
На кт мне не поставили диагноз туберкулез хотя я уже три месяца лечусь в стационаре 1 рядом.И все основывалось на затемнении рентгена.Врачи говорят что процесс сильный и в этом году у меня не выпишут.Капельниц и...
Здравствуйте. По описанию МСКТ нельзя исключить инфильтративный туберкулез фаза распада, тем более, подтвержден лабораторно. Пневмоцистная пневмония частое осложнение ВИЧ-инфекции. Если вы ВИЧ-положительная, вас будут держать в стационаре до стойкого абациллирования и стойкой положительной рентген-динамики. Перед выпиской возможно несколько дней нахождение в домашних условиях, убедиться, что не стало хуже. Если показатели обследования не ухудшатся, вас выпишут. Если вы не ВИЧ-инфицированная, выписка может быть раньше, но при стойком абациллирование.
Здраствуйте сделал МРТ грудного отдела мне 68 лет. Позвоночный столб: Грудной кифоз сохранен. Ось позвоночного столба в корональной плоскости значимо не отклонена. Смещений тел позвонков друг относительно друга не отмечается.
Тела позвонков: Конфигурация и высота тел...
Добрый день. Нужно ли что-то делать? 1)Вчера шли по ЖК, наткнулись на 2-х собак, не знаю, дотрагивались до ребёнка или нет. Накрутила, что могли лизнуть ребёнка или меня. Один Йорк, второй непонятно, но тоже на поводке с хозяйкой. Ниже приложу ссылку на Яндекс диск....
Здравствуйте!
Во всех описанных ситуациях риска заразиться бешенством лично я не вижу.
Предполагать можно что угодно, но если не было явного прямого контакта с животным, значит опасности нет.
Ничего предпринимать не требуется, отпустите ситуацию, все в порядке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечили кошку месяц назад от цистита и сделали ей в/м укол антибиотика энроксил после чего у кошки болела сильно ножка и она хромала два дня . Продолжили лечить этим же антибиотиком перорально . Кошка ходила нормально , но через три недели вдруг стала хромать на эту лапку в...
Здравствуйте. Повреждение седалищного нерва во время инъекции это достаточно редкое явление. И обычно при этом наблюдается постоянное нарушение подвижности конечности, которое либо стабилизируется, либо прогрессивно ухудшается.
Есть вероятность, что проблема связана с дегенеративными изменениями не связанными с инъекцией.
В данном случае наиболее информативно МРТ. Но если исследование провести не возможно - остаётся эмпирическое лечение и контроль в динамике. Помимо НПВС ( неболин) можно обсудить с лечащим врачом применение витаминов группы В и физиотерапевтического лечения ( по возможности).
Здравствуйте!
В апреле было сильное обострение , что не могла ни ходить ни лежать толком , ни тем более сидеть. Повернуть головой, двигать рукой было больно - весь позвоночный столб болел и отдавало в поясницу.
Начала заниматься в центре кинезеотерапии , прошла три курса. ...
Здравствуйте! Киста Тарлова (периневральная киста) — это находка, которая чаще всего бывает случайной и бессимптомной. Она есть у многих людей, и они не подозревают о ее существовании. Сами по себе грыжи не болят, но могут раздражать нервные корешки. Организм реагирует мышечным спазмом, пытаясь обездвижить больной участок. Спазмированные мышцы сами становятся источником боли (миофасциальный синдром). А из-за сколиоза этот спазм всегда неравномерный, поэтому боль и "перемещается". Продолжить ли силовые тренировки? Да, но с кардинальным пересмотром цели и методики! Цель: не "стать сильнее" или "накачаться", а восстановить мышечный баланс, укрепить глубокие стабилизирующие мышцы и разгрузить перегруженные суставы, исключите осевые нагрузки (становая тяга, приседания со штангой), ударные нагрузки (прыжки, бег), скручивания.
НУЖНО: акцент на ЛФК и постуральную гимнастику. Упражнения, которые учат правильно держать осанку, укрепляют мышцы кора, ягодичные мышцы. Т.к. болевой синдром существует уже достаточно длительное время, обсудите с лечащим врачом терапию антидепрессантами (например дулоксетин). В период обострения болей схема лечения примерно следующая:Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: (например) Мелоксикам или Аркоксиа, курс 7 дней При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме можно обсудить с лечащим врачом комбинированные анальгетики (например Амбениум ) Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 раз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д) Миорелаксант для снятия мышечного спазма (например Сирдалуд или мидокалм) курсом 10-14 дней
Здравствуйте! Ознакомилась с вашими жалобами и анализами, могу сказать что анализы у вас хорошие, есть небольшое отклонение от нормы, но оно незначительное и на него не стоит обращать внимание. Остаточные симптомы после ковида могут сохраняться какое-то время. Для облегчения отхождения мокроты можно принимать муколитики, промывать нос и горло раствором фурацилина 2 раза в день. Необходимо показаться врачу офтальмологу для решения проблем с глазами, к сожалению, о таком не могу вас контролировать без очного осмотра.
Что касается спины и грудной клетки, вы делали рентген? Если нет, советую сделать р-графию грудного и поясничного отдела позвоночника. Буду ждать от вас обратной связи. Будьте здоровы! Если у вас остались вопросы я с радостью отвечу на них
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу Вашей консультации.
Сыну 2 года и 9 месяцев. При прохождении осмотра для детского сада у ортопеда, ему поставили диагноз плоско-вальгусная деформация стоп, указав угол отклонения больше 8-9 градусов. Ре-комендовали ортопедическую обувь и массаж. Сказали,...
1. Да, без супинатора и вкладывать стельки.
2. Стельки предпочтительно изготавливать индивидуально, а не покупать готовые.
3. Не нужно везде. Нужно большую часть времени.