Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, при нормальном графике сна и активности, апатия, физическое состояние очень плохое.
Здравствуйте Ферритин — это белок, который служит «складом» для железа в организме. Он накапливает железо в клетках и высвобождает его, когда оно нужно для работы гемоглобина (белка, который переносит кислород в крови), синтеза ферментов или других важных процессов. Его норма более 40-60 нг/мл Снижение ферритина ниже 40 это латентный дефицит железа . Обычно в таком случае рекомендован прием препаратов железа: ▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ ▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ ▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 2р/сут ИЛИ ▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём. Сывороточное железо — очень нестабильный показатель, зависит от еды, времени суток. Магний чуть выше нормы. Такое может быть при приеме магния или недостаточном употреблении жидкости. Холестерин повышен. Рекомендовано сдать липидный профиль, сделать УЗИ БЦА, брюшной полости. Для снижения холестерина рекомендована диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы (1-2 раза в неделю), птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса. Увеличение регулярной физической активности.
Полное истощение сил, астения
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Подскажите, как восстановиться и снова жить полноценной жизнью. Из хрон. заболеваний: удалена 1 доля щитовидной железы, лейкопения на протяжении 6 лет (лейкоциты от 2,8 до 3,8, нейтрофилы 1,05-1,23 при норме от 1,6, СОЭ 18-23, остальные...
с нашей колокольни речь идет про органическое астеническое расстройство. Причина- ваши соматические проблемы. Назначать психиатрические препараты здесь опасно,т.к. практически все могут и далее снижать число клеток крови, которые и так у вас снижены. Я предложу курс в\в капельно цитофлавин + отдельно в\в капельно гептрал. Удачи.
Нервное истощение
11 ответовДобрый день! Нахожусь в декрете, ребенку 2 года, постоянно нет сил, что то немного поделаю надо посидеть/полежать, ничего не успеваю. Тяжело сосредоточится, вспомнить что то, голова как будто тяжёлая, нужно напрягать чтоб что то вспомнить, проговаривать вслух, могу забыть...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожно-депрессивного синдрома на фоне стрессов, переутомления, недосыпа. Какие анализы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение
15 ответовЗдравствуйте! Вот уже на протяжении двух лет мучает нарушение в работе нервной системы. Стоит любому триггеру появиться, как сразу ощущаю учащение пульса, последнее время добавилось лёгкое головокружение и боль небольшой интенсивности в теменной области головы, которые...
Здравствуйте, Виталий. Возможно - причина в вашей тревоге и накопившейся усталости, в нервном напряжении. очень полезно было бы поработать с психологом, лучше КПТ терапевтом. Чтобы вы смогли правильно для вас реагировать на происходящее. Для расслабления нервной системы через тело, попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону (она есть в ютубе) - так вы сможете расслабиться. Старайтесь фиксироваться на своих ощущениях и задавать себе вопросы - Что я сейчас чувствую? как я могу помочь себе? Что это чувство мне подсказывает? Тренируйте осознанность
Истощение яичников
12 ответовБыла на УЗИ. Все в норме кроме к-ства антральных фолликул, в двух яичниках 2 и 3 шт. соответственно. Врач-узист направила к репродуктологу, посоветовала заморозить яйцеклетки. Антимюллеровский гормон еще не сдавала. При этом у меня не было родов, абортов, выкидышей,...
Вам надо сдать кариотип, может быть мозаика синдрома
Истощение яичников
10 ответовДобрый день, доктора. Цикл обычно регулярный 26-28 дней, но в прошлом месяце начались проблемы. В овуляцию было небольшое кровотечение, обратилась к врачам, сказали овуляции не произошло по узи, я и сама чувствую овуляцию + выделения как яичный белок. Сдала гормоны. По ним...
Здравствуйте. Даже у самой здоровой женщины может быть сбой менструального цикла один-два раза в год, овуляции в норме может не быть 3-4 раза в год, ничего страшного в этом нет и делать с этим ничего не нужно, если менструация в ближайшее время не придёт то можно вызвать и её приёмом Дюфастона по одной таблетке два раза в день 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение
6 ответовИспытываю нервное перенапряжение, из себя выводит любая мелочь, частые перепады настроения , от нормального состояния до почти истерики, иногда появляется апатия, которая длится несколько дней. Стал замечать что тяжело общаться с людьми, испытываю волнение при разговоре,...
Здравствуйте. Указанное состояние по описанию похоже на астению (раздражительную слабость). Оно возникает от повышенной нагрузки и/или стресса. При таком состоянии рекомендуют нормализацию режима работы и отдыха, снижение уровня хронического стресса, при необходимости медикаментозную поддержку.
Истощение яичников?
15 ответов37 лет.Кормлю грудью. Ребенку 2,7 лет. Часто висит. Сдавала анализы на фсг 11, эстрадиол 29, АМГ -3,62. По узи в одном яичнике 3-4 фоликула, в другом -2, киста на яичнике и непонятное образование как миоматозный узел. Беспокоит сухость при близости, иногда жар с противными...
Обращайтесь)
Нервное истощение
18 ответовСыну 17 лет 11 класс, очень ответственный, большая нагрузка в школе и репетиторы, постоянно учится, занимается, стал худым, плохо ест, плохо засыпает, но в выходной может долго спать, но и после сна чувствует себя сонным, разбитым. Я переживаю за него, как помочь, боюсь что...
Здравствуйте. Его состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Он может работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести состояния вашего сына, которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую предложить сыну прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги он узнает о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Немного улучшит его состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение?
9 ответовДобрый вечер. Начну с того что я уже занимаюсь с психологом. Записана к неврологу, чтобы он выписал медикаментозную терапию. 3 года у меня плохое самочувствие. День, депрессивное состояние, случаются панические атаки. Постоянная тревога,напряжение. Сказывается все на...
Да, 1 таблетка очень маленькая доза, будет неэффективна для Вас. Увеличивайте до 3 в день.