Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. ребенку через неделю год. уже вторую неделю ребенок просыпается ровно в час ночи . садится, ложится , крутится. пытаюсь уложить, но занимает это около 15-30 минут. пугает что время такое странное и как по будильнику. режим 2 сна. Подъем в 7:15. первый сон...
Здравствуйте, по описанию можно предположить, что у ребёнка
Это связано с " регрессом сна " ,который характерен для этого возраста, Это связано с активным развитием мозга, освоением новых навыков (ходьба, речь) и переходом к более сложным циклам сна. Эти пробуждения, как правило, временные.
Также могут
проявляться , так называемый ночной террор , ребёнок может резко проснуться, иногда заплакать, или крутится, сидеть , быть испуганным , утешения и т д обычно никак не помогают, при этом он не просыпается полностью,это состояние из глубокой фазы сна.
Обычно также связаны с изменениями самого сна и соответственно развитием ЦНС , и проходит самостоятельно.
Здравствуйте,ребенку 1,4 г, до сих пор укладываю спать,качаю на руках, лежа на кровати сама не уснет.
Доходит до того,что качаю по 1,5 часа.
Спим 1 сон по 2-2,5 ч.
На первый сон уходит через 4-4,5 ч ,на ночь может и 7 часов не спать.
Подскажите,может можно как нибудь...
Здравствуйте!
Введите ритуал на засыпание, используйте его при засыпании на дневной и ночной сны всегда. Чтобы вскоре ребёнок понимал, что ритуал начался, значит дальше только сон. Ритуал должен начинаться понятно для ребёнка, например: выключили свет, включили ночник. Заканчивается ритуал выключением ночника. Ритуал должен проводиться всегда в одной и той же последовательности.
Второе: за 1,5ч до сна нужно проводить спокойное бодрствование: приглушать свет, выключать все гаджеты, играть только в спокойные игры, не беситься, не посещать гостей, не гулять. Ванную можно принимать в СБ, если она не бодрит ребёнка.
Возможно, ребёнку не подходит способ укладывания, в таком возрасте укачивание дается тяжело и маме, и ребёнку, оно его только будоражит и отвлекает.
Еда должна быть отдельно от засыпания, хотя бы за 1ч до укладывания.
У ребёнка должен быть четкий режим. В независимости от того, во сколько ребёнок уснул на ночь, как ночью спал - утро должно быть в одно и то же время. Дневной сон тоже должен начинаться в одно и то же время, заканчиваться до 4, максимум 5 часов вечера.
Добрый день! Ребёнку 5,5 месяцев. Засыпает на любой сон (и дневной, и ночной) только с грудью. Мы на смешанном вскармливании. Пустышку ребенок не берет. Пробовали укладывать качая или с бутылочкой, все равно не засыпает. Пока не предложишь грудь, будет плакать до кашля....
Здравствуйте!
У вас появилась крепкая ассоциация.
Рекомендую попробовать укутать малыша в лёгкую пелёнку и покачать. Здесь важны не сильные качания а плавные
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. На протяжении недели один и тот же сон снится, но локации разные. Во сне муж уходит к другой девушке. Во время и после сна чувствую такую печаль, грусть. Отчего это может быть ? Такое со мной впервые. С мужем конфликтов нет, работаем вместе, график плотный,...
Добрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление?
Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время.
Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат.
Так же очень важно соблюдать гигиену сна :
1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время,
2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин
3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00
4. температура в спальне - не выше 20 градусов
5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна
6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна
7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Здраствуйте! 11.10.25 у кошки (ей 13 лет) случился приступ МКБ (первый раз в жизни). Сделали ей узи, обнаружили песок в мочевом, сдали анализ мочи (обнаружены струвиты), пролечили кошку ношпой и антибиотиком Марфлоксином, сдали биохимию крови - анализ хороший, все показатели...
Вы правы, могло пройти ещё слишком мало времени после болезни. С возрастом животные могут становиться всё привередливее и привередливее в еде. Сейчас главное, чтобы она хоть что-то ела и пила самостоятельно. если в течение месяца ситуация не изменится или появятся другие тревожные признаки: нерегулярность мочеиспускания и дефекации, рвота, то следует обратиться за очным приёмом к врачу и с ним обсудить необходимость стимуляции аппетита.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сон дочки. Рассказываю:
Приснилось: как будто, я общаюсь с алиской, позвала её в гости. Мы вместе с ней вели канал.
Потом я смотрела в магазине типа Ройял парка, её видео в лайки. Потом мы пошли с ней гулять. Это был где-то февраль конец, или начало марта. Она...
Здравствуйте.
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на переживание утраты(социальной разлуки) вашей дочкой.
Тот факт, что девочка видит этот сон каждый день и помнит детали, говорит о том, что ее нервная система застряла в состоянии незавершенного действия.
Для вашей дочки отношения оборвались по непонятным причинам. Для детской или подростковой психики отсутствие логического финала (кто виноват, почему поссорились) невыносимо. Мозг пытается завершить сценарий во сне, потому что в реальности его закрыли без объяснений.
Что вам делать?
Вам нужно вернуть дочке опору. Поскольку она копирует Алису, сейчас внутри пустота. Напомните ей о её собственных качествах, которые отличны от Алисиных. Не сравнивайте их. Если она красит волосы в черный, как Алиса — не ругайте, но спрашивайте: «Тебе нравится этот цвет? Какое чувство он тебе дает?». Помогите ей найти свой стиль, опираясь на то, что выбрала бы она сама, а не подруга.
Такие сны прекратятся только тогда, когда эмоции найдут выход наружу. Позвольте ей плакать, злиться на Алису, писать гневные сообщения в телефоне или на бумагу, но не отправлять их. Любая блокировка эмоций заставляет мозг перерабатывать их ночью в виде навязчивых сюжетов.
Обратите внимание на цифры 20.28. С чем это может быть связано? Возможно эти цифры как-то связаны с ее страхом.
Вашей дочери нужно время, чтобы пережить потерю, стадию отрицания и торга. Ваше спокойствие и принятие её горя без попыток немедленно излечить будет лучшим лекарством.
Сколько лет вашей дочки? Общается ли она с другими сверстниками? Как происходит общение?
Здравствуйте! Ребенку 4 месяца, последний месяц (т.е. с 3х месяцев) очень испортился сон, это просто невыносимо, уже нет сил, просыпается каждый час, а то и чаще, всю ночь ерзает, постоянно подкачиваю либо коляску, либо на руках. Нормы сна как никак➕ ➖ стараемся соблюдать....
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В этом возрасте происходит регресс сна (длится у всех по разному) но теперь ребенку нужно научится склеивать фазы сна и может быть ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны. Касаемо препаратов попробовать можно.
Здравствуйте. Ребенку 1.2 года, мальчик. Месяцев с 5 по ночам плохо спит, часто просыпается, в норме для нас 5 раз за ночь, но бывает и больше по 8-10. Засыпает только если возьмет грудь снова. Также беспокоит потливость головы при засыпании, иногда под головой остается...
Здравствуйте. Вообще на самом деле - да , детки на грудном вскармливании могут иметь такой крайне прерывистый сон и это считается нормой для малыша.
Попробуйте подавать Дормикинд по 1 таблетке 4 раза в сутки через 30 минут после еды - 1 месяц. в водичке растворять . это мягкий гомеопатический препарат для сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,ребенку 6,5 месяцев, на ночной сон стал укладываться на живот-
стоит ли его переворачивать?много слышала про риски свдс.
по развитию-уверенно сидит,пытается встать у опоры (стоит на коленях и ручками пытается подтянуться за что-нибудь) на четвереньках ползает но...
Здравствуйте !
Переворачивать не нужно ,рекомендуется следить за ним во время сна. Нужно обеспечить безопасное спальное место и следить за тем, чтобы он спал на твердой поверхности без лишних предметов в кроватке. Риски СВДС крайне низки, в целом не вижу данных за это .Что касается его развития, то его попытки стоять у опоры и ползать — это хорошие навыки .. Каждый ребенок развивается в своем темпе, и некоторые могут начать переворачиваться позже других.
Что касается ночного сна и чесания носа и глаз, это может быть связано с несколькими факторами: возможно, у него зуд из-за сухости воздуха .