Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, головокружение
3 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Вероника. Мне 37 лет. Рост 167. Вес 49. Последнее время меня беспокоит моё состояние. Начинается всё внезапно. Начинает кружится голова, но как-то непонятно, как будто земля уходит из-под ног, и тут же накрывает сильный страх, паника, сжимает виски,...
Здравствуйте, Людмила! Обсудите своё состояние с врачом-психотерапевтом или психиатром. Диагностикой и лечением панических атак занимаются эти специалисты. Если не сможете найти такого врача в Вашем городе - рассмотрите вариант получения такой консультации в Скайпе. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.
Страх онкологии
21 ответДобрый день. В феврале месяце было какое-то расстройство желудка, были сильные боли в животе, потом ноющие боли долго сохранялись. Начала очень сильно себя накручивать. Боли в животе прошли со временем, на нервной почве лечусь у психотерапевта. Страх онкологии. За это время...
Здравствуйте Здесь смысла сразу думать об онко нет. Надо обратиться к гастроэнтерологу и обсудить назначение колоноскопии. Это метод выбора оценки кишечника.
Страх одиночества
29 ответовДобрый день! У меня бывает очень сильно проявляется страх одиночества. Ощущение как будто это состояние душит меня, появляется ком в горле и чёрная дыра в груди Обычно это ощущение проявляется, когда я нахожусь дома, даже несмотря на то, что у меня есть планы: сварить...
Рада была Вам помочь!) ? Задам Вам ещё вопросы, чтобы у Вас была полная картина: А Вас вообще "много" в отношениях с молодым человеком? Важно проанализировать вопросы, которые я сейчас напишу. 1. Что я боюсь больше всего в этих отношениях? 2. Чего я больше всего боюсь в отношениях? 3. Я боюсь, что закончатся эти отношения? 4. Насколько мне страшно, что они закончатся (по шкале от 1 (минимально) до 5 (максимально))? 5. Что страшного будет, если мы расстанемся? 6. Что я делаю, чтобы этого не произошло? Чем я жертвую? 7. Если это произойдёт, какие будут мои дальнейшие действия? Как я буду с этим справляться? Здесь важно подключать позицию "Взрослого", который берёт на себя ответственность, решает проблемы, не плачет, как в позиции "Ребёнок", не контролирует, как "Родитель", а отвечает, как "Взрослый". 8. Как я могу себя поддержать? Какие слова я могу себе сказать после того, как я ответила на эти вопросы? Желательно отвечать на эти вопросы подробно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тревога
11 ответовЗдравствуйте, около 8 месяцев боли в груди слевой стороны отдающие в левую лопатку, челюсть и в руку. В мае этого года подскочило давление 180/105 пульс 150, были приступы ввиду паники, страха, учищеного дыхания и также прыгало давление и пульс вызов скорой было постоянно. В...
Поищите в онлайне, можно в видео формате работы, обычно дешевле.
Здравствуйте, мне необходимо пройти мрт, но испытываю панический страх перед процедурой, настраиваю себя что это необходимо, но как только заезжаю в аппарат, начинается неконтролируемая паника, пульс зашкаливает, тошнит, задыхаюсь. Вчера пришлось отменить процедуру Как можно...
Здравствуйте. Многие сталкиваются с таким страхом, и это не слабость. Паника в МРТ возникает, когда тело чувствует ловушку мозг включает защиту, отсюда одышка, тошнота, учащённое сердцебиение. Не вините себя Вы боретесь не с болью в спине, а с пугающим процессом, и это нормально. Сначала договоритесь с клиникой заранее. Честно скажите у меня паника в замкнутом пространстве, нужна поддержка. Попросить седацию лёгкое успокоительное, это разумный шаг.Открытый МРТ если подходит для позвоночника.Зеркало или очки с фильмом, чтобы видеть не только туннель.За пару дней тренируйте дыхание 478 вдох на 4 счёта, задержка на 7, выдох на 8. Делайте это лёжа, представляя, что уже в аппарате. Это приучит тело сохранять спокойствие. Возьмите наушники с любимой музыкой шум сканирования будет менее пугающим. Не откладывайте МРТ из-за страха защемление нерва требует срочного решения. Если в этой клинике не идут навстречу, звоните в другую многие центры обучают персонал работе с паникой. Также там есть специальная груша , при панике можно ее нажать в процессе сканирования.
Ночной кашель у ребенка
6 ответовДобрый вечер! У ребенка( 1 год) началась температура в ночь с 26 на 27 августа 2023 года. 38,5. Была температура до 28 августа. 28 августа температура поднялась до 39,3,я вызвала скорую ,сделали укол анальгина и после этого температура свыше 37,3 не поднималась ,а 29 и вовсе...
Здравствуйте Кашель возникает из-за стекания слизи по задней стенки глотки Необходимо промывать носик линаква/аквалор , убирать слизь аспиратором Если есть заложенность в таком случае закапывать Називин бэби
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могли ли ингаляции вызвать такой ночной кашель ? Появился сиплый голос , нос сухой, температуры нет. Посетили педиатра , выписали - капли тонзилгон, ингаляции пульмикортом, ринофлуимуцил в нос. С первого дня после ингаляции появился приступообразный ночной кашель. Ночью почти...
Здравствуйте! Ребенку 3 года или 3 месяца ? От коклюша привиты ? Анализ крови сдавали? Насморк есть ?
Страх за ребенка
7 ответовДобрый день! Ребенку 4 месяца и у меня панический страх за него. Поход в поликлинику на прививку для меня испытание, потому что я боюсь, что его могут там чем-нибудь заразить, сама тоже боюсь куда-либо ходить, чтоб не принести инфекцию в дом (касается не только коронавируса)....
Здравствуйте, Стефани! ДО рождения ребёнка были ли у Вас подобные страхи относительно себя? Какое было прошлое у Вас, когда Вы были ребёнком - были ли травмирующие ситуации? Вы не чувствуете опоры внутри себя, можете проецировать на ребёнка и свое прошлое, боясь за него, так как сами не получили в детстве защиту. Вы чувствуете бессилие и беспомощность. Какие у Вас были отношения с мамой?
Безумный страх аппендицита
1 ответДобрый день! Около года страдаю расстройствами жкт, пока поставлен диагноз срк со спазмами, которые мучают постоянно. Наблюдаюсь у гастроэнтерологов, прошла их уже 5 за год, пока ничего не помогает к сожалению… на фоне этого, развился ужасный страх к аппендициту. Каждый раз,...
Здратвсвуйте, при аппендиците не только боль, причем боль вначале обычно в эпигастрии, а потом уже в правой подвздошной области, плюс есть другие проявление, температура, нарушение общего самочувствия, тошнота и рвота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх пневмонии скрытой
10 ответовЗдравствуйте я заболела 3 февраля началось с температуры 37.5 сопли , кашель в больницу не ходила дома лечилась , щас 18 число соплей практически нет бывает утром прям не много , но кашель остается мокрота выходит , бывает что в горле сильно щекочет провоцирует кашель, что...
Здравствуйте! По жалобам похоже на вирусную инфекцию. Кашель после болезни может сохраняться еще до месяца. Чтобы точно понять есть воспаление или нет - рекомендуют сдать: - общий анализ крови и срб - рентген органов грудной клетки (точно покажет наличие или отсутствие пневмонии). Как правило, пневмония сопровождается температурой, кашель с мокротой, одышка. Сейчас, если сохраняется кашель с мокротой рекомендуют принимать: - ацц или амброксол - грудной сбор 4 - щелочное питье (Боржоми, Ессентуки)