Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В июле сменила работу, ушла на меньшие деньги и более низкую должность с целью приходить домой без задержек на работе и жить без нервотрепок. До этого я работала на руководящей должности и постоянно приходила очень поздно, постоянный стресс и переживания,...
Здравствуйте, Ольга! Ваша прежняя деятельность требовала от Вас постоянного тонуса и мобилизации нервной системы, и она работала на пределе возможностей или близко к тому. Сейчас же Ваша работа не требует такой дисциплинарной мобилизации сил, и организм, можно сказать, расслабился. Плюс ко всему, ему требовалось время для восстановления растраченного на прежней работе ресурса.
Обычно такая перестройка происходит постепенно, и если то, что Вы делаете в пределах Ваших компетенций, то сознание интегрируется с новыми видами деятельности и его эффективность восстанавливается.
Планомерное и методичное вхождение в новую роль выстраивает в нём необходимые модели и алгоритмы, которые затем успешно реализуются в Ваших поведенческих реакциях.
В помощь Вам может быть когнитивно-поведенческая психотерапия, способствующая перестройке моделей мышления и эмоционального реагирования с учётом изменившихся условий деятельности и окружающей среды.
Помогите разобраться в анализах и нужен ли прием тромбоасса
Что мы имеем:
- мужчина 40 лет, 135 кг/190см. Абдоминальное ожирение.
Из анамнеза: Жировой гипотоз печени, диагноз по сердцу (в Дилитация областей обоих предсердий, формирование гипертрофии мжп, синдром ранней...
Здравствуйте, прошу помочь мне с вопросом. Заболела анорексией, пошла в психиатрию так как мне сказали чтобы заниматься с психологом нужно сперва сходить к психиатру. Я так и пошла, рассказала свою проблему, и они сразу дали мне направление на дневной стационар, выписали...
Здравствуйте. Попросите Вашего врача представить Вас на ВК.
Понадобиться характеристика с места работы илт учёбы , заключение психолога. Возможно ЭЭГ( смотря какой диагноз был установлен).
Если Вы хорошо себя чувствуете и не принимаете препараты скорее всего Вас снимут с Д наблюдения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок девочка 7 лет. Учимся в 1 классе. В целом девочка сообразительная, активная, уровень подготовки к школе хороший. Читает быстро. Ходили на подготовку к школе, научились считать, читать.
Пошли в школу, сентябрь - все хорошо, успеваемость, результаты хорошие,...
Здравствуйте, по возможности исключите дефицитные состояния Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. Можно сделать ээг, по возможности покажитесь лор врачу(косвенно можно бы и при аденоидах)еще такое может быть при сдвг(но для этого лучше очный осмотр).
Здравствуйте! Неделю назад у дочки появилась такая сыпь. Девочке 6м. Она и раньше была в самом начале при рождении/ потом прошла.
Похоже на контактный или у нас ошибки в питании?
У малышки абкм. Поэтому я на диете (но уже не такой строгой, как была в начале). Но я...
Здравствуйте!
По фото и описанию похоже на периоральный дерматит.
Причинами могут быть: трение, слюнотечение на фоне дентации, использование влажных салфеток.
Обычно рекомендуют:
- влажные салфетки не использовать
- слюни промакивать сухой салфеткой
- наружно пимекролимус 1% крем (Элидел) 2р/д, тонким слоем на высыпания, держать в холодильнике, 14 дней
Здравствуйте, вчера похоронила свою любимую кошку, которая была мне как член семьи. Мне 31 год, я её взяла, когда мне было 17 лет. У неё было хпн, а последнее врямя она была вяленькой и плохо кушала, я её решила отвезти в ветлечебницу, там назначили капельницы и на 5 день её...
Здравствуйте!
Если с чувством вины не получается справиться самостоятельно, то желательно обратиться к специалисту, нужна терапия принятия.
Одного или нескольких сеансов может быть достаточно.
Параллельно так же можно начать приём фенибута 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день в течение 21 дня снижения уровня тревоги.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Я работала в токсичной компании 1,5 года и не понимала, что она токсична. Сначала, как я устроилась туда, всё было хорошо, а потом качество работы, по мнению руководителей, снизилось. Объективно были причины, которые могли снизить качество: я начала встречаться...
Вера, здравствуйте!
А как сейчас Ваше состояние, чем занимаетесь, что вдохновляющего для Вас в жизни на данный момент? Есть такие занятия за которыми время просто летит и Вам хорошо? Есть желания и планы на будущее?
Вы сейчас в поисках работы?
Начинать лучше с внимательного и бережного отношения к себе: что со мной, чего хочу и потом уже смотреть - как я могу к этому прийти. То что у Вас такие сейчас чувства- "не хочу ничего делать хорошо...все равно они отнесутся плохо"...понятно- психика защищает от разочарований)) Но ставить задачу для выхода из такого состояния- лучше не как делать так, чтобы было лучше...опять кому то или через усилия- а стремиться к тому где Я себя чувствую ресурсно, в хорошем настроении.
Подумайте сначала- какую работу Вы бы для себя хотели, что будет интересно и как тогда вы себя видите и чувствуете? А потом исходя из этого представления- проанализируйте- на данный момент у меня есть все для этого или мне нужно(и по шагам что конкретно) и так Вы сможете уже не бороться с трудностями , а приобретать новые ресурсы и знания для достижения желаемого))
doctu.ru
doctu.ru
Нижний Новгород
Врачи
Клиники
Услуги
Консультации
Мой профиль
Мои вопросы
Мои отзывы
История операций
Уведомления (0)
Выход
Мои вопросы
На проверке
Причина болезни
Пациент, 50 лет, женский пол
23 февраля 2025 г. в 17:47
Здравствуйте! Скажите пожалуйста,....
Добрый день, соболезную вашей утрате. В 90 лет люди часто в полне себе компенсированы, но случается небольшой сбой, который тянет за собой каскад изменений во всем организме, и очень быстро организм начинает ломаться, так как нет ресурсов, как в молодом возрасте, на восстановление. 90 лет прекрасный возраст. Не стоит себя винить себя, уверена, Вы сделали все что в ваших силах.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не понимаем, что с ребенком и как это скорректировать. Мальчик 5 лет, достаточно умный, легко обучаемый, но есть проблема, что как будто не понимает или не осознает смысл в предложениях. Когда ему говоришь о чем-то, он это запоминает, но не понимает смысла, и...
Здравствуйте. Как развивался ребенок от 0 до 3 лет? Были ли какие-то задержки или откаты в развитии? Освоение навыков было по возрасту?
Невролог смотрел ребенка?