Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 27 лет, в 19 я начал посещать сайты знакомств, был опыт с парнем в активной роли, ничего не почувствовал. Почти сразу захотел в пассивной роли, вид мужского полового органа меня возбуждает и появляется мысль об оральном сексе. Эти мысли со мной уже несколько...
Здравствуйте. Чувствуете ли вы, что эти мысли отвлекают вас от работы, хобби или общения с близкими? Пытались ли вы обсуждать свои фантазии с партнершами? Нужно понять, хотите ли вы подавить эти мысли или научиться принимать их как часть себя и находить баланс между влечением к мужчинам и отношениями с женщинами. Подумайте над этими вопросами.
Здравствуйте. Ребенку 9 лет (мальчик) стал плохо спать, говорит о страхах, что ему в голову лезут плохие мысли и он от них не может уснуть, бывает, что просто постоянно мысли в голове, которые не дают ему уснуть. Сам по себе ребёнок активный, но при этом очень...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить проявления повышенной тревожности, которая приводит к нарушению сна. Рекомендуется консультация психолога для диагностики и необходимости занятий. Рекомендуется соблюдение режима дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, ограничение гаджетов и телевизора (насколько это возможно), благопртятный психоэмоциональный климат в семье. При выявлении высокого уровня тревожности возможно назначение противотревожных препаратов.
Дипрессия, на фоне болезни
14 ответовПила 1 нед получила синдром СМВ, после больн цы не могу оставаться одна, страх смерти, сильное тревожное состояние, головокружение и голова непонятно какая, мысли плохие потоком. С июня месяца принимаю паксил 40 утр/веч санопакс 20.лежу целый день, ищу болезни , сон плохой,...
Анна, здравствуйте. А какие-то противотревожные препараты у Вас есть (атаркс, феназепам, грандаксин)? Можно их добавить в схему лечения пока.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребёнка
12 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста избавиться от навязчивых мыслей по поводу своего старшего сына. Ему 4 годика, и с рождения постоянно за него болит душа. За младшего таких переживаний почему то не испытываю, хотя люблю их одинаково. Старший сынок очень эмоциональный, часто...
Добрый вечер.Если бы все так было просто) И мысли все притягивались и материализовывались,мы все бы были здоровыми,богатыми и успешными.Понятно,что почему то всегда лезут в голову обычно как раз плохие мысли и страхи.Но не нужно верить приметам,поддаваться страхам и уж тем более,проводить параллели смерти близких с живущими.Поэтому,обследуйтесь планово с ребенком и ходите в церковь.Когда ,посещают такие мысли,читайте молитвы о здоровье детей.Вы можете обратиться к православному психологу,они очень помогают именно в таких вопросах.Вы крещеная?Ребенок крещен?
Обессивно компульсивное расстройство
12 ответовЗдравствуйте! На протяжении 3-х лет у меня были ПА. Постоянно мне казалось что я умираю, было трудно дышать, повышался пульс. Но я как-то не приковалась этому значения. Потом решила сходить к психиатру мне назначили фенибут, но он мне не помог. Потом я перестала обращать...
Здравствуйте, какая дозировка препарата? Эффект от лечения оценивается через 3-4 недели приема в корректной дозировке, первые 2-3 недели состояние может быть не стабильным, с откатами, ухудшением. Что бы лечние проходило комфортно вам должны назначить любой анксиолитик ( атаракс, грандаксин), на крайний случай феназепам
Тревожно депрессивное расстройство
12 ответовЗдравствуйте Лечу ТДР, пью золофт уже год, были откаты на антидепрессанте, последний раз подняли дозировку до 200 мг и у меня появилась дереализация (не могла сконцентрироваться, все плыло перед глазами) Снизили дозировку до 100 мг золофта + грандаксин, дереализация прошла,...
Здравствуйте! ТДР очень важно лечить комплексно. Скажите , пробовали вы заниматься психотерапией ? Она как раз поможет разобраться с такими мыслями . Эти мысли наводят у вас отчаяние ? Тревогу ? Или еще какие -то неприятные эмоции? При поднятии дозировки могла быть адаптация у организма , поэтому у вас были симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень устала..
1 ответЗдравствуйте,очень бы хотелось как-то обратиться за помощью,в последнее время ощущаю сильную апатию,сложно выполнять обычные дела по дому,ничего не радует и порой бывают мысли о суiциде. И я не знаю как с этим справляться,большие проблемы со здоровьем, из-за этого не могу...
Алена, доброго дня. Почему не обращаетесь очно к врачу? Организм сам за себя говорит, что ему нужна помощь именно доктора: бессонница,непомерная усталость, апатия, чувство вины, сложности в когнитивной сфере, проблемы с речью, суицидальные мысли. Это все нужно обязательно рассказать врачу-психотерапевту или психиатру на приеме. Сходите на прием, не затягивайте. Такая симптоматика может свидетельствовать о разных заболеваниях, надо выяснять, диагностироваться, сдавать анализы. Не болейте, удачи вам!
Мнимые диагнозы
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, сижу в декрете третий год,и у меня какой-то кошмар в голове твориться, чуть что заболит сразу думаю о плохом, об онкологии, так как сейчас это везде и всюду, меня это очень волнует, начинают вычитывать симптомы и все совпадает, прям в жар...
Здравствуйте. При ОКР(навязчивые мысли ипохондрического содержания) необходимо пройти курс когнитивно поведенческой терапии, направленной на научение работе с автоматическими мыслями( мыслями, которые поддерживают ваш симптом). Так же необходимо подобрать антидепрессант, который снизит уровень тревожности. Можно попринимать курсом Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день, мелаксен 3 мг. н/н. Эти препараты отпускаются без рецепта. Но дают временный противотревожных эффект. С уважением.
Что делать если мозг думает и хочет только то что ему хочется а не мне и безрадостность появилась
4 ответаЗдравствуйте у меня такая проблема были голоса в голове 1.3 назад обратился к доктору пошло на спад поначалу были просто зацикливания потом навязчивые мысли и даже не от голосов от них только поначалу а потом сам уже появилось безрадостность ко всему вообще и даже нетерпение...
Куда послал психолог? К психиатру? А почему не дошли? Голоса в голове обычно не лечат психотерапией. Только лекарственными препаратами. И они все рецепторные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моральное состояние
1 ответПлохо себя чувствую уже напротяжении многих дней. Часто тревога и мысли что «что то не так»,в жизни проблем нет,на работе порядок,в личной жизни тоже,но вечно мысли пожирают,что меня не любят,молодой человек не хочет со мной общаться,я пустой человек. Потом произошло то,что...
Дарья, здравствуйте! Вижу из вашего вопроса, что вам сейчас действительно нелегко. Важно, что вы обратили внимание на свое самочувствие и решили разобраться в этом - это первый шаг. Описанная картина похожа на тревожно-депрессивное состояние, которое проявляется в постоянном прокручивании негативных мыслей, подавленном настроении, плаксивости, истощении. Может казаться, что оно возникло без видимой причины. Это говорит о том, что причина внутренняя, и она требует внимания. В таких случаях основные пути решения, дополняющие друг друга: - самопомощь: поддержание ресурса режимом сна и питания, применение психологических техник при острой тревоге (дыхание по квадрату, техника заземления «5-4-3-2-1», техника «листья на потоке» - наблюдение за мыслями, как за листьями, плывущими по реке, без попытки их изменить; для того, чтобы снизить эмоциональное напряжение и отделить мысли и эмоции) - обращение за помощью к специалисту (психиатру/психотерапевту/психологу): это важно при таком состоянии для точной квалификации состояния и получения профессиональной поддержки Вы уже на верном пути — вы заметили проблему и описали её. Теперь важно сделать шаг к её решению. Берегите себя!