Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В четверг упала с лестницы. Подскальзнулась, подвернулась нога и я упала на колено и на копчик. Сразу была боль в ноге, к ней прикладывала лед и все внимание на нее. Но через несколько дней стал болеть копчик, причем с каждым днем ощущение, что больше. Сегодня...
Здравствуйте.
Мануальная терапия при спондилолистезе противопоказана.
Вам делали пояснично-крестцовый отдел позвоночника и выявили серьёзные изменения.
Эти изменения дегенеративного характера вследствие перегрузки.
К травме они отношения не имеют. Их нужно уточнять на МРТ.
Потому что пока не болит, но если заболит, то будет беда.
Что с копчиком не ясно. Нужно делать рентген КОПЧИКА, чтобы понять, что с ним.
Рекомендовано
МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника.
Рентген или МРТ (лучше) копчика.
Покой, временно уйти на б\л, не танцевать.
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Добрый день! 11.02.26 я упала на улице с лестницы, в травме по рентгену поставили ушиб ПОП, из лечения было назначено УВЧ№4 и всё. По самочувствию ходить больно, лежать больно, сидеть вообще не возможно. В этот период работала из дома за компом полусидя на боку. Через месяц...
Здравствуйте. Ситуация неприятная, но для перелома копчика такая динамика, к сожалению, типична. Копчик место неудобноеего нельзя загипсовать,а мышцы тазового дна постоянно тянут отломки при любом движении.1) Смещение (диастаз) чаще всего происходит в момент самого удара.Но отсутствие режима и сидение на боку создают нагрузку на мышцы, которые крепятся к копчику, чтомогло помешать первичному схватыванию отломков или немного увеличить расстояние между ними.
Почему болит спустя месяц-копчик заживает долго в среднем от 2 до 4 мес. Сейчас он болит, потому что идет процесс формирования костной мозоли,а место перелома постоянно раздражается при смене положения тела.К нормальной жизни (сидеть без боли) обычно возвращаются через 3–6 мес.На счет плавания- спокойное, без резких толчков ногами обычно разрешают через 6–8 нед. после травмы, когда стихает острая боль. ЛФК можно начинать сейчас, но только в щадящем режиме (лежа) противопоказаны любые упражнения с осевой нагрузкой (стоя/сидя). ЛФК при травме копчика или упражнения Кегеля (они укрепляют мышцы тазового дна, что помогает стабилизировать зону) Ортопедическая подушка-кольцо-это самое важное,нельзя сидеть на обычной поверхности. Подушка с отверстием посередине переносит вес на седалищные бугры, разгружая копчик.Если боль мешает спать, курс противовоспалительных свечей (например, с диклофенаком или вольтареном)они действуют местно и эффективнее при таких травмах.
Вит.Кальций + D3 для ускорения консолидации перелома. Грыжи и протрузии- При них идеальны плавание (на спине), пилатес и йога (без глубоких скруток.Всего самого наилучшего !
Здравствуйте! Прошу помочь. Спина болит с молодости, больше поясница при наклонах. В 2022г болели ребра, точнее их окончания , думала сначала живот, потому что болело как то странно. Примерно пару лет назад стал болеть копчик. Сходила к проктологу, думая что это геморрой,...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. По поводу боли в лице : Вероятнее всего это дисфункция височно-нижнечелюстной области , болевая форма (миофасцальный болевой синдром в мышцах ) . Мышцы спазмируются и возникает боль
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Если боли в лице сохраняются выполняют ботулинотерапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В детстве падала на копчик, но после падения никак не беспокоил. 9 месяцев назад было кесарево сечение, через месяц начал беспокоить копчик, больно сидеть. Сделала КТ копчика и кресца, есть заключение и снимок. Подскажите, пожалуйста, в чём проблема и какое...
Здравствуйте!
Описывается некоторая нестабильность копчика.
Я бы рекомендовал Вам обратиться к врачу-травматологу-ортопеду.
По крайней мере, начать оттуда.
Здоровья Вам ⚕️
Упала 3 дня назад , жуткая боль, ксефокам не помогает, сделала кт сегодня, заключение
Копчик представлен 4 позвонками, Со1 сакролизирован. Копчик не смещен. Отмечается
краевой (по левому контуру) дефект Со2 позвонка, с перерывом кортикальной пластинки.
Отмечается отек мягких...
Здравствуйте.
Смещения нет, перелом не страшный, но нужно соблюсти все требования, чтобы не было осложнений.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Сидеть нельзя примерно месяц (3-4 нед).
Потом не сразу сидеть сутками в офисе, а постепенно увеличивать время сидя.
Если офисная работа, можно купить специальный круг для сидения.
В целом, есть простая рекомендация - избегать боли. Боль не терпеть и не преодолевать.
Первичное сращение уже за месяц происходит, но лучше подождать присаживаться до КТ.
Обычно все проходит без последствий.
Но при несоблюдении рекомендаций, бывает, развивается стойкий болевой синдром - кокцигодиния. Бороться с ним не просто.
Иногда дело заканчивается резекцией копчика. Так что лучше подождать присаживаться.
Дней через 5-7 после травмы можно начинать физиотерапию. Из физиотерапии рекомендуют
- электрофорез с новокаином на область крестца и копчика № 10,
- магнитотерапия №10
- хвойно-салициловые ванны №10,
- парафиноозокерит или грязи №10,
- массаж, иголки по 10-15 процедур.
Обратите внимание на иглорефлексотерапию. При кокцигодинии она весьма эффективна.
Медикаментозная поддержка:
С целью обезболивания целесообразно использовать свечи с Диклофенаком, Ортофеном и т.п.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Ходить можно, но не далеко и не долго. Лучше пойти, хотя бы, на пару недель на б\л.
Предпочтительно лежать на животе. Боль не преодолевать, не терпеть - ложиться сразу.
Когда на контрольном КТ через 2 мес увидим сращение перелома, все ограничения снимаются.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
При подъёме ребенка схватило сильно поясницу. Сразу же ушло в ягодицу правую, что бывало. Через некоторое время в левую там раньше не болело. Боль была ужасная не могла встать, сесть, наклониться. Лечусь 9 дней уже, полегче моленько но болит. Сегодня сделала мрт, прикреплю....
Добрый день! Судя по заключению МРТ, можно предположить, что причиной болей является грыжа L4-L5, которая сдавливает нервные корешки. Для определения дальнейшей тактики лечения и решения вопроса об операции, учитывая что консервативное лечение не дает стойкого эффекта, оптимальным будет посетить нейрохирурга очно, поскольку нужно смотреть снимки и сопоставлять их с имеющейся неврологической симптоматикой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 35 лет. Периодически ноет поясница, иногда ощущение жжения. После приема НВПС, магнитотерапии есть временное улучшения, но через какое-то время боль возвращается. На рентгене пояснично-крестцового отдела позвоночника выявлено: костно-травматических, деструктивных...
Здравствуйте!
Эти все изменения не критичны, но на рентгенографии не видны протрузии/грыжи, в этом плане лучше делать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению рекомендую:
Таб.Тексаред 20 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.
При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке).
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься гимнастикой для позвоночника.
Здравствуйте, у меня такая проблема ранее небыло болей в пояснице, в пятницу появилась боль в спине и в пояснице лежа сначала не чувствовала дискомфорт, а теперь и лежа чувствую. Руками двигаю чувствую не приятные ощущения на фото прикреплю в какой области. (Как будто что то...
Здравствуйте! По общему анализу мочи присутствует белок, эритроциты в большом количестве. Вам ставили хр. гломерулонефрит и это обоснованно. Вы соблюдаете рекомендации врача. Препараты пьёте?
Добрый вечер. После активной работы в саду заболела поясница, стало тянуть низ живота по кругу и где боковые мышцы живота. После сна стало намного лучше, но после рабочего дня боль усилилась. Боль тянущая , похожая на болезненность мышц после спорта. Болит уже неделю. Тянет...
Здравствуйте. Боль которую вы описываете похожа на мышечный спазм, такое бывает при длительной статической нагрузке в неудобной позе. Можно пропить Аркоксия 90 мг 1 раз в день утром в течение 7 дней, Мидокалм 150 мг 2 раза в день в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней. По возможности очно проконсультироваться с неврологом по месту жительства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сорвал спину, теперь болит поясница с левой стороны и боль отдает в ягодицу и ногу с левой стороны. Хотел бы узнать какие лекарственные средства наиболее эффективны для лечения? А то не могу больше терпеть, с утра вообще боль не выносимая пока не расходиться.
Здравствуйте, выполняли ли вы МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Скорее всего боль связана с наличием дегенеративно-дистрофических процессов в пояснично-крестцовом отделе, целесообразным будет выполнение МРТ.
Сейчас для купирования болевого синдрома можно применять препарат Аркоксиа 90 мг по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней, при неэффективности таблетированных препаратов можно попробовать препарат Амбениум внутримышечно, при отсутствии противопоказаний.