ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. 19 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π½Π΅ΠΌ 37.4, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° 37.1, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π», ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡ
Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π΅ΠΌ 4 ΡΠ°Π·Π°, Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
1. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
! (ΠΠΊΠ²ΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π±ΠΈ)
2. ΠΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ 0,01% ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄, 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ(Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ)
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
3. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 38Π‘ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° 38,3, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, Π½Π° 2 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΠΎ Π΄ΠΎ 39.1 Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 38,8, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π°...
ΠΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄Π²ΡΡ
Π»Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π» ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ° , Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π³ΠΎΡΠ³ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ»Π°. Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ , Ρ Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π°Π»Π° ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ. ΠΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ . Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ , ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡ, 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ... ΠΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ "w"
Π ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ³(ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 1 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ),1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ,Π²/ΠΌ-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎ 17 ΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1,2 ΠΌΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅:
1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-ΠΏΠΎ 1,2 ΠΌΠ» 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
2,3,4,5,6,7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ-ΠΏΠΎ 1,2 ΠΌΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-ΠΏΠΎ 1,2 ΠΌΠ» 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎ 17 ΡΠ°ΡΠΎΠ²,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ(ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15-30)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ° ΠΠ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡ 69, Π²Π΅Ρ 7700
4 ΠΈ5 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡ - Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π». ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ , ΡΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΠ°Π½ ΡΠΉΡΠΈ ΡΠΎ Π²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° ΠΠ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 7Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ
Π‘ΡΡΠ» Π½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ? ΠΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΡ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π°-ΡΡΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π», Π½ΠΎ Π·Π°Ρ
Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅ΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π― Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.
ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π― Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ:
- ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΡΡΠΌΠ°Π½Ρ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ» Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ)
- 2 Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²
- ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡ
ΠΎΠΉ/ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ - ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΡΡ
Π΅ΠΌΠ° 5-4-3-2-1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ) Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ - ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΡΠΌ, ΡΠ°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈ Π±Π΅ΠΉΠ±ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π° !
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ?
Π‘ΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠ ΠΈ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΠ, Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ( ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ , ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ) ( ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ/Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ )
Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ , ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, -ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π·ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, 7 Π»Π΅Ρ, Ρ5 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΎΡΠ²ΠΈ. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 36.9-37.3. Π Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ.
13 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Β«ΠΊΡ
Π΅-ΠΊΡ
Π΅Β», Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ....

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°: ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ- ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: ΡΡΡ
Π»ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠ΅Π½ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΄Π°Π» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°Ρ
Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ Π€Π»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π²Π΅, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²
Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΈ IgE Π½ΠΎΡΠΌΠ° - ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎ ΠΠ’ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ° - ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ
Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° - Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅
Π Π½ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠΠΠΠ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π‘ΡΡΠΎΠ½Π³ - ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠΎ Π€ΠΠΠ‘ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ-Π·Π°Π±ΡΠΎΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ 10 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - ΠΌΠ΅ΡΡΡ
Π€ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 1 ΠΠ°ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ - 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ