Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Кирилл, мне 18 лет, я работаю курьером и езжу в день по 6,5 часов, за это время я трачу не менее 3600 калорий и хотел бы узнать сколько в день мне нужно калорий при росте 170 см, весе 50 кг и РПП. Опишу свою проблему, у меня с детства КП в связи с тем...
Здравствуйте. Сдайте анализ кала на гельминтоз методом обогащения. Если вы хотите набрать мышечную массу, нужно увеличить количество белка до 2-2,5 г на кг желаемого веса, желательно силовые физические нагрузки не менее 3-х раз в неделю. По вашим данным в сутки не менее 5 тыс ккал. Вы считаете продукты по таблицам, планируете завтрашний рацион?
Добрый день, занимаюсь ходьбой регулярно, и таких проблем не было, вчера, после интенсивной ходьбы примерно 8 км плюс легкие физ упражнения( занималась правда давно) спустя час после активности резко заболел бок справа в области талии, с переходом как будто на спину в том...
Да.Все в норме. Да.К неврологу планово
Добрый день. 22 февраля 2026 г.на соревнованиях по пауэрлифтингу сын получил травму (по описанию как будто "вылетел" и встал на место сустав, при этом сын ощутил боль и услышал щелчок. Врач при осмотре не увидел ничего страшного, прописал обезболивающие мази (диклофенак, найз...
При болях используйте первые три пункта рекомендаций. Что касается подтверждения диагноза, то нужно диск смотреть. На фото похоже на остеонекроз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость Быстрая утомляемость ( после легкой физ нагрузки ) Боль в мышцах рук и ног. На морозе боль в мышцах проходит / под теплыми душем тоже. Подскажите куда копать, к какому специалиста идти. Был у психотерапевта, назначил антидепрессанты. Но я не совсем уверен что...
Добрый вечер, а в чем именно выражается ваша усталость, как будто со нет в конечностях или морально устали? Инфекционист вас смотрел? По ревматологический части все хорошо? Как давно ситуация с усталостью?
В инструкции к Симбикорт сказано, что перед первым использованием необходимо совершить 4 действия: прокрутить до щелчка и обратно, еще раз прокрутить до щелчка и обратно. Соответственно, в дальнейшем пользовании схема получится с щелчком в первом действии. Но аллерголог в...
Здравствуйте. Чтобы получить дозу ингаляции- прокрутите ингалятор до щелчка, затем можно вдыхать. Обычно назначается 2 дозы 2 р в день.
Назначили клексан в дозировке 0,4 за 5 дней до подсадки ( процедура эко), 2раза в день гель вагинально крайнон, ачтв 46, 4 сек при норме от 24,0-42,0, нужно ли мне его колоть? Это результат за июнь, в феврале был 34,2, в январе 42,9 тоже повышен
Здравствуйте, коагулограммой не определяется показание проведения или противопоказания для гепаринопрофилактики. Если нет кровотечений и врач просчитал высокие риски тромбозов, то показания для низкомолекулярного гепарина будут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдышка при физической нагрузке
9 ответовДобрый день,в январе 2024 была удалена щитовидка, гистология пришла хорошая,все это время гормоны в норме.Беспокит отдышка при физ нагрузке,и она появилась однозначно после операции, сделали ларингоскопию там правосторонний паралич гортани., сделали спирометрию,результаты...
Здравствуйте, Татьяна. По описанию показатели снижены до умеренных. Такие результаты спирометрии бывают при обструктивной болезни легких или бронхиальной астме. Желательно в таких случаях провести пробу с бронхолитиком, чтобы уточнить реакцию бронхов на лекарства в ингаляциях. С уважением!
Гандерелла
7 ответовПри подготовке к беременности, обнаружены уераплазма и гандерелла после назначения врача лечения доксицилин 10 дней и клиндацин б , после повторного анализа показала только гандерелла 2,8 10^3 что делать ? Можно ли не предохраняться и какое лечение дальше ?
Такой титр гарднереллы допустим в норме и он не лечится. Половым путем гарднерелла не передается. Можете планировать беременность
Расшифровка анализов
20 ответовЗдравствуйте! Сейчас готовлюсь к беременности, сдала много анализов. Есть гипотиреоз (8 лет) Переживаю, что выявлен ВПЧ 51 типа ( 4 года назад ВПЧ все были отрицательные). По результатам моим анализов, нужно ли мне лечение при подготовке к беременности?
Если мне не изменяет память в крови должны быть выявлены такие клетки как мононуклеары, да лимфатические узлы могут быть увеличены но больше как конгломерат… вообще заболевание очень специфическое и это диагноз должен выставлять инфекционист или зотя бы терапевт, тк лимфоциты и монолиты могут быть увеличены если недавно переболели например тонзиллитом и лимфатические узлы тоже могли среагировать , или есть есть хронический тонзиллит то лимфатические узлы всегда будут пальпироваться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка спермаграммы
4 ответаУ меня поликистоз, при подготовке к стимуляции овуляции направили мужа на спермаграмму. По результатам очень смутило большое количество аномальных сперматозоидов. Но в заключении нормзооспермия Как можно увеличить колличество нормальных спермиев и стоит ли через 2 недели...
Здравствуйте! А как долго планируете беременность? Весь ли материал попал в баночку? Потому что снижен объём эякулята. А вообще данная спермограмма фертильная. Все показатели в норме. Количество сперматозоидов с нормальной морфологией у Вас 4 % (при норме >=4 %). Это нижняя граница, но этого достаточно для естественного зачатия. Подвижность сперматозоидов тоже достойная. МАР – тест в норме. Аутоиммунного бесплодия нет. Это хорошо. Сейчас для улучшения показателей спермограммы можно начать курс: сперотон по одному саше один раз в день в течение 3 месяцев и синергин по 2 капсулы один раз в день во время еды в течение 3 месяцев. После лечения необходим контроль спермограммы. И необходимо скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.