Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, беременность
12 ответовЗдравствуйте! Очень хочу попросить о помощи . Были проблемы с сердцем искала проблему около 7 лет. Пока искали началась тревога и ПА. В 2021 году перенесена РЧА. После этого через год почти принимала Паксил ½ утром и Терралиджен ½ на ночь. Если экстренно , то помогал Атаракс...
Здравствуйте! 1) стоит сразу обратиться к врачу-психотерапевту и начать психотерапию (индивидуальная работа со специалистом), конечно не желательно оставаться наедине со своими мыслями, что вероятнее и провоцирует тревогу и панику; 2) начать сертралин (единственный разрешенный антидепрессант во время беременности по последним исследованиям), он довольно мягкий, разрешен в детской практике, что подтверждает его безопасность; 3) начать чтение литературы, например Роберт Лихи - свобода от тревоги, будет определенно становиться легче.
Ипохондрия тревожность
3 ответаЗдравствуйте! Мне 36 лет. Помогите пожалуйста, я уже не знаю как быть... У меня постоянный страх чем- то заболеть... И тревожность по этому поводу...Так было не всегда, предполагаю, что это началось 8 лет назад, была потеря близкого человека (онкология). С тех пор как-будто...
Пожалуйста 🌸 Берегите себя 🙏
Тревожность, апатия
4 ответаДобрый вечер. Заметила, что уже несколько месяцев нет аппетита, тревожность, подташнивание, раздражительность. Ни с кем не хочется разговаривать, только спать и тишины. Плюс постоянно навязчивые мысли, что у меня рак, При чем как только я на что-то обращаю внимание, то и...
ЗДРАСТВУЙТЕ,у вас тревожно-ипохондрическое р-во, осн терапия вашего состояния это АД гр СИОЗС+поддерживающая терапия+психотерапия. минимальный курс приема 6 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность помогите
105 ответовДоброго времени суток, уважаемые доктора. Подскажите пожалуйста, после простуды у меня началось тревожное состояние ( 08 июня) невролог мне назначила: утром 09:00 флуоксетин ланахер 20мг., энерион 200 мг 2 таблетки, магний В6 2 таблетки, в 14:00 1 таблетку энерион, в 15:00...
Здравствуйте! Курс терапии антидепрессантами при тревожном расстройстве не менее 12 месяцев и в адекватной дозировке. Вам плохо из-за того, что дозировку после 2 капсул неоправданно снизили. Из-за скачков концентрации в крови произошло усиление симптомов. Для прикрытия побочных используйте атаракс по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. Эффект от флуоксетина наступает в течение 4 недель. При недостаточном эффекте через 4 недели поднять дозировку до 60 мг или сменить препарат на сертралин или эсциталопрам
Повышенная тревожность
17 ответовЗдравствуйте. Уже месяцев 6 как испытываю тревожность. Всегда по разным причинам. То по поводу того, что у меня возможно опасное заболевание. То бывает страх смерти. Из-за чего, когда я смотрю на руки или ноги, мне кажется что они синие(уже мания появилась, проверять...
Да, пиком состояния являются панические атаки и после них как правило становиться легче на какое-то время.
Откуда тревожность
14 ответовИмею некоторые психологические проблемы. Тревожность, страхи. Присутствует социофобия. Также подозреваю низкую самооценку. При этом достаточно общительная и активная по жизни. Но есть какая-то зажатость что-ли. Внутренняя обеспокоенность. До конца сама понять не могу. Вопрос...
Здравствуйте, Да травматические ситуации из детства могут быть причинами тревожности, страхов, скованности в общении с людьми и проч. псизологическ хтпроблем и комплексов во взрослом возрасте. Наша психика устроена таким образом, что переживая какие либо события , мы запоминаем иногда не сами события, а эмоциональный фон и опыт, который извлекли из этих событий и выстраиваем стратегии поведения уже исходя из полученного опыта. Например, если в детстае были сложности в общении со сверстниками, если человек например, подвергался травле и не смог с этим справиться, наладить отношения, то в будущем он может стараться не сближаться с людьми, сторониться их , избегать близких контактов, что бы не повторить переживания травматического опыта из прошлого. Так устроена психика, она защищает нас от опасности и непереносимых по силе эмоций и переживаний. И поэтому мы часто не помним травматические события, психологические защиты вытесняют этот опыт в бессознательное, но используются стратегии поведения закреплённые в памяти с учётом этого опыта. В процессе психотерапевтической работы с психологом можно снимать зависимость поведения от опыта прошлых периодов и выстраивать более успешные и комфортные стратегии поведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
16 ответовЗдравствуйте. С мая 2019 года про болела гайморитом, осле этого держалась температура 37,3.примерно в это же время рассталась с парнем, потеряла любимую работу, поругалась с родственниками. Началась депрессия, и гэрб, причём врачи поняли что это гэрб 2 месяца спустя,...
Здравствуйте. Прочтите книгу М.Е. Литвак "Как узнать и изменить свою судьбу". На канале Ютуб вроде была аудиокнига.
Тревожность
26 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста, я стала тревожным человеком год назад когда ночью Случился приступ тахикардии, пошла к кардиологу, куча анализов эхо экг, вешали на сутки аппарат давления и экг, сказали тахикардия. Первый врач прописывал конкор 2.5 мг второй врач говорил...
Здравствуйте! Конкор, атаракс и фенибут несут вспомогательное значение при терапии тревожного расстройства. Основная терапия здесь - это антидепрессант. Конкор тоже имеет свои побочные эффекты. Препарат он хороший в целом, но он Вам не нужен. Он от давления, тахиаритмии, ИБС, а у Вас другое заболевание.
Депрессивное состояние и тревожность
7 ответовДобрый день! Много лет страдаю бессонницей, я в целом тревожный человек и с возрастом моя тревожность только усилилась. По началу бессонница было не всегда, 2-3 в неделю, долго засыпала, ночью просыпалась несколько раз. За последнее время много всегда навалилось, вышла из...
Увеличение или снижение веса крайне редко встречается на феварине, гормональные нарушения не вызывает. Наиболее часто возникает усиление тревожной симптоматики и тошнота в период адаптации (в первые недели приема), со временем побочные явления проходят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Периодически случаются панические атаки, когда начинаю загонять себя по поводу здоровья. Последняя атака длилась минут 40 и после неё целый день и на следующий день была эмоционально выгорена, через 2 дня утром появилась тревожность сильная, страхи...
Здравствуйте! Да, учитывая описание можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. Фенибут можно принимать до 2х месяцев спокойно, но это не прям лечебный препарат, это симптоматический слабый противотреожный, поэтому после отмены состояние вернется сразу. Основная терапия - антидепрессанты + психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Работать со специалистом можно онлайн по видеосвязи. Самостоятельно начинайте читать литература Роберт Лихи "свобода от тревоги" Дж, Бек "когнитивная терапия"