Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите похудеть ...
14 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста... Мне 37 лет, рос 170, вес 92 кг. До рождения первого ребенка мой вес был 60 кг, далее стал расти. Я худела по Ковалькову первые лет 5, далее стало все тяжелее. От кефира начиналась диарея, от яблок - желудок болел. Месячные всегда были...
Здравствуйте! Гормоны щитовидной, пролактин в норме. Ферритин низкий, дефицит ; принимайте препараты железа, например ферретаб 1 таб х 1 раз /д 2 мес; далее контроль Сдайте кровь на витамин Д ( низкий уровень способствует плохому снижению веса) Если Сахар падает, значит не доедаете углеводов. По питанию : 1/2 овощи, фрукты 1/3 каши и злаки 1/3 Мясо и рыба. Сладкое и мучное убирайте. Физ нагрузку оставить . Сделайте узи внутренних органов.
Как похудеть
4 ответаЗдравствуйте посоветуйте пожалуйста можно ли уже начинать худеть у меня проблемы с гормонами принимаю L-тироксин 50мкг сегодня 27 день,сбился цикл менструации была задержка 2,5 месяца сейчас идут уже 22 дня уже не обильно принимала транексам 1000 3 раза в день 5 дней и один...
Здравствуйте! Начните прием 50 мкг тироксина утром натощак за 30 мин до завтрака, во время ужина 1 таб железа, например Сорбифер, через 2 мес приема проверить ТТГ и ферритин (норма от 40). Ксеникал можно принимать сейчас. ПРи неэффективности можно попробовать рассмотреть Энлигрию - она эффективно помогает снизить вес.
Как похудеть
2 ответаЗа последние 6 месяцев поправилась на 5 кг . Как к лету снова вернуться к прежнему весу в 64 кг. Питалась чуть ле ни каждый день в Макдональдс. Готовить не умею вообще . Я так же заядлый кофеман . Пью кофе по 8 чашек в день.
Здравствуйте, в первую очередь нужно изменить свои пищевые привычки: ограничить фастфуд, меньше есть продукты глубокой переработки, не умеете готовить выберите другие места для питания. Больше овощей,фруктов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
82 ответаНабираю вес , колола квинсенту, после него проблемы по женски, месячных нет , анализы прикрепила
Здравствуйте! Каковы Ваши рост и вес сейчас? Каков целевой вес? Как долго использовали Квинсенту и до какой дозы дошли? Результаты анализов, подобные приложенным, не указывают олнозначно на нарушения, способные привести к повышению веса. Повышение инсулина в анализах чаще является следствием, а не причиной набора веса.
О сахаре
2 ответаДоброе утро! Подскажите как перестать есть сахар? Пробовала не сколько раз падает давление (оно у меня низкое) . Продержалась 3 дня. Была попытка не пила чай с сахаром 29 дней на последний день начало трясти. Как не пить сахар?!?
Здравствуйте. Сахар давление не держит. У вас дефицит веса? Если исключать именно сахар в чае, но при этом есть полноценную пищу, в т.ч. и сложные углеводы, то организм себе сам сделает простые углеводы из сложных.
Здравствуйте. Активно планирую беременность, то есть была попытка в овуляцию . Из антидепрессантов пью дулоксетин, также пью церетон , в планах сермион и энерион. Когда я забеременею и забеременею ли вообще большой вопрос ..нужно ли уже сейчас отменять эти лекарства ?
Здравствуйте, все перечисленные вами препараты не рекомендованы для приема во время беременности. Когда вы забеременеете, некоторое время вы не будете знать о беременности и будете принимать эти препараты, такая ситуация нежелательна. Обратитесь к психотерапевту для замены антидепрессанта и к терапевту для замены других препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сваренная рисинка попала в нос
6 ответовПри ужине подавилась рисом.При попытке откашлится, появилась заложенность в ноздре, жжение и лёгкая боль Попытка высморкаться не помогла. Может ли еда попасть в носовую полость Если да, то что делать? Может ли рисинка разложиться в носу без осложнений?
Добрый вечер При сильном поперхивании рисинка могла попасть в носовую полость . В таких случаях рекомендуется промыть носовую полость раствором морской воды или физраствором( через шприц , долфин , лейка) Обычно осложнений не возникает. Слизь носовой полости эвакуирует ( вытолкнет ) инородное тело .
Бросил курить, "чешутся" легкие
6 ответовМужчина 47 лет. Бросил курить 2 мес.назад. Принимал "Табакс" по инструкции. Сейчас появились очень неприятные ощущения в легких. "Чешутся" легкие изнутри. Вторая попытка бросить курить. Год назад было то же самое. В итоге снова закурил. Что можете посоветовать?
Но все равно попробуйте начать пить грудной сбор
Была попытка полового акта ,но партнёр не входил . Может ли это быть из-за того что он сильно натёр? И малые половые губы начали болеть через 5 дней ,до этого всё нормально было . Можно обойтись без посещении гинеколога?
Здравствуйте. Да, такое может быть. Мажьте пораженное место кремом бепантеном, исключите из интимной гигиены мыло, и носите свободное белье. через пару дней должно стать легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя бывшая свекровь жалуется на тяжёлую депрессию, суицидальные мысли (много лет назад была попытка суицида, лежала в психиатрии). Сейчас состояние развилось на фоне того, что живёт совсем одна. Возможно ли ей получать помощь специалиста онлайн? На платной основе.
Добрый день! В виду тяжелой, затяжной депрессии обычно требуется назначение антидепрессантов, которые являются рецептурными. Вам в любом случае придется обратиться очно за рецептом. Онлайн возможно психотерапия