Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответУже много лет страдаю тревожным расстройством. Периоды улучшения и обострения, возможно даже с элементами ОКР. Постоянное нервное напряжение, тревога. Навязчивые мысли, были с ножами и другими предметами. Паника, что это никогда не пройдёт. Лечение было амитриптилин,...
Ольга здравствуйте! Во время приёма Золофта всё обостряется , через 1-2 недели все должно нормализоваться. Любой психотерапевт или психиатр при назначении препаратов порекомендует вам психотерапию. Препараты помогают стабилизировать состояние, но не решают проблему. Препараты подавляют тревогу и эмоции на биохимическом уровне , а психотерапия необходима для проработки истоков. Можно принимать препараты 3-5-10 лет , но если не подключать психотерапию данное состояние периодически будет возвращаться после стрессовых событий . Окр, тревожное расстройство, панические атаки - все это первостепенно прорабатывается психотерапией в КПТ подходе. Это состояние обратимо, не переживайте , однако обязательно в комплексном подходе. Здоровья вам!
Тревожное расстройство
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Светлана! В конце сентября моего мужа призвали в армию (частичная мобилизация). С тех пор я получила себе нервный срыв. Теперь наблюдаю за последствиями. В первом месяце познакомилась с ПА. До этого и не знала, что это такое. Потом тревожность,...
Добрый день. Вопрос, конечно, больше для психотерапевтом или клинических психологов, психиатров. Но в целом флуоксетин - хороший препарат, который назначается не только против нервной булимии, но и при депрессивных или тревожных расстройствах. Ничего плохого в его приеме нет, если вам тяжело справиться своими силами. Вы же не откажетесь от приема антибиотика, если у вас вдруг случится бактериальная пневмония? Почему же здесь отказываетесь?
Тревожное расстройство
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, если я выпила таблетку антидепресанта на 1,5 часа позже нужно времени,это никак не влияет.Пью два раза в день,иногда забываю,пью немного позже. Спасибо за ответ.
Здравствуйте, 2-3 часа допустимый разбег, не критично,но лучше принимать в одно время; в любом случае главное не путать утренний и вечерний приемы- вот тут уже разница очень большая;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответЗдравствуйте. Уже 3й год живу с тревожным расстройством( я так думаю). Все началось с панических атак, появилось куча фобий. Сейчас чувствую себя лучше, па очень редко бывают, но тревога как будто до конца никуда не девается. В связи с чем вопрос : Возможно ли избавиться от...
Здравствуйте, Анастасия! Кпт прекрасный способ в решении ваших проблем. Далеко не всегда, медикаментозная терапия может полноценно помочь, часто это временный способ решения ситуации.... Читать Эрика Бернса- не плохо, но и только прочтение литературы не решит ситуацию. Я за полноценную терапию кпт( онлайн/ очно).
Тревожное расстройство
1 ответБеременность 9 недель, повышенная тревожность провоцирующая повышение давления. Помимо постоянной тревожности, с наступлением беременности появился страх белого халата, как только попадаю на прием к врачу давление в секунду взлетает до 180/90, после приема достаточно быстро...
Ваша тревога — не просто «каприз психики», а физиологический ответ на стресс, который организм воспринимает как угрозу для беременности. Страх белого халата и скачки давления — это классическая гиперреакция симпатической нервной системы: адреналин резко сужает сосуды, но после выхода из ситуации организм «обваливается» в апатию из-за перерасхода ресурсов. Глицин и Персен здесь работают как плацебо-поддержка, но не решают корень проблемы Допегит стоит принимать только при подтверждённой хронической гипертензии (суточный мониторинг давления вне клиники это покажет). Если скачки происходят исключительно в кабинете врача, препарат может навредить, вызвав гипотонию. Ваша задача — разорвать цикл «тревога → давление → страх повторения». Начните с парадоксального приёма: за 10 минут до визита к врачу делайте дыхание «4-7-8» (вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8) — это активирует парасимпатику, снижая адреналиновый взрыв. Попросите партнёра или близкого сопровождать вас на приёмах — их присутствие снизит ощущение беспомощности. Обязательно обсудите с врачом замену Допегита на магний (магне B6) — он мягко стабилизирует сосудистый тонус и снижает тревожность. Введите ритуал «перезагрузки» после визитов: тёплый душ, аудиомедитация с фокусировкой на теле ребёнка («мой пульс успокаивает малыша»). Если депрессивные мысли нарастают, рассмотрите короткий курс СИОЗС (например, сертралин), разрешённый при беременности — но только после консультации перинатального психиатра. Помните: ваша тревога — не слабость, а инстинктивная попытка защитить ребёнка. Переориентируйте эту энергию в действия: ведите дневник, где каждая запись начинается с «Сегодня я сделала для нас…». Вы не одна в этом — ваше тело стало домом для новой жизни, и оно заслуживает мира, а не войны.
Тревожное расстройство
2 ответаДобрый день, беспокоит сильная тревога долгое время, когда выхожу за пределы дома, проявляться может в общении с людьми, неожиданных ситуациях, вместе с этим при сильном стрессе появляется краснота на лице и потоотделение, давление и учащение пульса. Принимал из стандартных...
Доброго дня! В вашей ситуации, наилучшим способом, будет терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Бывают случаи, и далеко не единичные, когда медикаментозная терапия не нужна, а возможно справиться с помощью терапии с психологом. Всё решаемо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста справится с постоянной плаксивостью и тревогой. Год пила антидепрессанты, после узнала, что у меня тереотоксикоз, начала лечение, постепенно щитовидка приходит в норму, но стал увеличиваться вес, врач прописал семавик, колю 3 неделю....
Здравствуйте, Анна. Ваше состояние - результат двойного удара: гормонального шторма щитовидки и истощения от борьбы с ним. Сейчас главная ловушка - внутренний протест против лекарств, назначенных врачом. В голове, скорее всего, звучит иррациональное убеждение: "я не должна пить антидепрессанты и феназепам, я обязана справиться сама, иначе стану зависимой или превращусь в овощ". Именно оно заставляет вас терпеть гул и плакать, хотя вы уже принимаете кучу препаратов для тела. Оспорьте это: почему для щитовидки и давления лекарства - норма, а для мозга, который сейчас тоже болен, - стыдно? Гул в тишине и плаксивость - такие же симптомы, как тахикардия, и они требуют временной фармподдержки, а не героизма) Семавик сам может давать тревогу как побочку, и тогда феназепам - не яд, а способ снять острый пик. Замените требование на рациональное: "мне бы очень не хотелось пить сильные препараты, но сейчас мозгу нужна помощь, и это нормально - я смогу от них отказаться позже". Разрешите себе эту поддержку.
Тревожное расстройство
14 ответовЗдравствуйте. Помощь нужна моему брату. Всё началось с того, что в мае прошлого года, мой брат случайно проглотил металлическую крышку (ключ от банки с колой). Он посетил много разных лор врачей, сделал кучу анализов(МРТ и т.д). Жалуется он на боли в горле. Все врачи говорят...
Здравствуйте. Нина, а какие именно симптомы его беспокоят?
Тревожное расстройство
18 ответовЗдравствуйте. 3 месяца уже мучает тревога и ПА. Скачки давления и тахикардия. Началось все после передозировки лтироксина. Весь организм просто перетряхнуло. И на фоне плохого самочуствия началась тревога..постояный страх смерти..панические атаки. Кардиолог выписал фенибут 1...
Здравствуйте! Назначенное лечение действительно не корректное, в вашем случае назначают антидепрессанты или противотревожные препараты, если есть возможность, обратитесь к другому врачу-психиатру для получения второго мнения. Из безрецепттурых препаратов рассмотрите адаптол/мебекар - это дневной транквилизатор, можно приобрести без рецепта, принимать по 1 таб 3 раза в сутки. Фенибут более 2 месяцев не советую принимать, так как он влияет на желудок и вызывает привыкание, отмеряйте по 1/2 таб каждые три дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
9 ответовмогите понять , что не так? Пью с августа селектру 10 мг становилось лучше , потом опять состояние вернулось . Беспокоит , слабость , головокружение, рассеянность , трудно что-то вспомнить , сосредоточится . Повышали дозу до 15мг пропила 3 недели , лучше не стало . Пью на...
Скорейшей ремиссии