Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство
Здравствуйте, помогите пожалуйста справится с постоянной плаксивостью и тревогой. Год пила антидепрессанты, после узнала, что у меня тереотоксикоз, начала лечение, постепенно щитовидка приходит в норму, но стал увеличиваться вес, врач прописал семавик, колю 3 неделю. Последний месяц беспокоит постоянная тревога и постоянно гудит в голове, иногда не замечаю этого, но стоит остаться одной или в тишине, начинает гудеть. Вот уже 4 день постоянная плаксивость. Принимаю бетасерк, грандасин и на ночь полтаблетки атаракса. От давления арифам и беталок. На очном приеме психотерапевта в пнд прописал пить антидепрессант и феназепам, но пить их не хочу и самострятельно уже не справляюсь. Подскажите как выйти из этого состояния.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна. Ваше состояние - результат двойного удара: гормонального шторма щитовидки и истощения от борьбы с ним. Сейчас главная ловушка - внутренний протест против лекарств, назначенных врачом. В голове, скорее всего, звучит иррациональное убеждение: "я не должна пить антидепрессанты и феназепам, я обязана справиться сама, иначе стану зависимой или превращусь в овощ". Именно оно заставляет вас терпеть гул и плакать, хотя вы уже принимаете кучу препаратов для тела. Оспорьте это: почему для щитовидки и давления лекарства - норма, а для мозга, который сейчас тоже болен, - стыдно? Гул в тишине и плаксивость - такие же симптомы, как тахикардия, и они требуют временной фармподдержки, а не героизма) Семавик сам может давать тревогу как побочку, и тогда феназепам - не яд, а способ снять острый пик. Замените требование на рациональное: "мне бы очень не хотелось пить сильные препараты, но сейчас мозгу нужна помощь, и это нормально - я смогу от них отказаться позже". Разрешите себе эту поддержку.
Похожие вопросы по теме
- 27 Июля 20193 ответа
- 21 Октября 20216 ответов
- 26 Октября 20211 ответ