Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю наличие ПРЛ
34 ответаЗдравствуйте. Может ли рекуррентное депрессивное расстройство перерасти в пограничное расстройство личности? В 2023 году был поставлен этот диагноз.(Рекуррентное депрессивное расстройство) Но имеются самоповреждения ...импульсивные траты,эмоциональная нестабильность,трудно...
Здравствуйте. Тут возможны варианты. Либо на фоне ПРЛ с эмоциональной неустойчивостью у Вас развилась депрессия (что не так уж редко бывает), либо речь идёт о БАР со смешанными эпизодами, когда одновременно имеются и признаки депрессии и признаки мании (бездумные траты, гневливость). И в том и в другом случае настоятельно рекомендуется принимать нормотимики - ламотриджин.
Мне и моей дочке гражданский муж что то подлил через полгода начались проблемы со здоровьем а именно с жкт и у меня и у дочки....пройдя обследования и сдав кучу анализов врачи не чего не нашли...Отправили к психиатору.....временами у меня появляется злость.. агрессии...слезы...
Наталья, здравствуйте. Печальная история. А что с психиатром? Какой диагноз, лечение? У вас у дочки?
Здравствуйте.какие нужно слать анализы на гормон.если перемена настроения,упадок сил,гнев.ттг,т4,т3 в норме.как то пробовала пропитьдля снижения кортизола вроде немного прибавилось сил,а потом опять такое состояние
Добрый день! Вы сдавали ферритин и витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пытаюсь научится играть на гитаре, но не выходит совершенно, ужасно трудно сконцентрироваться на ней и когда у меня не получается что-то, то начинаю ужасно злиться и подкатывают слёзы. Как от этого избавиться? Научится Я хочу, но никак не могу.
Терпение – это проявление воли перед лицом длящегося напряжения, отказ от импульсивной деятельности, эмоционального взрыва, сохранения разумного бездействия или повторение чего-то, что приводит к результату. Мотивируйтесь на достижение цели. Осознайте возможные выгоды последовательного, спокойного поведения. Укрепляйте нервную систему. Для этого можно использовать медитацию и релаксацию. Ставьте действительно важные цели.
Связь с другим полом
8 ответовЗдравствуйте, встречаюсь с девушкой уже около года, у нее с детства есть друзья мужского пола. Суть проблемы в том, что моя картина мира не соответствует этим понятиям. Я впринципе не верю в дружбу между девушкой и парнем. Девушка делится со мной всем, что у нее происходит,...
Здравствуйте. В 17 лет нормально иметь друзей-парней. В таком возрасте девушки действительно могут дружить с противоположным полом без каких-либо намёков на отношения. Сама дружила с ребятами - с ними проще и легче в общении.
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте. Уже полгода сильно страдаю из-за тревоги. Тревога из-за ребёнка. Боюсь буквально всего: что заболеет серьезно, что попадет под машину, укусит собака. Страх такой сильный, что если приходят анализы которые отличались бы от идеальных у меня начинается паника, я...
Доброе утро, Дарья. Прежде всего, вы должны успокоиться. И обязательно обратиться за помощью к психотерапевту. Вы должны понимать, что всё ваше эмоциональное состояние чувствует ребёнок. Если вы переживаете, что вас поставят на учет, то нужно обращаться в частные клиники, там этого никто не сделает, я работаю в таковой, поэтому знаю, о чем говорю!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Умер любимый питомец
1 ответ3 дня назад усыпили моего любимого кота Томми. Смерть была неожиданно, резко. Я к этому не готовилась. Ему даже не было 2 лет... Это моя семья, я относилась к нему как к ребенку. Всегда встречал меня с работы, дома он ни на секунду не отходил от меня, все время был со мной,...
Здравствуйте! Я Вам сочувствую, очень тяжело терять того, кто был дорог, и не имеет значения, человек это или питомец. Позвольте себе принять и прожить все чувства, какое-то время необходимо побыть в таком состоянии и не подавлять свои эмоции. Также Вам необходима психологическая поддержка - поделитесь с близкими, друзьями или знакомыми горем. Некоторые могут удивиться таким переживаниям и даже сделать некое едкое замечание в стиле «не стоит так убиваться из-за питомца», поэтому лучше поговорить с теми, кто точно Вас поймёт и поддержит, либо уже терял домашних животных. Необходимо и отвлекаться от горя, делать это лучше с пользой для себя: посвятите время хобби и займитесь всем тем, что принесло бы Вам удовольствие, побольше гуляйте на свежем воздухе, как раз сейчас хорошее время года. Если Ваша утрата спустя месяцы будет продолжать вызывать такие же тяжёлые переживания, то обратитесь за помощью к психотерапевту.
Что не в норме? Гормоны и щитовидка
10 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет, 1,3 года назад родила ребёнка, беременность была не легкая, после были симптомы послеродовой депрессии. На данный момент меня беспокоят такие проблемы как: раздражительность, гнев, симптомы пмс усилились, плаксивость, вес стоит на месте (всегда был...
Здравствуйте! Функция щитовидной железы не страдает, гормоны в норме. По узи есть узел с солидным компонентом, тут я бы рекомендовала проконсультироваться с эндокринологом. Менструальный цикл у Вас регулярный? Какие - то препараты на постоянной основе принимаете?
ПМС сильный
3 ответаНа протяжении 10 лет проявляется сильный ПМС. Примерно за неделю до начала след цикла, а также четко накануне и в первый день! Резкие скачки настроения, гнев, раздражительность, обидчивость, плаксивость. Все существующие проблемы в голове могут раздуваться до глобальных...
Здравствуйте. Вероятно вы рано бросаете препарат, нужно пролечиться хотя бы 6 месяцев, далее уйти на 10 мг капсулы на 2 недели и отмена. Кроме того желательно попасть к психотерапевту для выяснения причин тяжелого ПМС, и разрешения немедикаментозным образом .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает чужая музыка
7 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, раздражает чужая музыка. Сейчас, сидя на самоизоляции, просто с ума схожу, соседи часто включают музыку, слышно ее не очень громко, но отчетливо, меня буквально трясти начинает, появляется раздражение, даже гнев, особенно когда басы...
Добрый день! Знаете, это как не думать о белой обезьяне. И, вот, вы уже о ней думаете. О чем это метафора? Она о том, куда мы фокусируем свое внимание. Попробуйте включать медитативную музыку, принимайте горячую ванну, вкоСконцентрируйтесь на себе и собственном развитии. Будьте здоровы!