Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сдержать себя в руках , гнев превращается в приступ истерики. Не могу себя контролировать ? Кричу и плачу , задыхаюсь . Приступ может длиться 5 -10 минут , потом у меня болит в груди . Таблеток никаких не принимаю . Не знаю что делать , помогите . Потом плачу и краю...
Здравствуйте, попробуйте методику дыхания в пакет - погуглите
Очень нервная последнее время
2 ответаЗдравствуйте!Последнее время очень нервная,постоянно кричу на детей,потом от этого плачу.И последнее время не могу себя прям остановить от этих криков.Понимаю умом что так не должно быть,прорабатываю в уме что так делать нельзя,а потом завожусь с пол оборота.И все чаще и чаще...
Добрый день Дарья! Вам нужно смотреть в глубь вашей проблемы. Что именно является триггером из-за которого вы так нервничаете. Сейчас я набираю людей на бесплатные консультации, если вам это интересно просто напишите мне.
Здравствуйте. Старшему ребенку 8 лет. Гиперактивный очень. Младшей девочке 5 месяцев. Старший часто ревнует к младшей, часто привлекает к себе внимание не очень адекватными поступками. Я зачастую не могу сдерживаться и кричу на него. Вижу как его это угнетает, но ничего с...
Здравствуйте. Ознакомьтесь с книгами Юлии Гипперейтер, Общаться с ребёнком - как!? Попейте оба МагнеВ6 форте, дополнительно сыну Глицин рассасывать 1-3 месяца. Отдайте в спортивную секцию для снятия эмоционального напряжения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты колоноскопии
8 ответовЗдравствуйте, мужчина, 46 лет, прошел колоноскопию. Результаты прилагаю. Естественно мы уже записались дальше, и сделаем все, что написанов в рекомендациях, но это время... Вопрос - какова вероятность рака? Предположительно, естественно.
Здравствуйте. По результатам колоноскопии сказать сложно, так как данные образования (полипы) могут быть доброкачественными процессами. Был удалён только один полип, поэтому рекомендуется удаление оставшихся полипов, но перед этим дождаться результатов гистологии.
Добрый день. Мне поставлен гипотериоз, естественно, есть проблемы с весом, проблемно худеть, есть акне, но сейчас дерматолог прописала сотрет, сахар сейчас 5.6,месяц назад 4.8,дерматолог сказала, что это норма. На данный момент пью Ярину, сотрет, эутирокс и детримакс,...
Здравствуйте, Анастасия! Какой у Вас Рост? Вес? Выставляли ли Вам поликистоз? Как давно сдавали кровь на ТТГ? Витамин Д. Доза эутирокса? Детримакса? Уровень глюкозы в норме. Препараты между собой совместимы.
Истерики ребенка
1 ответЗдравствуйте! Дочке 2,8 каждый день у нее истерики, на дневной сон ложимся с истерикой. Я говорю: «Если не хочешь спать, иди играй» она продолжает плакать и кричать. На руки взять себя не дает, но при этом говорит : на ручки» С прогулки домой тоже с криками идем. Я не...
Здравствуйте, Анна! Примите мою поддержку! Не вините себя за несдержанность, вы - человек, которому сейчас непросто. Ваша дочка на пороге кризиса 3-лет "Я сам!". Данный кризис обусловлен важными этапами развития ребенка. Психологическая сепарация – малыш осознает себя отдельной личностью («Я не мама, я сам!») и проверяет границы своей взрослости. Развитие воли – появляется потребность контролировать свою жизнь (отсюда «Я сам!», «Не хочу!» и протесты). Ребенок еще не умеет справляться с сильными чувствами (гнев, обида), поэтому выражает их истериками. Речевое развитие – мысли опережают языковые возможности, что вызывает фрустрацию («Не могу объяснить и поэтому злюсь!»). Малыш осваивает социальные навыки - учится взаимодействовать с миром, но пока через конфликты («Мое!», «Не буду!»). Это не плохое поведение, а этап взросления. Ваша поддержка поможет ему пройти этот период увереннее. Главное сохранять терпение, после кризиса обычно наступает золотой период 4-5 лет! Вы – хороший родитель, просто ребенок учится быть личностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фенибут и тревожность
9 ответовЗдравствуйте! Где-то месяц назад повысилась тревожность, начались панические атаки, был плохой сон с кошмарами. Начала принимать афобазол 2 недели, стало немного полегче, но не сильно. Потом начала принимать фенибут, эффект поначалу был очень хороший, пила 2 недели по 3...
Здравствуйте. Самостоятельно лучше не приобретать препараты, для корректного лечения нужна консультация врача. Афобазол в качественных исследованиях не доказал своей эффективности, его действие приравнивается к плацебо. Фенибут также не имеет эффективности при тревожных расстройствах и панических атаках. Лучше обратиться на очный прием к врачу психотерапевту или психиатру, после установления диагноза определиться с лечением. При тревожных расстройствах это фармакотерапия в виде антидепрессанта из группы СИОЗС и/или когнитивно-поведенческая терапия. Для себя можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», в них описаны техники совладания с тревогой.
Герпес, сонный паралич
6 ответовЗдравствуйте, утром появился герпес, сразу начала лечение ацикловир 400 мг, в течение дня выпила таблеток 5 при весе 47, на моменте засыпания, вот вроде уснула, появилось ощущения выкручивания в теле, будто тело изнутри толчками ходит ходуном, а так же будто кричу, и какой-то...
Здравствуйте! В данной ситуации можно предположить проявления опоясывающего лишая (герпеса). При такой его форме могут быть нарушения иннервации и прочие осложнения. Заболевание вызывается вирусом герпеса. В таком случае можно рекомендовать приём противовирусного препарата, например, Валацикловира в таблетках по 1000 мг - по 1 таблетке 3 раза в день, 7 дней. Наружно при высыпаниях - мазь Ацикловир или гель Панавир 4-5 раз в день, 2 недели. От зуда можно принимать антигистаминный препарат внутрь, например, Цетрин по 1 таблетке 1 раз в день, 10 дней. От боли - таблетки Ибупрофен внутрь. Одежда из х\б ткани. Не чесать, не тереть, не беспокоить, стараться меньше мочить. Рекомендуется очный осмотр дерматолога, если на коже есть проявления. Нужно убедиться, что имеет место именно герпес. В пользу диагноза может свидетельствовать факт наличия рецидивов заболевания в прошлом. Рекомендуется консультация невролога.
Депрессия
18 ответовПринимаю ципралекс 4 месяц, после месяца приёма всё наладилось. Думала выздоравливаю и скоро назначат постепенную отмену. Но две недели назад стали беспокоить интенсивные неприятные сны. Дерусь, кричу, сняла цепочку во сне. Утром чувствую себя уставшей. Фрагменты снов...
Здравствуйте, Аида. Какая доза Ципралекса? С какой целью он был назначен (что беспокоило) Как быстро появился эффект? Какие препараты принимаете еще? Менструации регулярные? Что такое "сильная истерика"? 4 месяца - это слишком малый срок для отмены антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 32 года, замужем, сыну 4 годика. Все хорошо, как обычная семья. Муж занимается перепродажей разной техники, работает на себя. Вечерами никогда нет дома, приезжает в 11-12 ночи. Потом со всем с этим сидит разбирается до 4 утра. Утро начинается в 8 утра,...
Юлия, здравствуйте! Конечно вы будете раздражаться, злиться - ведь Вы устали постоянно быть по факту одной с ребенком, постоянно сама с собой- нет внимания и поддержки от мужа- той. которая для вас так же важна. И Ваши срывы- это нормально) Это Ваши эмоции кричат, что так дальше нельзя. не хочу- пора что то менять. Да, муж много работает и его точно можно понять.И он работает и обеспечивает семью - факт. Но ведь есть еще и что то другое- общение которого вам не хватает. Попробуйте с ним поговорить про то, как вы видите что он занят, сколько сил он отдает, чтобы прокормить семью, чтобы вам было хорошо, что вы очень благодарны и любите его)) И что да.знаете, что ему так же нужен и отдых и время с собой и что работа важна. И...потом что вы готовы его в этом поддержать. но дальше в таком режиме не справляетесь- устали от постоянной заботы о ребенке и нет сил. нет уже энергии не на что, что просите его помочь Вам как то найти решение в этой ситуации. Если нет возможности с садом- может нанять няню на пару дней(или часов в неделю)- чтобы вы сами могли заняться своими делами. а может - если хотите работой) Или он то же - немного станет меньше брать работы- а вы в это время будете так же заниматься и работать. Что сейчас хватает финансов и это хорошо, вы понимаете сколько сил он на это тратит. Но без него. без общения- вы теряете связь. теряете своего мужа и вам не нужны никакие деньги в таком случае. Что вы серьезно сейчас говорите и да- понимаете, что работа важна. но давай вместе попробуем найти решение- где в графике будет конкретное время для вас двоих и для семьи))