Муж военный, долгое время одна. Кто то говорит, что отсутствие половой жизни не влияет на здоровье, кто то , что влияет. Какой ответ правильный? Особенно в 1 день менструации не могу, тянет живот и мучаюсь от сильного желания, мастурбация не особо помогает, не люблю....

Здравствуйте. Долгое воздержание может оказывать значительное влияние на психи-эмоциональное состояние и гормональный фон, это как правило и выражается в том виде, что вы описываете (повышенное либидо, сны и тд), но нет чётких доказательных данных, что воздержание несёт физический вред для женщины.
Прерванный половой контакт не является надёжной защитой от беременности, но всё же для наступления беременности необходима полноценная эякуляция во влагалище именно в течении овуляторного периода у женщины. Тоесть если при ППА беременность не наступает это не означает, что нужно думать о бесплодии, у здоровой пары активно планирующей беременность считается нормальным наступление беременности в течение 1 года попыток. 2 месяца это совсем не срок, чтобы делать выводы, просто возможно не попали в нужный день или была иная причина.
Но стоит отметить, что с возрастом конечно увеличиваются риски хронических заболеваний и развития состояний которые могут влиять на фертильность. Для женщины рекомендуется ежегодно проходить обследование (узи органов малого таза и молочных желез, мазок на жидкостную онкоцитологию +впч, Фемофлор 16 для оценки состава микрофлоры влагалища), можно сдать гормональный фон на 2-5 день цикла ФСГ, ЛГ, ПРОЛАКТИН, ЭСТРАДИОЛ, АМГ, на 21-23 день прогестерон). Проверить работу щитовидной железы (ттг, т4св, АТк ТПО, УЗИ щитовидной железы). Сдать ферритин. Для мужчины сдать спермограмму и мазок из уретры на андрофлор. Этого будет достаточно на первом этапе, чтобы понять есть ли какие то проблемы, на что стоит обратить внимание и нужно ли ещё дообследование или какое то лечение. Данный объем обследования необходим не только для оценки риска бесплодия, но и в целом считается оптимальным при подготовке к планированию бер