Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, паника.
11 ответовДоктор, здравствуйте. Меня беспокоит сильная тревога и паника. С таким состоянием уже сталкивалась, мне невролог прописала рекситин. Пила его два года, вроде все нормализовалось. Тут настигла меня мигрень, и снова выписали АД триттико. И спустя 1,5 месяца меня охватила...
Пожалуйста
Сильная тревога
15 ответовУ мужа сильная тревожность и бессонница . Лечится давно, но мало помогало лечение. Подсел на алкоголь, стали появляться побочные эффекты от приема препаратов и алкоголя. Нарколог помог остановить алкоголизм. Но тревога не исчезла. Психиатр назначил квентиапин (50 мг...
Здравствуйте. При тревожных расстройствах в первую очередь используются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам) - они дают наиболее стойкий эффект. Триттико может помочь нормализовать сон , но при тревожных состояниях малоэффективен. Кветиапин обладает седативным действием и на короткий период может облегчить состояние , но в долгосрочной перспективе его действия обычно недостаточно.
Тревога бессонница
32 ответаСкажите пожалуйста что можно принять? Я два дня не сплю совсем сегодня с раннего утра тревога паника. Есть тераледжин и Донармил. Что лучше принять на ночь чтобы уснуть? У меня тревожное расстройство и постоянно немеют руки и ноги головокружение и сильная тревога. Принимаю...
Просто 1 табл перед сном (за 30 минут до сна).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога на душе
3 ответаЗдравствуйте!Познакомился с девушкой.Встречаемся уже 3 месяца.Ранее никогда не было даже таких продолжительных отношений.На душе какая то тревога хотя все хорошо.Мне с девушкой комфортно,она мне очень нравится но эта тревога не даёт мне покоя.Подскажите советом как избавится...
Здравствуйте. Что бы избавиться от беспокойства стоит осознать, что именно в этих отношениях вас беспокоит?
Страх и тревога
24 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста какие можно принять успакоительные, па и тревога случились в 24 году в июле, и вот повторный страх произошёл 20 марта этого года, и тревога, на этом фоне 3 день меня беспокоит тревога резкая, а так же не возможность дышать. Принимала...
Здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками, важно понять, что это состояние поддается коррекции, и существуют эффективные методы лечения. Обратитесь к специалисту, найдите опытного психолога или психотерапевта, специализирующегося на тревожных расстройствах, он поможет вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать план терапии. Не исключено, что вам потребуется медикаментозная поддержка, в этом случае необходима консультация с психиатром, который подберет подходящий препарат и дозировку. Освойте техники дыхания, которые помогут вам справиться с приступами тревоги, например, диафрагмальное дыхание. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, правильно питайтесь и избегайте стимуляторов, таких как кофе, алкоголь. Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревоги. Заручитесь поддержкой, общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями.
Сильная тревога
8 ответовЗдравствуйте, принимаю арипипразол 10, ламотриджин 100, дулокситен 30, измучила сильнейшая тревога , все время хожу даже сесть не могу , почему так может быть , принимаю давно
Здравствуйте,Алина. На данный момент,у вас минимальная дозировка препарата,мое мнение,что ее нужно повышать,раз в 7 дней,так как у вас по факту не рабочая доза препарата. Как только вы подберете себе оптимальную дозировку,вам станет намного легче. Вам нужно проконсультироваться с вашим доктором,по поводу повышения. Для того,чтоб облегчить состояние возможен прием противотревожных препаратов,к примеру стрезам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, навязчивые мысли
12 ответовЗдравствуйте В последнее время началась тревога, тревожные мысли, страх не понятно чего вообще. От этого появляется депрессия. Когда я с людьми или не дома, этого нету. А в последнее время начались мысли о том, а вдруг я сойду с ума, причиню вред ребенку. Подскажите что делать?
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя🙏
Добрый вечер! Была апатия, сниженное настроение, сложно было что-то начинать делать и думать, постоянно хотелось спать, пониженный аппетит. Тревоги не было. Поставили депрессию и неустойчивую ремиссию (закончила пить Пароксетин в июле) С начала сентября принимаю Золофт....
Здравствуйте! Нет, это не серотониновый синдром, это неприятное ощущение на фоне подъема дозировки Золофта. Вы все правильно делаете, единственное, необходимо это делать более медленно, поднимать дозировку не чаще одного раз в 7-10 дней. Выше 200 мг повышать не стоит. Атаракс можно использовать на всем протяжении подъема дозировки, доходя до 3х таблеток в сутки.
Тревога, панические атаки
8 ответовНе могу никуда выйти, фоном тревога и ПА наступает
А какой диагноз врач ставит, тревожное/ паническое расстройство?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты и тревога
29 ответовДобрый день!Меня зовут Оксана. Я перенесла в июне месяце онкологию щитовидной железы. Пролечилась. Спустя месяц после операции стали возникать проблемы по здоровью и других органов. Я перепугалась и стала придавать этому очень большое значение. Думала что я рассыпаюсь по...
Здравствуйте, Оксана. Изначально была неверная тактика по поводу антидепрессанта. А вот рокона и золофт - да. Рокону следовало просто дальше повышать, раз ранее он помогал, а не менять его на другой антидепрессант. Сейчас такая же ситуация с золофтом - организм привык и адаптировался к дозировке и её стало не хватать. Надо просто повышать золофт до 125 мг утром, а через неделю - до 150 мг, если состояние будет оставаться неустойчивым. Фенибут в качест6прикрытия вообще не подходит, лучше заменить на транквилизатор: стрезам, грандаксин или атаракс.