Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется есть после стресса
8 ответовНесколько дней назад мне сделали операцию на сердце - РЧА. Перед операцией сдавала анализы, в целом все нормально по ним было, без отклонений. Я тревожный человек, для меня операция была большим стрессом. И вот уже два дня замечаю за собой бОльший аппетит, чем раньше. Может...
Здравствуйте! Да , повышенный аппетит может быть связан со стрессом и перенесенной операцией Сильный стресс провоцирует выброс кортизола . Он как бы подает сигнал мозгу об опасности , о том, что нужно зарастить энергией . А источник энергии - еда. И чаще всего это не полезная еда, а именно «вредно - быстроуглеводная» Также важно понимать, что РЧА - это вмешательство в работу сердца. Организму нужны ресурсы для заживления места прокола и адаптации сердца к правильному ритму Сейчас важно не голодать. Если будете терпеть голод , уровень стресса только вырастет, срыв неизбежен ❗️Часто мы путаем жажду или тревогу с голодом . Теплая жидкость успокаивает нервную систему и наполняет желудок Если хочется жевать , лучше жевать что-то полезное - огурцы, листья салата, сельдерей , яблоки. Это создаст ощущение сытости за счет клетчатки Также должен быть белок в каждый прием пищи- курица , индейка, творог, рыба или яйца дают долгое чувство сытости Также важно есть 5-6 раз в день маленькими порциями . Так уровень глюкозы в крови будет стабильным, и приступов голода станет меньше
Что делать , если ничего не радует
17 ответовЧто делать, или как исправить проблему, ничего не радует, повысилось чувство гнева, ничего не хочется от слова совсем, желание только лежать в тишине и никого не видеть.
Здравствуйте, как давно вас беспокоит подобное состояние? бывали ли ранее такие эпизоды? Как ночной сон, аппетит, есть ли чувство вкуса у пищи и наслаждение от еды? Плохо постоянно или хуже утром к вечеру?
Хочется делать глубокий вдох
16 ответовДобрый день! Жен, 43 г. Проблема началась внезапно: появилось частое желание делать глубокий вдох, начала контролировать и ощущать свое дыхание, как бы это странно ни звучало (не знаю как правильно описать). Дышу нормально и вдруг как будто заканчивается воздух в легких и мне...
Да были была бы совсем другая картина , это жизни угрожающее состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать, как жить
3 ответаНе знаю что делать, как жить дальше, постоянные мысли о смерти, хочу быть хорошей для всех, вчера опозорилась очень сильно и за этого вообще не хочется жить
Добрый день.Что у вас случилось?
Хочется кашлять
8 ответовНедели 2 назад перенесла простуду в лёгкой форме: было першение в горле, насморк, но не было кашля. Не так давно вечером было ощущение, что хочется кашлять, но самого кашля нет (когда кашляю, то отделяется небольшое количество мокроты прозрачного цвета). Чувство жжения в...
Скорейшего выздоровления! ✨ Обращайтесь в случае необходимости
Добрый день. Беременность 9 недель, после приема врача (брали мазок, и она щупала) хочется постоянно в туалет, прям постоянно, но хожу по 2 капли . Не опасно ли это? Ранее проблем не было, наоборот часто бегала
Нет, ни в коем случае. То, что болей и ждения нет - это очень хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело делать вдох,не хватает кислорода
11 ответовМоя проблема это тяжело дышать, а точнее не хватает как будто кислорода на вдохе, от этого постоянно хочется вздохнуть глубоко. От этого в голове как будто головокружение, апатия, вялость, постоянно усталость, ничего не хочется делать вообще от этого даже.В марте установили...
Здравствуйте. Ознакомилась с рез-иами Ваших обследований. Судя по вашей симптоматике, уровню ферритина и Нв, состояние указывает на железодефицитную анемию. Рекомендую Вам дообследоваться. Сдайте сывороточное железо, витамин Д, общий белок, аст, алт. УЗИ органов малого таза, ФГДС (для выяснения причины анемии). С гормонами у Вас все прекрасно. Спираль пока нет необходимости убирать. Еще остались вопросы?с удовольствием на них отвечу.
Нету жажды к воде ( пить ее вообще не охота) Привычка пить что-то взамен воды(в основном это молоко) В туалет приходится бегать часто (два раздав час +-, моча светлая) Лёжа есть ощущение что кружится голова Что нужно делать и что это может значить?
Здравствуйте ! Совсем не пьёте воду ? Для начала попробуйте пить стакан воды утром , натощак, как правило утром пить хочется. Можно добавить в воду лимон ( если нет проблем с желудком) или мяту, чтобы пить её охотнее. Попробуйте на время отказаться от чая, кофе, молока , буквально дня на 3 - 4, тогда естественная жажда появится
Постоянная сонливость и слабость, хочется спать даже когда спал 8-9 ч., не чего не хочется делать, да и сил нет. Анализы прикладываю
Здравствуйте. Ознакамливаюсь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется спать, частый стул
10 ответовЗдравствуйте. Переодически с осени с октября где то хочется спать. Вчера это усилилось. Вчера днём поспал пару часов. Ночь поспал 8 часов утром проснулся опять хочется спать, боюсь уснуть. Частый стул( по 4 раза а день) не понос, не диарея. С вечера со вчерашнего дня сам...
Какое воспаление? Я этого не говорила