Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
6 ответов40 лет, вес 70, рост 159. С 20 до 38 лет был стабильный вес 62 кг, что в пределах нормы имт, 2 года назад поправилась до 70, пошла к диетологу назначили норму калорий 1400, и 150 мин спорта в неделю. Сначала сбросился вес на 63 кг, потом стоял месяц, сама уменьшила...
Семаглутид влияет на процессы голода, насыщения и удовольствия от еды, на скорость продвижения пищи из желудка дальше, а также на работу инсулина и чувствительность к нему (это снижает тенденцию организма копить жир, он начинает легче его сжигать). Часто проблема не только в количестве еды. Мы привыкли делить еду на «полезную» и «вредную», забывая, что даже самая полезная еда имеет калорийность, иногда не маленькую. И напомню еще про контроль ферритина, железо = энергия, в том числе для сжигания жира. Особенно это важно при подключении физических нагрузок, мышцам тоже нужно железо! Для жиросжигания также важен хороший ночной сон 7-8 часов.
Ничего не хочу
13 ответовЗдравствуйте, помогите я не знаю что со мной. Я ничего не хочу. На работе более менее нормально. Но дома это кошмар. Ничего не хочу делать. Лежу целыми днями. У меня где то что заболит, я сразу в интернет начинаю искать симптомы и все в голове начинаются не понятные мысли и...
Здравствуйте. При подобной симптоматике лучше всего обратиться на очный приём к врачу психиатру. Возможно понадобятся дополнительные исследования ( анализ крови, обследование у психолога).
Не могу глотать
7 ответовВсё началось в октябре 2023 года на работе не смогла проглотить яблока просто пропал этот рефлекс и всё. Испугалась конечно, выплюнула, глотнула чай, вроде успокоилась. Дома не смогла проглотить суп и вообще никакую еду. Почти ничего не ела. Потом постепенно начала кушать...
Добрый день, не могли бы Вы прикрепить результаты обследований, включая анализы крови, все что есть на руках. Эффекта от атаракса и серталина не было никакого? Жидкости спокойно проходят по пищеводу? Не было ли аллергии ранее? Помимо сухости во рту, не наблюдается ли ощущение сухости глаз? И скажите пожалуйста, сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
8 ответовДобрый день , не могу похудеть после родов Набрала 30кг за беременность, после роддома со мной осталось 23 лишних кг Хожу в спортзал регулярно (как только ребенку исполнилось пол года ) Диеты , питание и тд с нутрициологом , ничего не помогло ушло 5 кг за пол года и сейчас...
Здравствуйте! Напишите рост и вес Когда были роды? Вы на гв? Менструации уже пришли,регулярные?
Подскажите пожайлуста - не могу дыхнуть полной грудью. Как задыхаюсь. Был у аллерголога думали астма - прокололи кучью лекарств но не каплю не помогло. Развели руками . Хожу на спорт , походил на массажи - ничего не помогло. Делал МРТ - ничего не нашли. Спирографию делал не...
Здравствуйте. ФВД, ОАК, РГ ОГК в норме? Если Беродуал не помогает, ищите нарушения в позвоночнике по типу остеохондроза. Или проконсультируйтесь с неврологом очно, чтобы исключить панические атаки.
Не могу вылечить молочницу
1 ответЗдравствуйте! Уже больше года не могу вылечть молочницу. Врач выписывала Клотримазол, Нео-Пенотран, Тержинан и ничего из этого мне не помогло. Не успеваю я закончить лечение, как опять чувствую что что-то не так. Недавно сдавала фемофлор скрин заключение: микрофлора в норме,...
здравствуйте. стринги носите? ежедневные прокладки? попробуйте такую схему лечение- флуконазой 150 мг (1таб) 1й 4й 7й день затем 1раз в деделю+ свечи пимафуцин 6 дней. затем вам нужно сдать мазок сразу. если гибов кандиды нет- можно заселять лактобактерии. если есть- необходима санироваться дальше- флуомизин 6 дней. нельзя заселять влагалище лактобактериями если есть грибы во влагалище- для них это питательная среда. если вы сдадите мазок и грибов нет- лактожиналь по 1 капсуле вл влагалище на ночь 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу дышать
1 ответЗдравствуйте. В 22 году переболела коронавирусом. После него сразу же начался ужас. Периодически на протяжении года не могу сделать вдох полной грудью. Хочется постоянно зевать, дышать полным вдохом. Ничего не получается и все по новой. Делала кт грудной клетки, мозга с...
Здравствуйте. Пройдите спирометрию с бронхолитиком. Сдайте кровь на иммуноглобулин е общий, эозинофильный катионный белок для исключения бронхообструкции, астмы.
Ничего не чувствую
15 ответовЗдравствуйте! Прошу помочь мне в такой проблеме, в детстве испытала случайно приятные ощущения при натирании промежности о что-то твердое, при этом прижимая ноги друг к другу, сейчас стала вести половую жизнь никаких приятных ощущений от проникающего секса не получаю, также...
Переучиться с миотонического оргазма на клиторальный или вагианальный очень сложно и длительно. Вам поможет телесно-ориентированная терапия. Учитесь слышать своё тело, изучать его. Начните с медленного массажа, лучше йоги. Откажитесь от сильной стимуляции и напряжения мышц.
Со мной происходит что-то непонятное. Мне очень тяжело. Я думаю все время о плохом. Не могу ни на что переключиться. Перестала радоваться жизни. Ничего не радует, ничего не хочу, и делать не могу ничего. Постоянно в подавленном состоянии и рыдаю до истерики.
Добрый день, чиото уже пробовали из лечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать нормально
1 ответЗдравствуйте. Продолжительное время не могу спать. Даже если усну, то стабильно просыпаюсь в 3 ночи и больше не могу уснуть. Пропила 3 курса мелаксена, принимала по 2 таблетки, просыпалась в 5-6 утра. Сейчас ничего не принимаю, не сплю с 3 ночи. Чувствую более менее...
Здравствуйте! Есть безрецептурный препарат донормил, можете попробовать его принимать по 1 таб на ночь. Если в течение 7 дней не будет эффекта, то стоит обратиться на прием к врачу-психиатра для назначения рецептурных препаратов для сна - атаракс или тералиджен.