Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не могу найти выход из ситуации.
Ребенку 4 месяца, были сложные роды. Ребенок плохо спит с рождения, частые капризы.
Днем мне спать с ребенком не получается, так как половину дневного сна она спит на руках, а ночью спит только рядом со мной. Но последнее время...
Добрый день, Кристина.
В большинстве регионов есть специальные проекты, помогающие молодым мамам в кризисной ситуации: представление жилья, психологическая и юридическая поддержка, помощь с трудоустройством. Информацию легко найти в сети.
У ребенка в 4 месяца чаще всего происходит кризис или так называемый регресс сна. Каждый день малыша наполнен эмоциями и достижениями, он возбуждён, а успокоиться без посторонней помощи не может. Вот объяснение того, что малютка не отпускает вас и постоянно требует грудь, как успокоительное средство. Теперь бодрствование составляет до двух часов, днем ребенок спит 4 раза, обратите внимание на этот возрастной режим.
Симптомы ПРД с частыми суицидальными мыслями, врач психиатр назначила сульпирид и вальдоксан, с ними не могу ночью уснуть между пробуждениями. До этого я принимала сонопакс и 5HTP, могла нормально провалиться в сон между частыми пробуждениями ребёнка ночью. Подскажите, можно...
Здравствуйте!
Вальдоксан - это не тот антидепрессант, дозировку которого требуется наращивать постепенно, его прием обычно начинают сразу с 1 таблетки, иногда с 1/2 таблетки. Значимого ухудшения состояния в начале лечения он обычно не дает. Также он сам по себе обладает снотворным эффектом.
Более целесообразной тактиках в таких случаях считается не добавление 5-htp, а замена Сульпирида на Сонапакс при его хорошей переносимости. Сульпирид - это стимулирующий нейролептик, поэтому он сам может косвенно способствовать развитию нарушений сна.
Здравствуйте. Родила 6 месяцев назад. Ребенок беспокойный, в последние 1.5 месяца ночами почти не сплю. Родители разгружают как могут. Иногда забирают с ночевкой ребёнка, чтобы я поспала, но для меня это капля в море. Постоянно плачу, пытаюсь сдерживаться иногда. В общем...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Состояние требует очной оценки специалиста, потому что чтобы что-то лечить нужно понимать , что с вами. Симптомы могут Быть в рамках депрессии. И чаще назначают антидепрессанты курсом или же альтернатива- психотерапия КПТ со специаслитом.
Когда малыш не плачет , верно Ли я понимаю, что вы не ощущаете депрессивных симптомов ? И сон при этом хороший ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Дочке на данный момент 1,5 года.
Первый год после родов, я на удивление была очень энергичная, заряженная, даже смогла похудеть на 10кг без какого либо стресса и вернуть себе добеременный вес.
Этим летом дочке исполнился год и как раз примерно в этот период...
Ника, здравствуйте.
Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них.
Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.
Добрый день.на фоне беременности начали появляться панические атаки сначала в легкой форме,потом в тяжелой что на 8 месяце перестала спать по ночам ,состояние апатии ,постоянные слезы,потеря аппетита,перестала общаьься с друзьями,ухаживать за собой..за беременность не набрала...
Здравствуйте! Попробуйте пока начать принимать ципралекс по схеме и 1/2 табл атаракса на ночь. НО с учетом того, что Вы не на ГВ. А далее посмотрите по состоянию: если сонливость будет небольшая, то атаракс можно утром прибавить по 1/2 табл.
Здравствуйте, на день 5 после родов начало подниматься давление, 130-140/90, мое рабочее 117/77, пульс 70 ориентировочно. Думаю на фоне стресса, так как малыш был на интенсиве, отсутствие ГВ+обнаружили эндометрит. Разово в роддоме дали 1 табл допегита. На следующий день с...
Здраствуйте, при значениях АД 110/80ммртст, 120/80ммртст уже нет необходимости в приеме препарата Допегит, только вести дневник самоконтроля. Соблюдайте режим труда и отдыха, полезен дневной сон. Принимайте витамины для кормящих мам или те, которые принимали во втором и третьем триместре беременности и витамин д в дозе 2000ме -улучшает Ваше самочувствие.
Если все же решите начать прием , то можно принимать по 1 таблетке(250мг) 3 раза в день, уменьшая на 1 таблетку в неделю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после родов появились приступы эпилепсии, все обследования нормальные, падаю не всегда т. К. Перед приступом всегда есть аура, бывает просто потеряю сознание и всё, потом теряюсь в пространстве, в роду ни у кого её нет, бывают примерно через каждые 2 недели, без...
Здравствуйте ,меня зовут Джамиля ,я уже почти 9 месяцев мама ,я планировала ребенка ,я ее хотела ,но почему ,когда она родилась ,в начале агрессия и злость не проявлялась ,а потом стала на ребенка ,и меня это пугает ,потому что я не хочу поступать с ней так ,как моя мама в...
Джамиля, здравствуйте!
С одной стороны, хорошо, что Вы не хотите воспитывать ребенка как Ваша мама. И очень жаль, что по отношению к Вам она позволяла такие вещи. Но, видимо, играет та ситуация, что Вас злит, что ребенок проявляет то поведение, которое Вам в детстве было запрещено, отсюда в том числе и злость.
Также скорее всего накладывается дикая усталость от ухода и заботы за ребенком.
Есть ли помощь со стороны? Муж помогает?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 3,5мес. В 1мес после родов психиатр поставил ПРД. Выписал АД.принимаю больше 2 мес. Ребенок орет по вечерам. Есть еще старший пятилетний ребенок. Я одна с детьми, муж военный, находится четвертый год в командировке за пределами РФ. Есть няня, но приходит не каждый...
Пожалуйста! Рада помочь✨. Вы адаптируетесь, ничто не длится вечно, и это пройдет, сказал царь Соломон, и ситуация в мире изменится тоже, ваш папа обязательно скоро будет с вами.