Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 36 лет, замужем , двое детей. Родители живы, работа, дом , все хорошо. Год назад я потеряла свою бабушку. Моего самого любимого, родного человека и друга. Она очень болела. Мы прошли вместе огромный путь, который сблизил нас еще крепче. Под конец ее жизни я...
Мария. здравствуйте! Примите мои сопереживания и поддержку. Потеря родного человека это очень тяжело и болезненно. Тем более, что вы пишите, что были так близки с бабушкой- так тепло и хорошо общались. И то что происходит сейчас - это проживание горя. у всех это проходит по разному- ведь у каждого человек.который уходит занимает определенную частичку нашего сердца- и мы учимся с этим жить. теперь без него но продолжаем свой путь. Вы пишите, что столько всего поменяли. столько сделали. а боль сильна. Обязательно обратитесь к психотерапевту- возможно понадобятся препараты. чтобы помочь снизить нагрузку с нервной системы и помочь прожить сильные эмоции. Но так же вы сможете проработать- прожить свои эмоции - и это сейчас для вас очень важно. Как сейчас, есть те люди с которыми Вы можете поговорить про бабушку, про переживания. про то что чувствуете, про свою тоску и боль внутри? Как часто вспоминаете бабушку и даете волю и слезам. и агрессии и печали? Всем эмоциям . которые внутри? Это сейчас очень, очень важно. Бежать от боли не стоит- это лишь усилит ее. бабушка была для вас очень дорогим человеком и естественно переживать и грустить о ней. Это нормально думать о ней и сожалеть о том, что сейчас нет так как раньше. Но постепенно такие эмоции и воспоминания помогут вам научиться чувствовать бабушкину любовь и поддержку через сердце, через светлые и добрые воспоминания- уверена, что их у вас много!!! да, сейчас ее нет рядом, но ведь столько прекрасного и доброго было, столько она делала для Вас, столько заботилась- что эта любовь и помощь будут всегда направлять Вас. поддерживать и давать силы. Это навсегда в сердце. И теперь все то о чем она с вами говорила, тот свет. которым она наполняла вас - теперь вы его продолжаете на этой земле и несете бабушкину любовь всем с кем соприкасаетесь)) Чаще вспоминайте прекрасные светлые моменты с бабушкой, говорите с ней. думайте а как бы сейчас сказала она- и ведь точно бы очень хотела, чтобы вы продолжали радоваться жизни, нести добро и вспоминать ее советы и ваши с ней прекрасные беседы. истории и секреты. которые были вашей тайной и вашей силой)) И она точно бы хотела, чтобы вы думали о ней. вспоминали со светлой стороны. чтобы эти воспоминания наполняли вас теплом и энергией и давали силу идти вперед- ведь бабушка вас очень любила)) берегите себя. восстанавливайтесь)
Могут ли эмоции обострять тревожность
12 ответовЗдравствуйте, мне 24. 6 лет страдаю па, яркие с судорогами, тошнотой, диким страхом были первые года 2. Далее долгое время они были раз в 3 месяца примерно и не такие яркие, я контролировала это состояние. Но перешло все в кардиофобию. У меня есть небольшая проблема, впв, я...
Здравствуйте, да, конечно может. Вы сами уже понимаете свою проблему и сами ответили на свой вопрос. Можно сходить к психотерапевту и не мучиться с этими проблемами. Просто один раз пересилить себя и жить спокойно без ПА. Сходить советую очно. Желаю скорейшего выздоровления.
Что со мной?
7 ответовДобрый день, постоянно чувствую тревогу(очень устала от этого состояния) засыпаю с негативными мыслями,ни на что нет энергии, пропало чувство радости,не могу искренне радоваться и жизнь обрела бессмыслие,даже когда мне близкие говорят комплименты или дарят подарки(внутри...
Здравствуйте. По описанию у вас депрессивный эпизод который нуждается в медикаментозном лечении антидепрессантами СИОЗС или СИОЗСиН. Рекомендую вам посетить врача психиатра для подбора терапии и оформления рецептов. После стабилизации эмоционального состояния можно также начать работу с психотерапевтом. При комплексном подходе к проблеме, шансы достичь полной ремиссии хорошие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено, сложно передвигаться. сделаны КТ По КТ тазобедренного - КТ-признаки двустороннего коксартроза 2 ст (по Kellgren-Lawrence), дегенеративных изменений крестцово-подвздошных сочленений с двух сторон По КТ коленного сустава -КТ-признаки правостороннего гонартроза...
Здравствуйте. Опишите ка болит и как себя, ведёт колен. Отекает? Тазобедренные почему делали и крестцово-подвздошные, там тоже боли?
Муж со вторника стал отмечать, что сложно формулировать мысли. (Во вторник после ночного сна закружилась голова) При письме приходится долго думать даже над фамилией, пропускает буквы, думая что написал правильно. Перечитывает несколько раз и после этого только замечает. Муж...
МРТ в первую очередь
Долгое время я не определяю никакие эмоции, все плохое сводится к чувству дискомфорта, а хорошего я будто я и не чувствую никогда. Не могу зацепиться за какой-то интерес, не могу испытывать чувств к кому-то, внутри только бесконечная пустота, невыносимая. Присутствуют...
Блокировка эмоций срабатывает в ответ на сильные внутренние переживания, стрессовые ситуации, психологические травмы. Чтобы вернуться к полноценной жизни, человеку потребуется помощь профессионального психолога. Следите за здоровьем и регулярно посещайте врачей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В общем, 10 лет назад мне удалили подчелюстную кисту. И с тех пор у меня половина языка осталась как бы чуть онемевшей. Я вроде чувствую язык, но как будто часть языка потерял вкус и чувствительность. Это очень сильно отразилось на артикуляции, а так как я...
Здравствуйте, После удаления подчелюстной кисты могут возникать изменения в чувствительности и вкусовых ощущениях языка, что связано с повреждением нервов. Во-первых, стоит обратиться к врачу, возможно, к оториноларингологу или неврологу, для оценки состояния языка и нервной системы. Возможно, потребуется нейрофизиологическое обследование. Во-вторых, логопед очно может помочь с артикуляцией. Специалист подберет упражнения, которые помогут улучшить движение языка и его чувствительность, а также работу с фонетическими звуками английского языка. Также стоит учитывать, что приспособление к изменениям может занять время, поэтому будьте терпеливы. Некоторые пациенты сообщают о постепенном восстановлении чувствительности и улучшении артикуляции. Важно настроиться на позитив, продолжать практиковать язык и интегрироваться в англоязычную среду, что поможет улучшить речь.
Тоска и апатия
8 ответовВ последнее время часто испытываю тягостное чувство сильной тоски, апатии и неспособность чему-то радоваться, все это идет в перемешку с навязчивыми мыслями и состояними которые длятся уже много лет(навязчивые мысли о получении травм, смерти близких и т.п.). Часто сложно...
Добрый вечер. Да, очень похоже на депрессивный эпизод. Для диагностики и назначением лечения, обратитесь на прием к врачу психиатру.
совсем не знаю, что мне делать. столько пережил в жизни дерьма, сейчас мне очень плохо, я понял, насколько на самом деле ужасен. но я не могу даже поплакать. название вопроса, возможно, немного некорректное, но суть в том, что когда мне очень плохо, я перестаю проявлять...
Здравствуйте, Даня! Могу порекомендовать Вам выражение эмоций через тело, научиться выражать эмоции через расслабление тела. Это спортивная разрядка в спорт зале, самостоятельная гимнастика по системе А. Лоуэна (упражнения можно найти в видео или его книжках) или пройти занятия из курса телесно-ориентированной терапии, если такие в городе есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая температура, сложно сбивается
11 ответовДобрый день! У Ребека, год и 2 месяца в 19 вечера поднялась температура 38,1 ребёнок плохо себя чувствует, плохо кушает видно что очень беспокоит горло. В семье есть болеющий человек ангиной. В 19:00 я дала ей нурофен, температура спала, в 21:30 поднялась снова, я дала ей...
Здравствуйте Антибиотик даётся по результатам ОАК, если есть бактериальная инфекция Ребенка нужно отпатвать, предлагать жидкость Какой вес ребенка и в какой дозировке даёте нурофен и парацетамол? Есть ли возможность в деревне вызвать местного врача/СМП для осмотра ребенка?