Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический обструктивный бронхит вне обострения. Пневмофиброз, индуративные очаги обоих легких. 77 лет . Больше года пытаюсь справиться с хрипами в основном в в горизонтальном положении. Принимал отхаркивающие препараты, в течении 10 дней делал ингаляции с беродуалом и...
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, проходили ли Вы хоть раз спирограмму с пробой? Курите ли Вы?
доброго времени суток! мне 19 и я весь осознанный возраст засыпаю только в одном положении: сворачиваюсь , если не ошибаюсь, в позу эмбриона, обязательно накрываюсь одеялом, с ног до головы укутываюсь и скрещиваю руки на груди. Только в таком положении я могу уснуть. В других...
Здравствуйте, Злата! Ваше описание похоже на проявление повышенной тревожности и потребности в ощущении безопасности. Поза эмбриона, особенно в сочетании с полным укрытием и скрещенными руками, часто является бессознательной защитной реакцией. Такое положение помогает телу почувствовать контроль и защиту, если внутренне сохраняется напряжение, страх или неуверенность. Иногда это связано с ранними стрессами, недостатком чувства безопасности в детстве, пережитыми конфликтами или длительным внутренним напряжением. Скорее всего, тело «запомнило» эту позу как способ успокоиться. Когда вы пробуете спать иначе, тревога возрастает, и организм не может расслабиться. Боль в спине и ногах - сигнал, что физически этот способ больше не подходит, даже если психологически кажется единственным возможным. Попробуйте постепенно менять привычку, не заставляя себя резко. Перед сном делайте дыхательные упражнения, растяжку, легкий самомассаж. Можно обернуть себя легким пледом или использовать утяжеленное одеяло - оно даст чувство защищенности, но позволит телу расправиться. Хорошо помогает визуализация: представьте, что комната наполнена теплом и безопасностью, вы под надежной защитой. Если чувство страха сильное и не ослабевает, стоит поработать с психологом. Специалист поможет разобраться, откуда идет тревога, и научиться формировать внутреннее чувство безопасности без физического «укрытия».
Помутнение в одном глазу
11 ответовС самого утра и в течение дня в одном глазу было помутнение,как будто пелена или что то мешает,,просмотрев весь глаз,ничего не обнаружила.Вначале были болезненные ощущения немного, внутри,но были,, вечером,смотря телевизор ,и закрыв глаза по очереди,поняла,что изображение не...
Добрый день. С подобными жалобами в основном диагностируют воспалительный процесс , как правило в области зрительного нерва. Требуется очный осмотр офтальмолога в первую очередь исключить неврит , зост , нарушение аккомодации . На осмотре необходимо проводить визометрию , осмотр глазного дна , по потребности периметрию . Скорейшего разрешения ситуации!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит рука в одном месте
6 ответовЗдравствуйте. Второй день болит рука в одном месте, боль острая,но несильная, периодически проходит, возвращается. Примерно в этом месте появилась синеватая полосочка, как венка. Что это? Тромб? К какому врачу идти? Очень переживаю, у меня маленький ребёнок.
Здравствуйте! Визуально никаких признаков тромбоза нет. Применяйте мази или гели с НПВС (долобене, вольтарен, диклофенак), наносить можно 4 раза в день
Свист на выдохе в положении лежа
5 ответовЗдраствуйте! Беспокоит свист в бронхах на выдохе в положении лежа. Температуры нет. Бывает по ночам чувство нехватки воздуха. Курю много лет. Что делать?
Здравствуйте, Ольга. По вашему описанию похоже на начло Бронхиальной астмы. Обычно в таких случаях рекомендуются дозированные ингаляторы, например Фостер 100\6 мкг 2 вдоха 2 р в день или небулайзерную терапию до 10 дней с Беродуалом и Пульмикортом. Подскажите, аллергия есть у вас? Желательно сдать кровь на общий ИГЕ, сделать спирометрию с бронхолитиком. С уважением!
Уход в ночной сон
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, уже давно проблема с уходом в ночной сон, засыпает не раньше 1:00 1:30( всё это время озарует,ни в какую не ложиться) считаю это не совсем хорошо. Как скоректировать уход в ночной сон? Хотелось бы что бы засыпала в 22:00 Просыпается в 10:00...
Все детишки по-разному переходят, но в целом в таком возрасте время отхода ко сну определяется усталостью ребёнка, поэтому метод работает практически с первого дня. Второй сон может быть в 10-11, да так примерно и получается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивание мышц в одном месте
79 ответовЗдравствуйте, у меня началось подергивание мыц на ноге около колена в одном и том же месте. Когда сижу и дежу. Стою иду нет. Очень страшно бас. Была вакцина кокав 10 декабря 6я доза Ферритин 25
Здравствуйте! Скорее всего это обычные доброкачественные мышечные подергивания и они связаны с дефицитом железа, на что указывает уровень ферритина 25 мкг/л который вы указали. Дополнительно для уточнения и исключения других частых причин рекомендуется сдать анализы: общий анализ крови, сывороточное железо, трансферрин, а также электролиты (магний, калий, кальций). В таких случаях нужна консультация терапевта для назначения препаратов железа (например сорбифер на 3 месяца) на основе результатов анализов является основным шагом к устранению симптомов, после коррекции уровня ферритина данные жалобы должны пройти
Сон ребенка в год
16 ответовребенку 1 год и 1 месяц . последние неделю плохо спит. вертится. часто просыпается. в час ночи. в 3-4 ест, потом в пол 6, в пол 7 и в 7 встаёт окончательно. режим такой дня. в 7 встаёт в 10:45 1 сон час в 15:15 2 сон , 1:15 отбой в 21:00
Здравствуйте! По описанию можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста. Подобные симптомы часто наблюдаются у деток данного возраста. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель. Для улучшения сна рекомендуют: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, включать белый шум, проветривать перед сном.
Боль при положении лежа
9 ответовДобрый день! Девушка, 33, Менструальный цикл регулярный, не рожала. Возникает ноющая боль в правом нижнем квадрате живота, ближе к паху в положении лежа. Сопровождается чувством вздутия, надутости, частые позывы к мочеиспусканию. При положении стоя и сидя все это исчезает....
Нужно дообследоваться. Может быть и патология мочевыводящей системы, кишечник. Рекомендую сдать общий анализ мочи, сделать УЗИ матки и придатков после месячных на 5-6 день МЦ. Сделать УЗИ почек и мочевого пузыря. Осмотр гинеколога на кресле Если все хорошо, обращаться к гастроэнтерологу, обследовать кишечник
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
15 ответовДобрый вечер. Ребенку 11 месяцев, проблема с уходом в ночной сон. Ребенок бодорствует согласно норме своего возраста, примерно 4 часа, сама перешла на 1 сон, но длится он не больше чем 1:30, на второй сон уложить невозможно, сопротивляется, в ночь уходит по часу по 2, итог...
Здравствуйте. Не волнуйтесь-ничего опасного с ребёнком не происходит. Нарушение сна,в подобных ситуациях, нередко связаны с повышенной возбудимостью нервной системы, появлением новых навыков и эмоций, с синдромом прорезывания зубов. Перед сном можно купать в ванной с добавлением магниевой соли. Десна проверяли?