Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы и мышцы от работы
6 ответовДобрый день, мне 42, я фотограф. Спортом не занимаюсь, в зал на регулярной основе не хожу. Работаю фотографом. По много часов в день провожу в позе зю - когда в руках камера весом 1,5 кг. В результате у меня болят суставы всех пальцах, очень сильно болит запястье на...
Здравствуйте. На основании данных жалоб-То, что вы нехотите бросать работу это нормально. Цель адаптировать ваш образ жизни так, чтобы работать без боли.Ситуация очень типична для профессионалов, работающих с тяжелой техникой в неудобных позах,в42 года организм уже "замечает постоянных перегрузок, и суставы начинают подавать сигналы. Порядок действий- Вам нужно действовать системно. Не ждите, пока пройдет само.1) Ревматолог (в первую очередь) Учитывая боли в пальцах,запястьях и тазобедренных суставах (особенно если есть скованность по утрам), нужно исключить аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит и др.)сдать анализы - ОАК+СОЭ, СРБ,РФ,АЦЦП-Более точный анализ на ревматоидный артрит, чем РФ. АСЛО Мочевая кислота,исключить подагру), 2)Травматолог-ортопед- специалист по суставам рук и плеч.Оценит состояние связок и хрящей. 3)Невролог-учитывая боль в грудном отделе, стоит проверить позвоночник.Как жить и работать Боль возникает из за того, что мышцы слабые а суставы постоянно под нагрузкой.Купите разгрзочный жилет/систему ремней,переносящих вес камеры с рук и плеч на спину/корпус. 1,5 кг наруках это много. 2) Важна правильная поза. Используйте монопод или штатив везде где можно.Если снимаете с рук, держите локти прижатыми к корпусу, а не вытянутыми, чтобы нагрузка шла на спину, а нена плечи.3)Сон если болят тбс лежа, купите ортопедический матрас средней жесткости или специальную подушку между колен, если спите на боку. Это снимет давление.ЛФК-Да, качать мышцы нужно, но не в спортзале с железом, а в режиме ЛФК. Нужно укреплять мышечный корсет вокруг суставов (плечевой пояс, спина, ягодицы.УВТ-отлично помогает при проблемах с сухожилиями (плечо, запястье.Немесулид и диклофенак это хорошо для снятия острой боли, но они не лечат причину.Всего самого наилучшего !
Сомнения в диагнозе
3 ответаДобрый вечер. Спрашиваю по поводу мамы. Ей 81 год. Этим летом после отпуска заметила,что тяжело ходить. Болей нет, но ноги хуже передвигаются, какая-то зажатость в тазу, как будто клинит. В поликлинике поставили диагноз двухсторонний коксартроз 2 степени и умеренный...
Здравствуйте. Загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с МРТ и дайте сюда ссылку на скачивание. Если в область исследования попали ТБС и переломы, то других обследований не потребуется. Посмотрим, оценим ситуацию, дадим рекомендации. В описании рентгенолог сделал акцент на опухоль, а мы посмотрим кости, артроз, сухожилия, связки... Если ТБС в область исследования не попали, придётся делать отдельной МРТ. Отпишитесь в комментариях по готовности загрузки.
Добрый день . По узи печени много кист ,пол года назад либо не было ,либо просто датчик был другой .Прилагаю анализы и узи .Подскажите по анализам крови паразиты бы точно просматривались ,ОАК на протяжении года ,а в последние пол года каждый месяц не плохие .Во всяком случае...
Добрый день, сдайте кровь на эхинококкоз, альвеококкоз, описторхоз (если употребляли речную рыбу), токсокароз (если есть домашние животные дома), остальные жалобы связаны с недостаточной функцией щитовидной железы, препараты принимаете правильно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У моей мамы (возраст 88 лет) две недели назад начали отекать обе ноги ниже колен и лодыжки с пальцами. Каждый день все больше и больше. Ранее, в основном летом, последние 3 года они у нее отекали периодически немного. 2 года назад у нее диагностирован артроз...
Полная блокада левой ножки пучка Гиса. Для оценки ФВ нужно ЭХОКГ. В биохимии повышение билирубина и печеночных трансаминаз. В ОАК анемия легкой степени. Необходимо УЗИ органов брюшной полости и почек. Нужна госпитализация в стационар.
Добрый день. Женщина 43 года. 05.05.24 первые роды путем к/с + спинальная анестезия. Через 2 недели после родов по ночам в положении покоя сильные боли в кистях и пальцах обоих рук. После сна утром и ночью во время кормления было очень сложно и больно двигать пальцами. В...
Здравствуйте, Анна. Прикрепите пожалуйста все пройденные обследования и фото обеих кистей. У Вас болят только кисти? Боли в стопах, коленных суставах нет? Суставы не припухают? Нет ли у Вас псориаза? Боль в нижней части спины, ягодичной области не беспокоит? Диареи, примеси крови в стуле не бывает?
Месяц лечу гонартроз
1 ответДобрый день! Подскажите, как быть. С середины января плбаливало левое колено. Ранее проблем с сустава и не было. 31 января оно опухло и с этого дня начался кошмар, который продолжается по сей день. В настоящий момент прошло полных четыре недели и 3 курса противовоспалительной...
Добрый вечер. Вам назначили стандартное лечение гонартроза. Скажите, а вы носите ортез (на колено), разгружаете ногу при помощи трости, курс лфк проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шеи и голове. Результаты мрт.
15 ответовЗдравствуйте! Боли в пояснице беспокоят давно, со школы класа 9. Выросла, вышла замуж, забеременела, в декрете прихватило поясницу так,что не могла даже сесть или встать. Через слезы заставила себя, что бы пойти в больницу. Отправили на рентген. Выяснилось что у меня...
Ваша главная задача укрепить мышцы спины; эффективна только лечебная физкультура регулярно , плавание. Корректор осанки не решает проблему, тк мышцы при этом расслаблены и не задействованы при движении.
Здравствуйте. 10 лет назад был перелом лучезапястного сустава ,носила гипс , через какое то время его сняли, рука перестала болеть. 2 года назад упала на этот же сустав и начались боли. Сначала думала пройдет ,периодически год мазала мазью, не проходило. Потом пошла к...
Здравствуйте, чего-то ужасного на МРТ нет, кроме небольшого артроза ничего не нашли. Как вариант: можно взять динамический ортез и физические нагрузки с участием лучезапястного сустава делать в нем. Также можно попробовать по-немногу подкачать мышцы предплечья (сгибание и разгибание), чтобы легче переносить нагрузки.
Боль в спине
19 ответовДобрый день. В конце марта сильно заболела спина, поясничный отдел. Острая боль в определенных положениях, при наклонах, при вставания с корточек(пару раз «прострелило» так, что голова закружилась), либо просто с положения сидя. Усиливается боль с утра, чувствую себя...
Здравствуйте! Болевой синдром беспокоит только локально, в нижние конечности не иррадиирует? Нет скованности в позвоночнике в утреннее или ночное время? Когда болевой синдром выраженнее в какое время дня? Работа не связана с физ.нагрузками?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль во всех крупных суставах
13 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет, мужчина. Около 1,5 лет назад мне поставили гиперурикемию (МК была около 480 мкмоль/л), назначена диета, но существенно она мне не помогла, мочевая кислота снизилась незначительно. Ревматолог назначил аденурик по 40мг в день, который снизил за 2...
Добрый день! С учётом локализации и имеющихся лабораторных показателей - данных за подагрический артрит сейчас нет. Однако, вы имеете склонность к развитию подагры, пока же у вас только нарушение пуринового обмена (повышение мочевой кислоты - это ещё не подагра!). Болт в суставах, на данный момент, могут быть обусловлены двумя факторами: А) побочное действие фебукостата (аденурика). Не часто, но артралгии и миалгии (боли в суставах и мышцах) встречаются на фоне его приема. Б) дегенеративно-дистрофические изменения суставов (остеоартроз) на фоне некоторого метаболического синдрома. Что нужно сделать: 1. Не принимать фебукостат на данный момент, отслеживать уровень мочевой кислоты без него. Ваш целевой уровень - 360. При повышении сверх этих значений - обсудить с ревматологом альтернативную терапию (возможно, аллопуринол) 2. Соблюдение диеты 6 на постоянной основе, без исключений 3. Краткий курс НПВП при сохранении болевого синдрома (предпочтение отдавать коксибам: целекоксиб, эторикоксиб) 4. Приём хондропротективной терапии (предпочтение отдать растительным препаратам. Например, пиаскледин)