Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, плохой аппетит
7 ответовЗдравствуйте. У моей мамы 66 лет, сейчас апатия , нет сил, ничего не хочется делать , только лежать , плохой аппетит, тревожные мысли, потливость. Усилилось после последнего орви( две недели назад) пила антибиотики. Сдали оак, ферритин и витамин д. Прикрепляю результаты....
Здравствуйте, по анализу есть дефицит витамина Д, в таком случае может быть рекомендован Вит Д 4000-5000 ед в сут по д контролем анализа. В общем анализе есть признаки сгущения крови, в таком случае необходимо оценить питьевой режим. Из дообследования может быть назначен анализ на Срб, АЛТ, АСТ, креатинин - для оценки работы внутренних органов. После ОРВИ может быть синдром астении, в таких случаях назначаем обычно витамины гр В, Мексидол.
Апатия ко всему, тревожность
1 ответАпатия и безразличие, тревожность, не могу находиться где много людей, стала понижена самооценка, смена настроения, нарушения сна, тревожность, копание в себе, рассеянность.Что это может быть? Чем лечить?
Добрый день. Ковидом когда переболели? И как давно такое состояние?
Апатия, низкая работоспособность
2 ответаМне 26. Более года назад столкнулась с сильно стрессовой ситуацией. И без того была склонна к перепадам настроения, но теперь появилась апатия ко многому, режим сбит, приходится работать по ночам, часто снятся непонятные сны. Волосы начали сильно выпадать. Раздражаюсь по...
Манне-б6 вам в помощь. Чтобы справиться с вашим состоянием нужно внимательно и детально проанализировать ваши проблемы, которые привели к нынешнему состоянию, разобрать их и разрешить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение памяти, апатия
1 ответЗдравствуйте, мне 38 лет. Беспокоит плохая память, долгосрочная. У меня всегда она была не очень, сейчас стало хуже, мешает работе, мозг стал хуже соображать, трудно сформулировать мысль. К этому добавилась апатия, отсутствие каких-либо либо желаний, постоянное раздражение....
Добрый день. Вы с чем то связываете такое состояние? Когда началось?
У подростка апатия
10 ответовЗдравствуйте. У меня сын подросток 14 лет. Последнее время появилась апатия, ничего не хочет, нет сил, всё время устаёт, ночью плохо спит, говорит плохие мысли лезут в голову. Кроме телефона ничего не интрипсует. По учёбе скатился на двойки, перевели на адаптированную...
Добрый день Попробуйте сместить фокус с учебы на восстановление его внутреннего ресурса. Организуйте дома место где он может просто побыть наедине с собой без вопросов и упреков. Говорите с ним короткими нейтральными фразами показывая что вы просто рядом. Предложите вместе заняться чем то простым и механическим например готовкой или сборкой/перестановкой мебели. Такие действия помогают уйти от навязчивых мыслей. Если через пару недель улучшений не наступит стоит рассмотреть консультацию специалиста очно. Иногда подростковая апатия бывает первым звоночком тревожно депрессивного расстройства.
Депрессия,апатия,усталость
12 ответовДобрый день! В сентябре я решила что хочу поменять свой образ жизни,и начать вести здоровый образ жизни. Я была удивлена тем что мое тело начало адаптировать к изменения вместе со мной. Я начала правильно питаться,вводить потихоньку нагрузки,у меня не было порывов наесться...
Анна, здравствуйте! В Вашем письме несколько направлений)) И тут хочется сразу вас поддержать- не давите на себя, будьте бережнее и в своем темпе!!! У вас все получается и идет хорошо!!! Просто Вы слишком требовательны к себе и малейшее изменения- как будто - катастрофа и сразу...ругаете себя- естественно потом опускаются руки....а зачем?- если меня опять будут "ругать". И это Вы все делаете по отношению к себе)) А ведь Вы очень сильный человек и у Вас многое получается!!! а все и сразу- так не бывает!!! Это иллюзия) Вы руководитель, научились качественно управлять коллективом.ю умеете разруливать конфликтные ситуации, поставили себе задачу по здоровью- и успешно ее выполняете!!! А то, что вы описываете- это естественные шаги на Вашем пути)) Точно не препятствия! вы научились сдерживанию и коммуникации - теперь просто стоит еще и научиться проживать экологично эмоции. больше внимания к себе, дозволений и поддержки!!!И не будет таких перегрузок и мыслей перед сном)) По поводу спорта и питания- скорее всего вы очень активно приступили к выполнению задачи!!! на все сто!!! А хорошо бы постепенно, с маленькими изменениями- тогда для организма нет стресса)) а так он по началу не понял, что происходит- и пока не накопился дополнительный стресс( на работе, в жизни- а это будет всегда и это ок))- организм не выдержал и схватился за старую привычную схему, которая раньше быстро вас восстнавливала)) И это как раз ок- тем более, что самые напряженные переломные моменты в привычке середина цикла на второй третьей неделе перемен)) а потом уже легче идут изменения)) Но тут вопрос в том, что Вам - когда начинаете такие изменения- стоит быть максимально бережной и чуткой к самой себе- ставить постепенно нагрузки, не ставить полностью на что то запреты- а просто поддерживающие ограничения, которые не будут так остро восприниматься)) И тогда постепенно у вас наладится отношение к себе- поддержка. доброжелательность к себе)) И это придаст силы для остальных перемен!!! Но если сейчас есть острая симптоматика- по сну, раздражительность. апатия - кончено можно сходить к неврологу, психотерапевту- да и проверить гормоны- при больших нагрузках и смене резком питания- гормональный фон может меняться- отсюда то же и апатия и вспыльчивость и тд. Поэтому- специалист точно нужен- чтобы помочь себе со стороны физиологии, поддержать и витаминами нервную систему- а потом - разобраться со своим режимом и задачами- которые будут сейчас максимально щадящими и поддерживающими для Вас! Чтобы ваши перемены были с удовольствием и на пользу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась апатия
13 ответовЗдравствуйте, недавно ушёл от антидепрессанта,(селектра, 13 месяцев пил) диагноз тдр, в середине января выпил последнюю таблетку и было все хорошо до сегодняшнего момента, а вернее 2 дня назад. Меня накрыла жуткая апатия, я стал много спать и не высыпаться, агрессия, жалею...
Да, может. Поэтому пока не делайте скоропалительных выводов, вполне возможно , что это ухудшение связано с перенесенным ОРВИ и самостоятельно пройдет.
За последние 2 года не могу найти постоянную работу,появилась боязнь людей,неряшливость,сгорбилась,стала тихо говорить,редко выхожу из дома,куда хожу не берут из- за медлительности,полностью исчезли эмоции,лицо как маска,плохо сплю,очень медленно соображаю.Одна время пила...
Галина, здравствуйте! Предлагаю сходить на консультацию к врачу-психотерапевту. Скорее всего у Вас опять депрессия, и Вам опять нужно принимать антидепрессанты. Их принимают минимум пол года, а скорее всего год. Возможно, Вы рано отменили препараты.
Тревожность , апатия , депрессия
11 ответовЯ выше общалась ,,, начала принимать велаксин сперва 35 мг потом через 4 дня перешла на 75 мг , апатия снижение настроения , аппетита нет , потею сильно постоянно , что делать , проконсультируйте пожалуйста 🙏 . До этого пила серлифт , асентра он как лучше подошёл и настроение...
Можно использовать и Тералиджен, но он также обладает седативным эффектом. Терапию не нужно принимать пожизненно. Обычно срок приема составляет 9-12 месяцев с момента полной стабилизации состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,апатия,плаксивость.
41 ответЗдравствуйте,у меня в последнее время какая-то апатия,перепады настроения(его вообще нет),всегда думаю что со мной случиться что-то,когда у меня головокружение,начинается паника,это состояние слабости,вялости,звон то ли в голове то ли в ухе не могу понять.что со мной происходит?
Здравствуйте, Юлия! Ваши проблемы вероятнее всего имеют невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом психотерапевтом. Посмотрите на моём сайте информацию про панические атаки и тревожное расстройство.