Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое эмоциональное состояние
10 ответовЗдравствуйте. Принимаю тритикко около 3 месяцев, 75 мг утром и 75 мг вечером, прикрытие тералиджен 5 мг утром 1/2 и вечером 1/2. Тревожность , навязчивые мысли, страх , постоянно плачу , остаются . Вчера была истерика не могла себя успокоить. Сегодня утром приняла 150 мг ....
Здравствуйте Триттико нормализует сон , на тревожное расстройство и депрессию плохо работает Тералиджен сомнительный препарат, не оправдан с точки зрения доказательной медицины Эффективность можно проверить на сайте https://mediqlab.com/ Можно очно показаться психотерапевту или психиатру Рассмотреть к приему антидепрессант из группы сиозс Когнитивно-поведенческая терапия
Стал очень нервным,внутри переживаю по любому поводу до слез,иногда настроение скачет несколько раз в день,внутри напряжение постоянное,сложно сосредоточится,нет желания ни к чему абсолютно.Пил новопассит и афобозол -эффекта никакого.
Добрый день. У вас жалобы на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.
Хочу совета как мне преодолеть свою ревность, на этой почве постоянно ссоры, а я после переживаю вплоть что жить не хочу
Здравствуйте, Наталья! Ревность — в первую очередь, недоверие к себе самой или страх потери. Есть ли реальные поводы для ревности? Чтобы побороть ревность, надо понять причину, реальные чувства, которые её подпитывают (страх, обида). И, конечно, не надо растворяться в партнёре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, эмоциональное напряжение
16 ответовЗдравствуйте. У меня хранические тазовые боли и поэтому я принимаю амитриптилин, первые две недели принимал 1/4 сначало все было хорошо потом боль ушла сон восстановился, по истечению двух недель боль и плохой сон, сейчас три недели принимаю по 1/2, боли ушли, две недели...
Здравствуйте, да, можно при приеме амитриплиилина пить Феназепам или другие подобные транквилизаторы ( алпразолам допустим); возможно стоит рассмотреть все же увеличение амитриптилина; учитывая все ваши жалобы, негативный опыт с дулоксетином, по моему мнению имело бы смысл рассматривать терапию кломипрамином.
Ищу специалиста, желательно в Москве или МО (для оффлайн консультаций). Опыт от 1 года до 10 лет (+ - ) => особого значения не имеет. На данный момент бюджет не позволяет обратиться к дорогостоящему специалисту. Нужна консультация по поводу депрессии, коррекции...
Здравствуйте. Обсудите с врачом добавление к лечению нормотимика, например карбамазепина. С уважением.
Нестабильное эмоциональное состояние
14 ответовВ этом году пережила 2 серьёзных стресса. В июне скоропостижно умерла моя мама,а в августе моя долгожданная беременность (после 7 лет бесплодия) завершилась замиранием эмбриона. Всё это очень выбило из колеи. Сейчас лечусь у гинеколога,принимаю гранданин, плюс мне назначили...
Здравствуйте Мария! Сочувствую вашей утрате и переживаниям. Ваша реакция на такие события вполне естественна. Стресс, который вы испытываете, может влиять на психологическое и физическое состояние, снижая уровень энергии и вызывая эмоциональную нестабильность. Рекомендуется обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, позаботьтесь о своей психоэмоциональной поддержке, возможно стоит обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы обсудить ваши переживания и научиться справляться с эмоциями. Во-вторых, попробуйте установить режим дня, регулярный сон, полноценное питание и физическая активность могут помочь улучшить общее состояние. Прогулки на свежем воздухе и легкие физические упражнения, такие как йога или упражнения на расслабление, могут снизить уровень стресса. Постарайтесь уделить время себе, медитация, арт-терапия или просто творчество могут быть полезны. Дайте себе время на восстановление, не торопитесь и будьте терпеливы к своим эмоциям. Главное не оставайтесь наедине с проблемами и делитесь своими чувствами с близкими, это тоже может быть поддержкой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое эмоциональное состояние
9 ответовДобрый день! Очень прошу Вашей помощи, так как тяжело находится в таком состоянии. 2024 год был сложным годом, было много стрессовых ситуаций, казалось я стойко смогла их перенести. Но где то с осени начала замечать упадок сил, раздражительность, стала замыкаться в себе....
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы проверьте ОАК, уровень ферритина чтобы исключить латентный дефицит железа, можно оценить витамин Д Конечно с таким состоянием обязательно нужно работать, можно начать с легких противотревожных препаратов В идеале конечно будет обратиться к специалисту и проверить себя на депрессию
Тяжелое эмоциональное состояние
9 ответовЗдравствуйте! Последние полгода очень нестабильное и тяжелое моральное состояние. Апатия, тревожность, паника, повышенная раздражительность, агрессия. Не хочу общаться с людьми, бывает желание исчезнуть, спрятаться, закрыться от всего мира. Мысли о смерти как о чем-то...
Здравствуйте. Симптомы, которые вы выделяете, могут говорить о наличии невротического расстройства. Чтобы исключить его наличие, или в случае подтверждения, подобрать терапию, необходимо обратиться на очный осмотр к врачу психиатру или психотерапевту.
что со мной происходит? у меня бессонница, я не могу нормально есть тк сразу начинает выворачивать, участились панические атаки, нет настроения несколько недель, не хочется ни с кем разговаривать, иногда плачу без причины и чувствую как будто никому не нужна и все отвернулись...
Здравствуйте. Подобная картина может быть характерна для тревожно-депрессивного расстройства. Стоит обратиться очно к врачу психиатру так как нужен антидепрессант плюс транквилизатор для прикрытия побочек антидепрессанта. Плюс терапия с клиническим психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навботе третий год занимаю административную должность. Отношения с коллегами, с которыми были дружеские отношения, натянуты. Не могу расслабиться ни на работе, в личных беседах, ни на корпоративах. Закрылась в себе, минимализировала свое общение с окружающими. Проводу время в...
Здравствуйте! Как думаете, с чем связано Ваше нынешнее состояние? С работой? Или и с другими факторами? Пробовали ли обращаться к психологу?