Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время испытываю усталость и сниженную концентрацию внимания. Очень медленно все делаю, расстраиваюсь из-за мелочей. Сменила работу и не успеваю за новым темпом. Могу смотреть в одну точку и «тупить», энергия тратится на стресс, а не на реальные дела. Все бесит,...
Все ваши жалобы обусловлены трудностями адаптации и на настоящий момент нет показаний для приема антидепрессанта; будет достаточно приема ноотропов: пикамилон 50 мг - 2 раза в день ( утро/обед);+ магний 1200 мг/ сутки, курс ванн с магниевой солью( так лучше усваивается)
Ввод Тибон ( т3)
11 ответовДоброго времени суток, прошу откликнуться тех, кто работает конкретно с комби терапией. Субклинический гипотиреоз, послеродовой. Наши Российские препараты перестали помогать, т3 свободный на нижней границе нормы, ТТГ был 1,5; т4 свободный 12,5; все симптомы гипотериоза (...
"А смысл увеличивать Т4 если, ТТГ в норме?" - я вам не рекомендовала увеличить дозу Л-тироксина, я написала что "на ваш вес расчетная доза Л-тироксина 75-112 мкг". Доза Л-тироксина у вас сейчас адекватная, т.к. ТТГ в норме. "говорят что Т3 свободный должен быть на верхней границе нормы" - при гипотиреозе Т3св не мониторируют, т.к. это неточный показатель (имеет большую лабораторную погрешность и информативен только при тиреотоксикозе - это не ваш случай). Рекомендую пройти дообследование на предмет выявления других причин ваших симптомов: например патология ЖКТ, депрессия - в 1 очередь и другая патология. Симптомы гипотиреоза неспецифичны. У вас индекс массы тела 26 - избыток веса, навряд ли вы полностью здоровы (т.е. маловероятно что у вас только гипотиреоз), учитывая что жировая ткань обладает гормональной активностью, могут быть и другие заболевания.
Тревожное расстройство
13 ответовДобрый день, два врача прописали разные препараты, один селектру, другой золофт… боюсь их принимать, видела как люди становится толстыми от них, просила тириттико не прописывают, симптомы у меня: частые тревоги, негативное восприятие жизни, при любой проблемы раздражение и...
Здравствуйте, Марина, Вы верно сделали, что обратились к врачу, Вам предложили лечение. Да, есть страхи и Вы боитесь, что поправитесь, но поправляются не от самих препаратов, а от того, что люди могут испытывать чувство голода и начинают есть, но, если Вы более рационально отнесетесь к своему питанию, то сможете контролировать свой вес. И сможете отслеживать свой вес и если возникнет проблема, так и будете её решать. Да, лечение здесь важно и нужно. но, стоит подключить и работу с психологом, чтобы Вы смогли научиться анализировать своё состояние, увидеть то, как формируется Ваша тревога, как поддерживается внутри Вас, какими мыслями и действиями закрепляется. Чтобы Вы смогли научиться отделять реальность от мыслей, направлять себя, учиться переключать свои мысли и останавливать их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папа худеет
16 ответовДобрый день! Папе 51 год У папы был стресс 2 года назад Он похудел в тот момент, сейчас продолжает худеть Например в начале июня он весил 83 кг Сейчас 78 Энергия есть, много работает физически Есть диетически, но ест Сдавал кал на фекальный кальпротектин, результат...
Здравствуйте! По представленным данным о вашем отце нет признаков злокачественного новообразования. Положительный тест на гемоглобин в кале (гемоглобин/гаптоглобиновый комплекс) может быть ложноположительным, особенно если накануне были ягоды и помидоры, которые могут влиять на результат. Нормальные показатели фекального кальпротектина и отсутствие анемии (нормальный гемоглобин и железо) свидетельствуют о низкой вероятности воспалительного заболевания кишечника или кровотечения. Однако похудание требует внимания и дальнейшего обследования. Рекомендую выполнить колоноскопию для исключения патологии толстой кишки, особенно если снижение веса продолжается без очевидной причины.
Низкий ферритин и железо
3 ответаЗдравствуйте! проверяла щитовидку, по анализам все в норме. дополнительно сдала ферритин 17.63 и железо 3,64. мой рост 163 и вес 53 кг. подскажите пожалуйста какие таблетки начать пить. сама не ем никакое мясо кроме курицы. не могу его есть. мерзко и тошнит. печенку и прочее...
Здравствуйте. Учитывая предоставленную информацию и результаты анализов, можно предположить дефицит железа. Согласно современным рекомендациям нормой ферритина для небеременных женщин без хронических заболеваний является уровень более 30-40 мкг/л. Также в подобной ситуации будет целесообразным исследование общего анализа крови для оценки уровня гемоглобина, чтобы исключить/подтвердить анемию. В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют прием препаратов железа. Наиболее эффективными являются препараты железа двухвалентного (например, Сорбифер Дурулес). Доза препарата железа будет зависеть от наличия анемии. Скажите, пожалуйста, все ли понятно? Может что-то хотели бы уточнить?
Приступы паники
1 ответЗдравствуйте. Когда у меня хорошее настроение ( появляется энергия и хочется что-то делать) всё бы ничего но всегда в добавок к этому появляется страх , мне кажется что меня кто-то ищет или ждёт на улице, что бы сделать что-то не доброе , не буквально , конечно я понимаю что...
Здравствуйте Дмитрий! Как давно появились приступы паники?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при низком ферритине
13 ответовДобрый вечер! Девочке 14 лет, судя по анализам , у нее низкий ферритин и гемоглобин, что нам делать с такими показателями, какие препараты принимать? И кому обратиться? Может быть следует досдать анализы какие? Симптомы: сильная и быстрая утомляемость, отсутствует энергия,...
Добрый вечер. Описанные Вами признаки могут быть на фоне анемии и дефицита железа. Для более точной оценки степени снижения гемоглобина и дефицита железа прикрепите, пожалуйста, результаты проведённого обследования
Делала синуслифтинг перед имплантацией зубов, сразу после операции все было норм Но через неделю стресс дал о себе знать: аритмия, остеохондроз, простуда и все сразу.Выписали магний и рибоксин, через три дня экстрасистолы ушли, появилась энергия, все недомогания ушли. Но сег...
Здравствуйте кровь на ферритин и ттг сдавали вы?
Отсутствие энергии, апатия
17 ответовЯ - успешный человек, предприниматель, стараюсь стремится и добиваться поставленных целей. Недавно достиг большой цели, открыл предприятия, и после открытия как - будто все стремление закончилось, стало неинтересно развиваться и достигать чего-то нового, не ощущаю той...
Здравствуйте! Поздравляю вас с открытием предприятия, это значительное достижение! Ваше состояние вполне понятно после такой напряженной работы. Часто после достижения крупной цели наступает период эмоционального выгорания или пост-достиженческой пустоты. Вам стоит обратиться к психологу или коучу, специализирующемуся на работе с предпринимателями и людьми, достигшими успеха. Такой специалист поможет вам, определить новые ценности и цели, поможет вам пересмотреть свои приоритеты, найти новые источники вдохновения и поставить цели, которые будут вас по-настоящему мотивировать. Восстановить эмоциональный баланс, научит техникам управления стрессом, саморегуляции и поможет вам вернуть радость и удовлетворение от жизни. Развить новые стратегии, разработаете новые подходы к достижению целей, которые будут соответствовать вашему текущему состоянию и потребностям. Что касается ноотропных препаратов, я настоятельно рекомендую вам не принимать их без консультации с врачом. Важно сначала разобраться в причинах вашего состояния и подобрать наиболее подходящий и безопасный метод решения проблемы. Вполне возможно, что вам просто нужно время для отдыха и переосмысления, а препараты могут только усугубить ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Массаж на 9 неделе беременности
6 ответовЗдравствуйте я на 9 неделе беременности, сходила на тайский массаж Энергия мысли, когда записывалась администратор говорила что это массаж лица, шеи, головы (но не всей спины) а по итогу мастер делала всю спину и поясницу и бока...давила локтями на точки и так далее, русского...
Здравствуйте, если вы себя чувствуете хорошо, нет болей, один сеанс ничего плохого не сделает)