Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Работаю дома, физической активности очень мало, часто стали ощущаться экстрасистолы, возможно на фоне тревожности и малой активности. Хочу начать заниматься спортом, купила тренировки с тренером, планирую ходить в зал. Подскажите, можно ли заниматься спортом с...
Здравствуйте, по данным исследований без острой коронарной патологии. Заниматься спортом вам можно, нагрузки дозированные, кардио- и нагрузки на сопротивление. Для прохождения марафона и полумарафона, конечно, исследований нужно больше. Но просто фитнес, бассейн разрешены. Когда вы выполняли ХМ ЭКГ? Сознание теряете?
Здравствуйте. У меня миопия высокой степени (-7 на оба глаза), миопия не прогрессирующая. Также есть деструкция стекловидного тела (проявляется мушками в глазах). Хожу к офтальмологу раз в полгода. Разрывов сетчатки не было, операций на глазах не было. Можно ли мне...
Здравствуйте. Если на сетчатке нет опасных изменений, то вы можете заниматься любым спортом. Раз в год приходите на контроль. Бывает плохая сетчатка при близорукости слабой степени и идеальная сетчатка при миопии высокой степени. От минуса не зависит
Нагрузка на ногу после шва мениска
11 ответовЗдравствуйте! После выполнения артросопического шва мениска запрещено в течение 4 недель давать осевую нагрузку на прооперированную ногу. За 4 недели неизбежно возникают хоть и редкие, но ситуации, когда где-то случайно пошатнувшись приходится опереться на на ногу. Скажите,...
Здравствуйте. Такие ситуации не возникают неизбежно, а являются следствием пренебрежения рекомендациями. насколько это страшно? никто не проводил исследования "страшноты" в зависимости от количества ситуаций и их продолжительности во времени. Известно, что ранняя осевая нагрузка приводит к несостоятельности швов. Это происходит у кого-то после 1-ой ситуации, у кого-то после 5-ой или 10-ой. Рекомендовано соблюдать преимущественно постельный режим, передвигаться на костылях, исключив нагрузку на оперированную конечность. Это гарантирует состоятельность швов. Все остальное на Ваш страх и риск.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузка на печень и другие органы
22 ответаДоброго времени суток недавно узнала что какао-порошок можно использовать после вскрытия всего 2 месяца и меня накрыли воспоминания что 8 лет назад я работала в кофейне-островке при офисе посещаемость была маленькая и в основном офисные сотрудники она была открыта до моего...
Доброго времени суток) Не стоит так сильно переживать, ничего страшного в описанной вами ситуации не случилось ! Какао порошок после окончания срока годности не становится ядом, не способен оказывать какого-либо серьезного влияния на печень, да и в целом на организм. Максимум, что могло произойти , это расстройство пищеварения! Постарайтесь отпустить ситуацию, в будущем просто будьте внимательнее к данным моментам .
Коксртроз 3 степени и физ нагрузка
6 ответовУ меня коксартроз левого тз 3 степени, и правого 2ой. Хромаю год с некоторыми периодами ремиссии. Большинство врачей говорят о замене тз. Мол смысл ждать. Но мне 41 год, ещё не рожала и пока боюсь операцию . Врач в цито сказал, что пока наблюдать полгода, год. Вопрос: вроде...
Здравствуйте. Сразу оперировать не стоит. Мы лечим не рентген и не МРТ, а пациента. Эндопротезирование является единственным выходом из ситуации, если: - имеются постоянные боли в ТБС в течении нескольких лет и эти боли усиливаются; - уменьшается расстояние на которое Вы могли пройти без боли; - за последнее время стали больше принимать обезболивающих препаратов и те перестали помогать; - необходимость использования костылей или ходунков; - когда консервативное лечение перестало помогать (внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты, физиолечение, ЛФК и др). Так же нужно учитывать, что эндопротез работает не более 20 лет (15-20). С каждой заменой больше осложнений и хуже результаты. Поэтому есть смысл потянуть кота за хвост. С йогой и пилатесом заканчивайте в пользу ЛФК. ЛФК для ТБС при коксартрозе 2-3 ст https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY Регулярно вводите в сустав Препараты гиалуроновой кислоты. Например, Флексотрон Кросс. Плавание - очень хорошо и аквааэробика, где-то рядом. Велосипед можно, если сильных болей нет.
Ранее я обращался с повышением пульса 120-140 при небольших нагрузках и ходьбе! Сделал суточный холтер и узи сердца на котором выявили гипертрофию левого желудочка сердца! Сейчас хотел начать ходить в спортзал и хотел бы узнать какие нагрузки на сердце можно делать при...
По холтеру все хорошо, ритм синусовый, чсс в пределах допустимого, патологичеких изменений нет. Количество экстрасистол небольшое. По узи нет признаков гипертрофии, толщина стенки левого края менее 13 мм, жто нормпльно. С учётом массы тела размеры сердца и толщина стенок могут быть больше,чем у людей с меньшим весом. Спорт не противопоказан. Но обязательно начинать с небольшой интенсивности, с постепенным увеличением. И обязательно работа по снижению массы тела
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 22 июля была проведена гистерорезектоскопия субмукозного узла и удаление полипа в цервикальном канале. Сегодня решила убраться в квартире и вымыла полы с помощью швабры. Сейчас чувствую дискомфорт внизу живота как будто давит или распирает немного . С момента...
Всего доброго
Скажите пожалуйста, у меня гепатит б , есть минимальная вирусная нагрузка, биохимия в норме . 35 лет Сейчас я беременна . Очень высокое давление . 140-150 . Прописали допегит . Но написано он противоказан при гепатите . Смогу ли я выносить ребенка ? Или это опасно для меня
Карина, здравствуйте! "Допегит" противопоказан при остром гепатите, циррозе печени и лекарственном поражении печени после приёма допегита в анамнезе. В Вашем случае (хронический неактивный гепатит В) этот препарат принимать можно под контролем биохимического анализа крови.
ВИЧ при мастурбации
16 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста,если у моего партнера ВИЧ,он принимает АРТ,во время мастурбации пальцами пошла кровь из за заусенца,уже после мастурбации это заметили и поняли что идет кровь,есть ли риск заражения ВИЧ? У партнера вирусная нагрузка нулевая.
Добрый вечер! На фоне длительной антиретровирусной терапии и неопределяемой вирусной нагрузки риск передачи ВИЧ через любые контакты отсутствует. В таких ситуациях работает принцип «Н=Н» (неопределяемый=не передающий).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты
1 ответЗдравствуйте! Не подскажете: Можно ли вводить препарат внутримышечно Иммуноглобулин человека нормальный и Иммунофан? Иммунолог выписал,а медсестра говорит,что нагрузка на организм тяжёлая,пью при этом антибиотики Цифран и Ирунин противогрибковый,назначил из-за ослабленного...
Здравствуйте, так только хуже можно сделать. У иммунофана нет доказанной эффективности. АБ и противогрибковые не назначают по иммунограмме, должна быть клиника соответсвующая и длительная высокая температура.