Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Алена!
Расскажите пожалуйста, как давно у вас такое состояние? В результате чего появилось данное состояние? Тревога возникает без причины?
Добрый день! Вопрос заключается в тревожном расстройстве, так говорит врач невролог. В данный момент принимаю фенибут , магнерот, Омега и витамины В. Не могу понять своего состояния. Закладывает уши, спазм сосудов в голове , как обруч на голове. Иногда болит голова типа...
Здравствуйте!
Все что вы принимаете конечно хорошо, но данные препараты не помогут с тревожным расстройством.
Фенибут любимое лекарство неврологов, но к сожалению не имеет эффективной доказательной базы, при назначении у пациентов совершенно по разному влияет.
Кого-то активирует, кого-то наоборот седатирует.
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Здравствуйте, я на 9м месяце беременности, мучаюсь тревожным расстройством, рекурентная депрессия, антидепрессанты пила до беременности, на 5м месяце получила нервный срыв и снова тревога! Наблюдаюсь у психиатра, пью мебикар и фенибут, по назначению, чуть легче, но совсем...
накоплен опыт приема препарата (антидепрессант) каликста (именно под этим названием) как в период беременности, так и в период лактации. Препарат не противопоказан при беременности и лактации. Единственный.
Далее. Антидепрессант сертралин. Его содержание в крови ребенка составляет менее 1,5% (а в дозе менее 100 мг в сутки сертралин вообще не определяется в крови ребенка) от его концентрации в крови матери. Препарат безопасен.
В целом, в период лактации и грудного вскармливания применимы следующие антидепрессанты:
амитриптилин
анафранил
феварин
паксил
сертралин
миртазапин
венлафаксин (концентрация в крови ребенка менее 10% от концентрации в крови матери). У всех антидепрессантов указанных выше - этот показатель лучше - менее 5 %.
Источник
"Безопасность психотропных препаратов в период грудного вскармливания"
А.В. Ушкалова, Е.А. Ушкалова
Всех благ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нужен совет. Больше года я в тревожном расстройстве. Препараты группы СИОЗС(пила элицею,флуоксетин, паксил,золофт,)мне не подходят, это было сказано не одним врачом. Сильная тревого, тошнота, рвота, ломки тела как у наркомана, терпеть не возможно. Пила...
Добрый вечер. Сегодня с утра случилась паническая атака, выпила успокоительное. Спустя полчаса приступ прошёл, но тревога всё равно осталась. При этом она постоянная и внутри, чувствую себя странно, словно потерянная. Такое уже случалось около года назад и до этого, была...
Здравствуйте.
Не переживайте, повышенная тревожность не приводит к психическим заболеваниям, Вы не сойдёте с ума.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Здравствуйте, мне 34 года, у меня ситуация такая что на протяжении полугода напряжение в шеи , лице , бруксизм, иногда ощущение что трудно воротить языком но говорю хорошо только ощущение.в 17 лет появились панические атаки , беспричинная тревога. Но через пару лет все вроде...
Здравствуйте. "Напряжение" - это признак повышенной тревоги. А что-то еще Вас беспокоит (сон, настроение, аппетит)? Давайте пройдём тест hads: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Были ли последнее время какие-то стрессы? Отпуск был уже или планируете его этим летом? Хронических заболеваний у Вас нет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
Последние 10 дней появилась тревожность, страхи, раздражительность, апатия, усталость, заторможенность и т. д. Плюс к этому 2 ночь не сплю совсем!
Врач назначил грандаксин по 1 т 2 раза в день и на ночь кветиапин 1/2 таблетки 25 мг. Скажите, если 1/2...
Здравствуйте, беспокоит такая ситуация: Боюсь что откажут ноги. …
МРТ показала сосудистый глиоз. Пока дошла до врача начиталась за рассеяный склероз.
Прошло уже два года.
А я все не могу забыть о РС.
Невролог ругается, говорит нечего подобного нет. А я не могу...
Здравствуйте, Анастасия. Судя по всему вы очень тревожный и мнительный человек по складу своего характера. И из-за этого много энергии тратиться на ненужные переживания , мысли… вам нужно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту для проведения курса когнитивно- поведенческой психотерапии, медикаменты вам не нужны, а вот смена образа мысли с негативной на позитивную необходима.
Кроме того старайтесь независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Это поможет снизить тревожность при регулярном выполнении.
Добрый день!
Последние три недели нахожусь в состоянии сильно отличающемся от нормального. Прошла обследования - МРТ головного мозга для исключения рассеянного склероза, анализы (гормоны ЩЖ, общий анализ, дефицит витаминов и минералов - все в норме).
Сейчас пью адаптол уже...
Здравствуйте!
Учитывая, что все со стороны обследований и консультации специалистов все в пределах нормы, то действительно можем предполагать о тревожном расстройстве.
И если диагноз все-таки правомерен (установка диагноза только при очном осмотре) то антидепрессанты - препараты первой линии терапии. Боятся их не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают. Так же адаптол со слов так понимаю помогает Вам (но он не совсем лечебный, то есть он помогает только на время приема - так как является симптоматическим).
Нужны для работы на уровне биохимии мозга. И параллельно конечно желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью работы со своими мыслями/эмоциями.
Не переживайте, состояние стабилизируется.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в январе перестала пить антидепрессанты, принимала их 9 месяцев (цепролекс) был тревожный невроз, панические атаки, ипохондрия. Сейчас в целом у меня все хорошо. Но даже положительные события могут вызвать тревогу и как следствие вегетативные проявления...
Здравствуйте!
На короткий срок можно принимать атаракс ситуативно или стразам, грандаксин думаю в целом можно то же.
Параллельно надо думать о психотерапии(изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Будьте здоровы!