Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую положительных эмоций
2 ответаНе чувствую радости, любви, удовольствия. Это продолжается уже полгода. Пробовала замечать любые отклики, но их правда нет. Ничего не хочется. Не понятно как дальше жить. Продолжаю жить по энерции. Было бы здорово просто умереть и не врать себе и другим что все хорошо. При...
добрый день, Анна . Обратите внимание есть ли суточный режим настроения? Например, с утра плохое, а к вечеру лучше. Как спите? Есть ли ночные пробуждения или ранние без будильника? Рекомендую вам обратится к психиатру на предмет депрессии для постановки диагноза. Он даст вам опросники и побеседует с Вами. Можете сами найти в интернете онлайн опросник Бека на депрессию и пройти. Там сразу высветятся результаты. Но только по опроснику диагноз не ставится. Очень хорошо сочетается фармакотерапия антидепрессантами и психотерапия. Только таблетки важно пить не менее 6 мес. И их нужно, что бы подобрал психиатр. Психотерапевт вам нужен когнитивно-поведенческий. Это направление лучше всего работает с депрессией. Всё лечится не переживайте. Только обратитесь пожалуйста к врачу. При депрессии бывает сниженный фон настроения, ничего не приносит удовольствия и появляются такие мысли как вы описали. Так же идет не хватка сил и энергии. организм включает режим энергосбережения Это происходит из-за того, что гормон счастья и удовольствия серотонин не доставляется в центры в головном мозге, куда это необходимо. АД его отлавливают и доставляют куда нужно. И восстанавливаются серотонино-проводящие пути.Важны так же прогулки на свежем воздухе и любая посильная активность. Это будет способствовать выработке дофамина, а он приведет в движение всю серотониновую систему.. Самое худшее при депрессии это оставаться в кровати. Будьте здоровы и берегите себя.!
Чувствую выбрацию в организме
10 ответовЗдравствуйте! я давно чувствую,что как будто по сердцу иногда что то ползает,в последнее время стало чувствовать ещё выбрацию в организме,как от левого ребра до груди,и внутреннюю дрожь,как все дрожит начиная от позвоночника. Пару дней начала тяжело дышать и в груди как...
Здравствуйте, Дарья. Какой у Вас пульс? Принимаете лекарства от тревожного расстройства?
Не могу уснуть ночью
2 ответаОчень попорченый график, засыпаю в 7 утра, а просыпаюсь в 5 вечера. Могу ли я как-то это исправить? Пытаюсь заснуть ночью, но лежу 30 минут с закрытыми глазами и ничего не происходит. Из-за этой болезни или графика я много чего не успеваю
Добрый день. Если вы спите до 5 часов вечера, то значит можете себе это позволить) Чтобы восстановить график сна, попробуйте постепенно сдвигать время вашего пробуждения. Например, в первый день - на пол часа раньше. Вставайте не в 5 вечера, а в 16:30 (заведите себе будильник на это время). Следующий день - в 16:00. Следующий - в 15:30. И так далее. И чем раньше, вы будете пробуждаться, тем раньше получиться засыпать ночью. Постепенно организм перестроится. У вас просто график смещен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую запахи что делать
6 ответовПерестать чувствовать запахи после обратился к врачу Лору он посмотрел сказал полипы и направила консультацию к Лору Хирургу он мне посоветовал не трогать потому что он еще маленький и сказал сделать ренапластику раковин я согласился он мне сделал уже 2-3 месяца я не...
Здравствуйте Вы не аллергик? В первую очередь в таких случаях стоит выполнить КТ пазух носа для оценки состояния пазух
Не чувствую изменений в матке
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 6 недель. На 5 неделе по узи - пя в матке. Не чувствую изменений в матке - не колит, не тянет, не болит. Тишина. Читала, что при нормально развивающейся беременности матка растёт, должны быть подтягивающие ощущения. Плохой знак, что ничего не...
Здравствуйте Все ощущения при беременности индивидуальны и субъективны . У всех разный порог чувствительности , вы можете просто пока что не ощущать растяжения святочного аппарата , либо он у вас сам достаточно растяжим . Не переживайте , это ничего не значит . Главное , чтобы в динамике по узи все росло и развивалось
Не чувствую себя определённого пола
5 ответовЗдравствуйте, возникла такая проблема, я не могу почувствовать себя человеком какого-то определённого пола. Подсознательно понимаю что принадлежу к женскому полу исходя из биологических признаков, но душевно этого не чувствую. Не могу ничего поделать с этим, началось такое...
Здравствуйте, Ева. Вы пишите: "я не могу почувствовать себя человеком какого-то определенного пола". А как Вы себя чувствуете? Что ощущаете? Как по-вашему должна себя чувствовать девушка, женщина? Как 5-6 лет назад Вы это почувствовали (такое состояние)? Какие события происходили с Вами в тот период?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Неделю чувствую себя плохо, три недели назад проходила эхокардиографию всё было нормально, сегодня прошла эхокардиографию. Во время исследования были несколько раз экстрасистолы, одышка тахикардия. Начинают отекать ноги. Принимаю бисопролол ивабрадин...
Здравствуйте. По УЗИ сердца есть структурные изменения: расширение левого предсердия, легочная гипертензия. Сократимость сердца хорошая, клапанных пороков нет. Такие изменения могут быть вследствие артериальной гипертонии, перенесенного миокардита и т.д. У Вас повышается давление? Как давно жалобы на одышку, отеки?
Прошу Вас проконсультировать. У меня до этого был редкий периодический кашель – особенно в закрытом помещении (от духов, запаха курева). На воздухе практически кашля не бывает. 27 сентября 2023 г. ночью проснулся и первый раз кашель сухой приступообразный с удушьем (как...
Здравствуйте. Нужно сдать кровь на аллергены - иммуноглобулин е общий и эозинофильный катионный белок, ФВД с бронхолитической пробой, если делали без неё. Исключайте астму.
Ребенок часто ест ночью
14 ответовРебенку 9 месяцев, с 2 месяцев на ив, смесь Nan supreme на основе частично гидролизованного белка, смесь с рождения до года. То есть мы сидим на 1 по настоящее время, в отличие от других смесей которые меняют на 2,3. По норме кормления на банке по нашему возрасту 3-2 приема...
Здравствуйте. Сначала нужно выяснить, точно ли ребёнок просыпается ночью от голода. Может быть у него лезут зубки и он просыпается из-за боли и если в этот момент ему дать тёплое молочко, то он отвлечётся и забудет на время про боль. Если зубки, то можно мазать десенки гелем холисал или лидент в моменты ночного плача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит живот ночью?
6 ответовДочке 10 месяцев. Ребёнок днем активный, не сонливый, прекрасное настроение. Но ночью уже месяца 1,5 наблюдаю плохой сон: тревожится каждые 1,5 часа, иногда и через полчаса. Ребёнок не ноет, а именно кричит будто от боли. В начале (1,5 месяца назад) была розеола, и конечно,...
Здравствуйте. Не жарко ли дома, быть может воздух сухой - с началом отопительного сезона это актуальна проблема. Попробуйте дать попить водички, детского чая - Хипп, Семпер, Бебивита, Когда я вырасту и др. Посмотрите пожалуйста - дёсны не набухли? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.