Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер или уже утро. Проблема в том, что я очень плохо засыпаю. Прям плохо. И врач выписывал в прошлом году фенибут 2 раза в день. Я пила его стабильно в одно и тоже время и было хорошо. Пью сейчас 5 дней, но вот сегодня я пропустила таблетку на ночь обычно пью ее в 7...
Здравствуйте.
Фенибут является препаратом с недоказанной эффективностью, что означает,что некоторыми специалистами его действия становится под сомнение , и мы не может сказать, что он работает.
Из-за недостатка сна в организме нарушается гормональный баланс, снижаются защитные функции организма и это может стать причиной раздражительности, ухудшения настроения, хронической усталости, тревожности.
При бессоннице обычно врачи рекомендуют:
-ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет вашему организму установить ритм.
- оптимальная температура в комнате
-ограничить кофеин в вечернее время
-физическая активность в течение дня
- мелатонин за 1 час до сна или персен ночь.
Если данные препараты не нормализуют сон, то рекомендуется консультация психотерапевта для назначения рецептурного препарата, а также поиск причины бессонницы ( тревога, стресс) совместно с врачом + исключаем дефициты возможные : витамин Д, ферритин, гормоны щитовидной железы- ттг , т3, т4
Не могу спать уже вторые сутки (удалось поспать 1 час) чувствую сильное напряжение и тревогу, иногда даже трясёт от напряжения. Всю ночь провожу в полусне - неконтролируемом потоке мыслей, в сам сон я не проваливаюсь. Это состояние только больше раздражает. До этого я...
Здравствуйте. Если нет психотерапевта, вы можете обратиться к психиатру для оказания вам медикаментозной помощи. При нарушение сна мы используем препараты различного спектра, начиная от противотревожных( например тералиджен, атаракс), фенибут некоторым помогает хорошо заснуть, заканчивая прямыми снотворными препаратами, например сомнол. Все они идут по рецепту,- выписать может психиатр или невролог. Мелатонин вы можете выпить до двух таблеток, если помогает принимать его можно ежедневно .
Здравствуйте , у меня гтр
Пробовал пить антидепрессанты
( эсциталопрам , триттико , флуоксетин , Феварин )
Ничего толкового , одни побочки , не пошло лечение
Около трех месяцев пил флуоксетин , только на нем были какие то положительные моменты , а так один негатив
Сейчас...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Месяцев 7 назад начались жизненные проблемы и много переживаний.
На фоне этого стал рано просыпаться (в 2,3,4 часа ночи) весь на нервах и разбит, в дальнейшем в течении дня состояние не улучшалось или улучшалось не значительно,тревога, страх и неприятное...
Здравствуйте ! Безопасной считается дозировка 300 мг, и конечно же, не на прием в течении 3х лет.
Вы описываете негативные физические признак использования Лирики, так называемые поведенческие симптомы: «депрессия», тревога, панические атаки, страх и тд
А также описываете внутренние(физические): потливость.
При длительном приеме наблюдаются уже сбои в органах дыхательной системе и сердечно-сосудистой, пищеварительной.
К тому же, вы употребляете марихуану, которая усиливает тревогу. Я бы рекомендовала вам обратиться к врачу-наркологу, справиться с зависимостью самостоятельно практически невозможно. Нужен комплекс мероприятий, ваше желание и терпение !
Девушка, 18 лет. Около года беспокоит головная боль разного характера, то сильнее, то слабее; в висках, на затылке, по-разному. Давление пониженное, 110/70, 100/60. Обращалась в прошлом году к неврологу, прописанное лечение не помогло особо. По исследованию ЭЭГ немного...
Анна, сейчас увидела Ваш ответ по тесту HADS. В таких случаях обычно рекомендуют препараты группы СИОЗСН и очное лечение у психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии. Такие состояния лечатся, но конечно, не сразу. Постарайтесь надолго не откладывать, Вам ведь самой нелегко переносить такое состояние.
Выздоравливайте!
Здравствуйте. ГТР. Два месяца принимаю эсцитолопрам. На ночь тералиджен 1т.
За 6 недель выходила на дозировку 10мг эсцитолопрама. Заходила тяжело. Шестую неделю днем было прям хорошо, счастье, радость. Однако по утрам просыпалась с тревогой и сны реалистичные и тяжёлые....
Вы абсолютно нормальная и точно не «псих»,тревожные расстройства сейчас достаточно распространены,хорошо поддаются лечению.
Обсудите повышение дозировки с вашим доктором.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ,у меня много лет болела шея много раз делал МРТ но все врачи говорят у вас все хорошо ,потом началось что вздохнуть полной грудью не могу ,и в этот момент если шея болит то нету второго ,если не хватает воздуха то не болит шея ,вообщем отвлекаюсь если то не чего...
Здравствуйте,подскажите что это может быть
27 декабря ехали на машине мне было очень страшно в дороге ,спустя время мне зажгло сердце и грудь всю ,это чувство было приливами проходило и сново ,померила давление было 165/100 пульс 114,под язык положила таблетку капотена...
Екатерина,здравствуйте!🌸
Ознакомилась с вопросом !
Исходя из полученной информации могу предположить что данное состояние связано с повышенной тревожностью.
Подскажите пожалуйста как часто беспокоит вас повышение артериального давления ?
Здравствуйте!
Сижу дома уже пол года, боюсь выйти куда-либо, постоянная тревога и страх за свое здоровье, стоит только подумать о том, что нужно куда-то выйти, как сразу чувство тревоги, хочется в туалет по большому, тахикардия и тяжесть в ногах, когда сижу дома, явное...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2019 году после ссор с мужем начался постоянный страх, тревожность, плаксивость. Боялась что со мной что-то случится и мой сын останется без матери. Головой понимала что это глупости, но ничего поделать не могла. Психотерапевт выписал 10мг ципралекса и...