ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ΅Π»Π΅Π°Π½Π³ΠΈΠΎΡΠΊΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ,ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°Π΅ΠΌ Π² Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ
, ΠΊΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ
, Π½ΠΎ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 24 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ Π°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡ...

ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡ
ΠΈΡΡΡΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Β«ΠΠ΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½Β», Β«Π-ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Β», Β«ΠΠ΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Β»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ±Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ , ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π±ΡΠ» 2 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ , Π²ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΎΠΌΠΈΡ, Π½ΠΎΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ . ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΆΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΠ·Π½Π°ΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ ? ΠΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ? ΠΠΆΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π°Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°!
ΠΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ,Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ spf-ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΠ½ 17 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΎΠΆΠΎΠ³ 2 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ 18 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ΅Π³ΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ΄ Ρ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠΏΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΆΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π» ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. 22.10,23.10, 24.10, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠ½...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ : ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π±ΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΡΠ°Π½ , ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΏΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅Ρ 68 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π», Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π» Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠΈ 3%. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΅Π»Π΅ Π΅Π»Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ....

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ 6-8 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π‘ΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ 3-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ 1Ρ 1ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ°ΠΉΠ· 1Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (+ΠΠΌΠ΅Π·)
Π©Π°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° Π½ΠΎΠ³Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΡΡΠ΅Ρ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΡΡΠ΅Ρ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠ° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ ΠΠΊΡΡΡΠ°, ΠΡΠΊΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π³ΠΈΡΡΠΎΠ» ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠ³. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ , Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠ½ ΠΠ΄Π²Π°Π½Ρ, ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π£ΡΠ³ΠΎΠΠ»ΠΈΠ½.
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠΎΡΠ΄Π΅Ρ Π€Π»Π΅ΠΊΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΠ Π’. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡπ ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ - ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° 3% Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π·, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ, ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π» ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ? Π― Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Ρ 18 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 1.0.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠΈ (Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ1 ΠΈΡΠ»Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1Π³3 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ 11 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. ΠΠΎΠΆΠ°...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ (Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ) ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π½Π°.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ/ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ/ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄, ΡΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ
Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ (Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 spf).
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΡΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½. Π‘ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π‘ΡΠ°Π»Π»Π°Π½ΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΠ΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ...
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±. ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ 1 ΡΠ°Π± Ρ
1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ