Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх глотать твердые предметы
8 ответовЗдравствуйте, как то с детства я не подружилась с рыбой. Это был единичный случай. Кость застряла в горле. Рыбу я люблю, после этого уже повзрослее я ее старалась есть, но супер осторожно. В какой то момент возможно я начинаю сильно зацикливаться или мне во рту покажется что...
Здравствуйте! На самом деле подобные фобии могут быть и в рамках тревожного расстройства и в рамках расстройств шизофренического спектра. Тут важно очно обратиться к врачу , для подробного детального уточнения вашего анамнеза. Можно попробовать с лечения тревожного расстройства (если мы говорим лишь о том , что вы описали) , в таком случае принимаются антидепрессанты СИОЗС + противотревожные препараты на прикрытие + КПТ . Если терапия эффекта не даст можно подключить нейролептики дополнительно.
Страх будущего, тревожность
32 ответаЗдравствуйте. Мне 29 лет. С самого детства я мучаюсь страхом перед бущуими и повышенной тревожностью. Подскажите как можно от этого избавиться? Постараюсь рассказать коротко. В течение жизни происходят какие то события, из-за которых я сидел переживаю, сначала школа со...
Здравствуйте Екатерина! Тревога была вашим спутником жизни. Возможно когда-то произошло какое-либо стрессовое событие, после которого вы начали испытывать тревогу. И скорее всего в тревоге вы видите пользу, что если не тревожиться например, то все пойдёт не так, как надо. Тревога чувство естественное, оно дано нам для того чтобы мы могли видеть опасность и сохранить жизнь. Плюс генетическая предрасположенность.Но в вашем случае тревога будто поглощает вас, и вы большая молодец что осознаете это и готовы работать над собой, чтобы избавиться от огромной и постоянной тревоги. Возможно тревога в вашем случае еще нужна чтобы вы могли предусмотреть опасности? Можете в моменте отслеживать мысли, чего именно боитесь вы, что самое страшное модет в этой ситуации произойти? Насколько это реально? Какие еще есть варианты развития события? Тревогу отлично можно проработать в когнитивно-поведенческой терапии. Можете для начала почитать отличные книги Роберт Лихи свобода от тревоги и Бернс Дэвид терапия беспокойства.
Добрый день! У меня БАР, сейчас обострение. Много разных неприятных симптомов, но один в особенности тяжелый. Появляется жжение, зуд в лобной доле мозга, а от этого страх, что оно снова начнется. Подскажите, пожалуйста, как с этим можно справиться самой, не ложась в...
Здравствуйте, у вас очень хаотичное и даже не корректное лечение: аминазин, фенибут, атаракс, мендилекс- не являются препаратами выбора для лечения БАР; вам необходим нормотимик( «золотой стандарт»- литий, либо кветапин, вальпроевая кислота)+ мягкий нейролептик ( рисперидон подойдет). При корректной схеме лечения вы будете хорошо себя чувствовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила 01.07.2025. Уже 6 день лежу в больнице. Изначально не умела обращаться с малышом и до сих пор остается чувство страха, что что-то делаю не так. Пытаюсь уснуть, закрываю глаза и постоянно на любой шорох просыпаюсь. Поспала за 4 суток всего в сумме около 10 часов. Днём...
Здравствуйте! Примите мою поддержку и поздравления! Ваше состояние абсолютно нормальное : роды , длительное пребывание в больнице , знакомство с малышом - все это стресс для вас и естественно ночью трудно уснуть, тк огнем постоянное напряжение. Дома однозначно будет проще, будет помощь, родные стены, гормоны немного успокоятся. Сейчас вы можете себе помочь тем, что просить п ос ось медсестер, если что-то не получается с малышом , не требовать от себя быть идеальной мамой , вы учитесь и это нормально, отдыхать днём , пока малыш спит. Можно делать дыхательную гимнастику , слушать медитации , АТ по Шульцу. Все обязательно стабилизируется , но вы должны не забывать про себя , про режим хоть какой -то , питание и снизить требования к себе
Не понимаю есть ли шевеления
4 ответаДобрый день, это моя 3 Беременность , 2 -ая была замершей . Сегодня 18 недель, малыш закрепился по передней стенке это сказали еще на 1 УЗИ , врач говорит что должна уже ощущать шевеления . У меня иногда бывает такое что чувствую что-то в районе ниже пупка но не понимаю это...
Здравствуйте, понимаю вашу тревогу по данному поводу, хочу вас немного успокоить. Именно пиночки отчётливо ощущаются после 20 недель беременности и то, всё зависит от телосложения мамы, мышц брюшного пресса. До 20 недель приблизительно с 18-19 недель могут быть редко шевеления в виде "булькания", "щекотания" ,"порхания бабочки" внизу живота, чуть выше линии бикини. Не волнуйтесь, срок ещё небольшой, поэтому немного наберитесь терпения, ничего на данный момент настораживающего нет. Малыш немного подрастет и уже как следует с усилием пнëт маму .
Моей маме 85 и она плохо спит,пугается и вздрагивает ,у нее как она говорит страх,плаксивость
1 ответМоей маме 85 и она плохо спит,пугается и вздрагивает ,у нее как она говорит страх,плаксивость.Что ей попить,она хочет кавинтон,глицин или афобазол,ей еще через месяц на операцию по замене хрусталика.
Здравствуйте, можно начать прием препарата Мексидол 250 мг 3 раза в день 1-2 месяца. Данный препарат назначают при тревожных расстройствах при невротических и неврозоподобных состояниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, страх за здоровье
6 ответовЗдравствуйте, помогите советом. Последние полгода я постоянно на иголках. После того, как папе провели операцию в связи с раком, я постоянно про него думаю и боюсь. Обошла почти всех врачей за эти пол года, то одно болит, то другое, и постоянно думаю о нем, о чём-то опасном....
Здравствуйте, психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вам нужна консультация врача-психиатра, так как Вы описываете ипохондрию. На сайте есть раздел Психиатрия, можете направить вопрос туда, возраст обращения к врачу-психиатра самостоятельно без родителей 16 лет. Также предстоит начать работать с психологом.
Тревога, страх за здоровье
39 ответовДобрый день. Год назад впервые столкнулась с таким состоянием как - паническая атака. Был длительный стресс и в конце концов организм дал сбой, честно, думала умру, вспоминаю как страшный сон. После этого началась сильнейшая тревога за свое здоровье, и дикий страх за свою...
Здравствуйте. Не переживайте, это состояние по описанию тревожно-депрессивное, при нем бывают соматические ощущения, включая боли, зажимы, тревога и панические атаки. Учитывая что золофт (и тералиджен ) Вам помогали, есть смысл вернуться на эту схему. Но Вы не долечились. Рабочая дозировка у золофта обычно 100 мг. До этой дозировки постепенно наращивают золофт, затем постепенно появляется эффект, вначале нестабильный- то хуже то лучше, потом более стойкий, полностью оценить эффект от золофта можно через 6 недель. Учитывая что уже была на нем частично положительная динамика, то прогноз хороший.
Здравствуйте, месяц, как выписали из больницы после венозного инсульта, поставили диагноз Синусовая тахикардия и Полная блокада левой ножки Гиса, пью лекарства: Ривароксабан, Бисопролол, Периндоприл, Амлодипин, Розувастатин, Цитиколин, Детралекс, Ферлатум, Нольпаза, Бетасерк,...
Здравствуйте. По всей вероятности, у вас развилось тревожное расстройство, сопровождающееся навязчивым контролем дыхания. Для лечения эффективно будет подключить когнитивно-поведенческую психотерапию. По необходимости, после очного осмотра врачом-психиатром или психотерапевтом, подключается медикаментозная терапия (препаратом первой линии в таком случае является антидепрессант из группы СИОЗС). Самостоятельно пробуйте использовать дыхательные техники и психомышечную тренировку по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже месяц боюсь выходить на улицу, но выхожу через силу, людей не боюсь, а боюсь того что вдруг станет плохо и я упаду, только слышу про улицу и сразу начинается паника, выхожу на улицу и голова кругом тяжелая становится , и ноги ватные сразу и дикий страх, человек очень...
Антидепрессанты при паническом расстройстве принимаются курсом, а не постоянно всю жизнь. Их затем обязательно отменяют, но делают это правильно, под руководством врача. Но курс длительный - от полугода до года, это нужно, чтобы состояние стабилизировалось и симптомы не вернулись. Параллельно обязательно нужно заниматься психотерапией