Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала пить пиво каждый день
5 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год, есть муж и ребёнок. Начиная с 16 лет употребляю алкоголь. В подростковом возрасте это было "за компанию" и то "по приколу". Потом вошло в привычку. Пью только пиво, крайне редко пью крепкое,т.к. меня уносит и вошло в привычку "постоянно потягивать"...
Здравствуйте! Пивной алкоголизм развивается по таким же законам, как и при злоупотреблении крепкими напитками. То, что Вы не опохмеляетесь, говорит о том, сючто нет ещё второй стадии алкоголизма. Но первая, психологическая зависимость, уже есть, об этом говорит нарастание дозы, потеря контроля за дозой в опьянении- и частичная потеря памяти на события в опьянении-. Поэтому бросать алкоголь нужно полностью, уже не получится пить"немного" и по "праздникам". С туация у Вас достаточно нелёгкая, поэтому показан длительный пр ем антидепресантов, 12 и более месяцев и работа с психотерапевтом или психологом. Для снятия влечения к алкоголю можно добавить блокаторы алкогольдегидрогеназы, например капли Мидзо по 10 дважды в день, курс 3-6 месяцев.
Не понимаю что со мной
5 ответовОчень много думаю, очень много завидую (особенно тем, у кого обнаружили онкологию «почему он/она, а не я?») Хочу сразу отметить, что мне 23 года, друзей нет, лишь парочку человек по переписке, отношений никогда не было (только на расстоянии) ( на данный момент, которые имею...
Елена, здравствуйте! Вы молодец, что решили заняться своим состоянием. Я предлагаю Вас очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии. Я думаю, что Ваше состояние полностью излечимо, но необходимо пропить курс препаратов (скорее всего это будут антидепрессанты, противотревожные препараты) + Вам показана психотерапия.
Тревожность и навязчивые мысли вернулись
17 ответовДобрый вечер. В конце января по назначению психотерапевта стала принимать антидепрессант феварин. В связи с участившимися эпизодами панических атак, и появившихся фобий. Был страх сойти с ума, потерять контроль над собой, совершить какую-то глупость, причинить вред близким....
Здравствуйте Полностью прекратить прием антидепрессантов после нескольких месяцев лечения - это плохая идея. Это приведет к ухудшению состояния. Курс лечения антидепрессантами должен составлять до полного улучшения самочувствия плюс ещё 6 месяцев. Скорее всего, феварин вам не подошёл. В этом случае нужно заменять его на другой антидепрессант. Предлагаю пароксетин. Начиная с дозировки 10 мг, наращивая постепенно (в течении месяца) до 20 мг. Возможно - ваше плохое самочувствие было обусловлено изначальной высокой дозировкой феварина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иерсиниоз в крови
38 ответовЗдравствуйте. Беспокоит кишечник,точнее весь ЖКТ 1,5 года. Началось все в феврале 2021г с того что,утром скрутило живот,стул послаблен зловонный зеленоватый, запах из рта. Температура была 37 с небольшим. Отлежалась дома,выпила смекты,вроде ничего. Затем в течение недели съем...
Ирина, добрый вечер! У Вас выявлены антитела класса G, что говорит только о том, что Вы когда-то встречались с этими бактериями, но не говорит о текущей инфекции. Иерсинии часто вызывают острые кишечные инфекции, но не вызывают длительных симптомов, как в Вашем случае.Так что иерснииоз с Вашем случае можно исключить.
Триттико - 100мг.
3 ответаДобрый день, продолжение моего предыдущего вопроса. Распишу суть проблемы чуть кратко: 1. Последние 5 лет выдались очень напряжёнными, год назад случилось обострение и первая паническая атака, несколько дней вообще не могу уснуть, была апатия и постоянная тревога (связанно с...
Сложно сказать, учитывая, что нет заключительного диагноза. Я бы делала упор на диалектико-поведенческую психотерапию, так как есть подозрения , что это все таки ПРЛ.
Панические атаки и тахикардия
27 ответовЗдравствуйте! Уже вот где-то 2 месяца мучает тревога, тахикардия и экстрасистолы, с эпизодами ПА. С чего все началось: Я 2 дня пил предтренник-жиросжигатель с повышенной дозой кофеина и других гормонов, стимулирующих щитовидку и 2 дня у меня была полная бессоница. На второй...
Добрый день. Предполагаю, что Вам нужно сменить антидепрессант. Нужна консультация грамотного психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агорафобия, тахикардия, страх
13 ответовЯ уже месяц не выхожу из дома. У меня ежедневная тахикардия, с утра проснусь, начну что-то делать - пульс 100-110, потом пью анаприлин для снижения пульса, становится легче, потом чувствую себя уставшей и весь день сижу с ноутбуком. Мне очень страшно идти на улицу, во...
Кветиапин по 100мг на ночь, из антидепрессантов хорошо помогает феварин или бринтелликс эффект от них накопительный, прием длительный, хорошо себя зарекомендовал. Препарат, вальдоксан, препарат. Критика. Ну, нельзя лечить вас методом тыка методом подбора, поэтому желательно обратиться к специалистам в стационар.
Я всегда была достаточно тревожным и мнительным человеком. Часто обращалась к неврологам с разными жалобами, затем к психиатрам. Диагнозы ставили разные: тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, соматофорная дисфункция, ранее вегето-сосудистая дистония. До...
Здравствуйте, Ирина. По препаратам вам ответят психотерапевты, а я как психолог дам вам рекомендации по своей части. Первое, это подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, поэтому после отмены все может вернуться, а психотерапия работает с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов после отмены препаратов. Второе, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. Третье, дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений и при тревоге. Например такое: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Четвертое. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Пятое. Пройдите медицинские обследования. Проверьте дефициты витаминов, гормоны, ферритин, щитовидную железу, посетив гинеколога, эндокринолога и терапевта, это может усугублять ситуацию. Берегите себя.
Добрый вечер! Я всегда была достаточно тревожным и мнительным человеком. Часто обращалась к неврологам с разными жалобами, затем к психиатрам. Диагнозы ставили разные: тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, соматофорная дисфункция, ранее вегето-сосудистая...
Здравствуйте! В Вашем случае надо выбрать одного доктора, довериться ему и начать спокойно подбирать терапию. Вы же лечились по сути еще. Тут надо понимать, что антидепрессант действует не сразу, а в эффект наступает через 4 недели, иногда и через 6 недель. Такое бывает. НО если эффект не наступил через 4 недели, то обычно всё-таки повышают антидепрессант дальше/меняют его, добавляют нейролептик, иногда приходится и два антидепрессанта применять.. + Вам стоит добавить психотерапию тоже. Я думаю, что у Вас такое состояние после антидепрессанта, потому что Вы не долечились и после отмены препарата тревога вернулась, даже, может быть, в большей мере. Через пару недель состояние стабилизируется на уровне того, что было до приёма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно ругаюсь с мужем и плачу
20 ответовДобрый день,незнаю получиться ли донести ситавцию как есть! Мой муж весь такой молодец-это обьективно,он никогда не приходит домой с работы-и ложиться,он готовит убирает стирает делает много по дому(больше чем я) у меня после вторых родов оч посыпалось хдоровье,спина колени...
Татьяна, здравствуйте! Предложите мужу сходить на консультацию к семейному психотерапевту, чтобы постараться через специалиста объяснить мужу всю тяжесть ситуации. А так, конечно, Вашему мужу нужна помощь нарколога и психотерапевта, Вы правы. Но пока Ваш муж отрицает зависимость, - помочь ему сложно. Только через Вас, чтобы изменилось Ваше отношение к этому, ваше поведение.