Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление золофт
27 ответовДобрый день 🌸пью золофт с 3 октября ,,сейчас вышла на дозировку 140 мг Ночью случился скачок давления 150/95,пульс 85. Начала задыхаться. Не пойму толи паническая атака,тревога . Давление было до антидепрессантов. Неужели мне не подошёл золофт?🙁что делать в случае подьема...
Здравствуйте! Сколько уже на дозировке в 150 мг по времени? Как давно подняли? Эффективность дозировки оценивается на 3-4 неделе от повышения. Прикрывать побочные эффекты можно тералидженом по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Последние полтора года чувствую себя каждый день подавленно, в любой момент может начаться паническая атака, особенно перед сном. При любых ситуациях начинается паника, сердцебиение, выделение пота. Пил разные витамины для подавления паники, ничего не помогает. В связи с этим...
Ваше состояние — это не «слабость», а результат хронического перенапряжения нервной системы, которая исчерпала ресурсы адаптации. Панические атаки перед сном особенно показательны: в тишине мозг перестаёт отвлекаться на внешние стимулы и обрушивает накопленный за день стресс, что запускает цикл «страх страха». Витамины здесь бессильны — вам нужна перезагрузка нейрохимии. Начните с визита к психиатру: короткий курс СИОЗС (например, сертралин) не только снизит частоту атак, но и вернёт контроль над телом, разорвав связь между физическими симптомами (пот, сердцебиение) и катастрофизацией. Параллельно освойте метод «заземления в моменте»: при первых признаках паники фокусируйтесь на тактильных ощущениях — сжимайте в руке кубик льда или гладьте ткань с контрастной текстурой. Это переключает мозг с «аварийного режима» на сенсорный анализ. Ваша апатия — не лень, а защитный механизм: психика экономит энергию, чтобы выжить в условиях перманентной тревоги. Физические нагрузки и общение работают как «костыли», но не лечат причину. Добавьте к ним когнитивно-поведенческую терапию: ежедневно записывайте триггеры паники и альтернативные интерпретации («Сердце колотится не потому, что я умираю, а потому, что организм пытается меня спасти»). Постепенно вводите «микродозы стресса»: например, задержитесь на 5 минут в месте, где обычно начинается дискомфорт, отслеживая, как тревога достигает пика и спадает. Это тренирует мозг переносить неопределённость. И главное — перестаньте стыдиться потливости или дрожи: принятие симптомов как временных сигналов, а не врагов, снижает их интенсивность. Вы не виноваты в том, что ваше тело кричит — вы имеете право научить его говорить тише. С заботой, психолог Волков
Успокоительные при деменции
10 ответовДобрый день. Мама 80 лет, была ишемическая атака в августе. Деменция в начальной стадии, проявляется проблемами с памятью. Утром просыпается и не знает, что делать. Может теряться со сна. Из лекарств: мемантин 10 утром, глиатилин 400 - 3 раза в сутки, вечером тромасс и...
Здравствуйте! Можно рассмотреть препарат кветиапин. Назначается обычно в дозировке 25 мг на ночь 5 дней, при необходимости и хорошей переносимости дозу увеличивают до 50 мг в сутки. Препарат рецептурный, может выписать невролог или психиатр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Матери (58) лет по соответствующим жалобам и заболеваниям (перенесенный микроинсульт, шум в ушах, постоянные неврозы, неконтролируемые приступы гнева, пошатывается) назначили БИЛОБИЛ в капсулах. У неё при глотании большой капсулы начинается паническая атака, задыхается,...
Здравствуйте Препарат Неоправдан с точки зрения доказательной медицины. Эффективность можно проверить на сайте https://mediqlab.com/ Тревожное и паническое расстройство лечим препаратом из группы СИОЗС
Шум,гул,тревожность.
4 ответаДобрый день, появился шум в голове слева,как будто как течёт по сосудам кровь.Свое давление 90/60 ,в прошлом году от испуга подняла до 140,после этого случая появился этот шум и паническая атака,боюсь что в любой момент поднимется давление,постоянно в тревоге.Шум,гул только...
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с тревогой, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6. По возможности сделайте узи сосудов шеи, контроль АД, поспорите анализы на дефицитные состояния.
Ночью что было
11 ответовЗдравствуйте, нахожусь в гостях. Вечером чувствовала какую-то лёгкую тошноту и тряску. Потом не могла уснуть. Заснула на час проснулась и чувствовала что лицо горит и пульс высокий. В животе было как то неприятно. Засыпала, просыпалась, но внутри было чувство тревоги. Сейчас...
Здравствуйте. По описанию похоже на паническую атаку. Попрошу Вас пройти онлайн тест-госпитальная шкала тревоги (HADS). Прикрепите результат к вопросу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или тревога?
13 ответовЗдравствуйте !какой день беспокоит вопрос по сердцу.Лечу тревожное расстройство и па.Проблем с сердцем никогда не было,беспокоит только когда паническая атака накрывает.Начала принимать антидепрессанты по утрам бывает тахикардия от 100-130,выпиваю таблетку бисопролол все...
Здравствуйте. Не переживайте. Для исключения структурных изменений рекомендую экг, эхокардиографию Причин для беспокойства нет. При повышенной тревожности консультация психотерапевта. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Язык пятна
5 ответовОчень мнительный человек, обращалась к терапевту неделю назад, ничего не сказал. Сегодня заметила на языке странное, не понимаю, что это такое. В голове сразу гуглить симптомы и как выглядит. Нагуглила рак. Сейчас паническая атака. Не понимаю что с языком. Наросты это или уже...
Здравствуйте. Переделайте пожалуйста фото, чтобы была резкость
Глазная мигрень
4 ответаДобрый день! Около 4 месяцев назад случился эпизод глазной мигрени (скотома). Во время данного эпизода случилась паническая атака. Ими страдал и раньше. С тех пор появились «мушки» в глазу, иногда блики и тревожное ожидание повторного приступа данной мигрени. Подскажите,...
Здравствуйте, Вадим! Тревожное расстройство имеет множество личин и проявляться может совершенно разнообразно! Но в начале работы, мы всегда должны исключить соматические проблемы! Поэтому первое Вам необходимо обратиться к доктору офтальмологу, и далее психотерапевт /психиатр. То состояние, которое вы описываете может быть проявлением тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Тогда Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голвокружение
21 ответЗдравствуйте! Началось головокружение когда был за рулём, потом паническая атака. Сей час небольшое головокружение может произойти, когда давление начинает падать. Головокружение не зависит от положения тела, но когда начинаю ходить интенсивно по беговой дорожки, опять может...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией. В таких случаях необходимо в первую очередь исключать ДППГ - пароксизмальное позиционное головокружение. С этой целью в таких случаях необходимо обратиться очно к неврологу или отоневрологу, чтобы оценить неврологический статус и выполнить специальные маневры эппли. Также будет рекомендована вестибулярная гимнастика Также в таких случаях оптимально оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат. Уточните пожалуйста, какие цифры давления привычные, до каких цифр повышается/понижается при изменении самочувствия? При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!