Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно стала мамой двойни. Уже 3 месяца прошло со дня родов. На грудном вскармливание. Первый месяц безумно радовалась детям. Сейчас все самое плохое. И мысли плохие. Начала жалеть, что стала мамой. Нет никакой радости. Начинаю срываться на всех, в том числе и на детей....
Здравствуйте!
Не переживайте; это обязательно пройдет.
Судя по всему произошло так называемое эмоциональное выгорание (из-за большой нагрузки так скажем), быть родителем не самое простое, Вы молодец.
Но для начала исключить метаболические причины, что так же могут быть причиной, проверив уровень ферритина, витамина Д и гормонов щитовидной железы (ттг, т3, т4).
Самостоятельно пока до полноценной консультации выполнять техники релаксации:
1) Диафрагмальное дыхание;
2) релаксация по джекобсону;
3) аутотренинг по Шульцу, все это способствует успокоению работы нервной системы.
Медикаментозно можно пробовать глицин, препараты магния, они так же могут несколько помочь.
Здравствуйте. Перечислю все жалобы.
- Плохо соображает голова. Откровенно "не догоняю". Также слабое внимание и память. Разум блуждает будто. Не могу задумываться ни о чем, что требует хоть какого-то напряжения.
- Играю постоянно в компьютерные игры. Интересно, что я ненавижу...
Здравствуйте! Тут надо разбираться комплексно. Скорее всего у Вас есть тревожно-депрессивное расстройство. Плюс, возможно, ПРЛ. Здесь надо подбирать медикаментозную терапию: как препарат, так и дозу. Психотерапия - это не просто "поболтать", это большая работа над собой. В Вашем случае она тоже нужна. Предлагаю записаться на очный приём к врачу-психотерапевту/психиатру для подбора терапии. Может быть Вам подойдет антидепрессант венлафаксин. И потом добавить психотерапию. Я понимаю, что у Вас накопилось куча проблем. Начните с чего-то одного.. подберете препарат и начнете со специалистом постепенно решать свои проблемы.
Папе 57 лет. После смерти мамы не может прийти в себя. Прошло 4 месяца. Все это время Апатия, бессоница, раздражённость, обезсиленность. Не может спать ни днем, ни ночью. Часто принимает валерьянку, корвалол и тп. Для сна в аптеке купил донормил. Подскажите, может ему...
Здравствуйте, признаки тревожного состояния.
Консультация психотерапевта.
Начинайте принимать атаракс 25 мг 1/2т 2 раза в день в течение 14 дней.
Сдайте анализ крови, ферритин, железо, в12,гормоны щитовидной железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.в моей жизни на последние 7 лет оч.много произошло событий выбивших меня из колеи:развод,переезд,тяжелая физ.травма,2опер.сейчас живу и не могу справиться в депрессивным состоянием. Не могу решить как жить дальше. срываюсь на близких и ребёнке.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться с лечением, мне назначили лекарства: триттико утром 1 таб, эглонил 1 таб вечером, амитриптилин 1 таб, перед сном, можно ли пить вместе данные лекарства?
Здравствуйте, по назначению врача принимаю девятый день Ципралекс ( на данный момент 5 мг) с прекрытием флюанксол ( 2мг) цераксон и цитофлавит по 2 таблетки 2 раза в день. На протяжении всего дня чувствую усталость, не могу делать элементарные вещи по дому, чувствую тяжесть...
Здравствуйте, антидепрессанты начинает действовать к 4-6 неделе лечения , при чем при учете подбора доз
Если такой сонливости небыло до терапии, то это скорее всего от флюанксола. Психотерапия присутствует?какой план увеличения доз?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, такая ситуация! Мне 32 года, есть муж, двое детей. 1,5 года мне поставили онкологию, диагноз не подтвердился, но у меня началось все. Сначала случилась первая ПА, меня увезли на скорой под капельницей и на следующий день началась...
Здравствуйте. Ну точно не шизофрения. Критика то сохранна у Вас. У больных шизофренией сохранность критики - редкость. А насчет лекарств - почему-то когда нужно лечить пневмонию антибиотиками, или гипертонию препаратами, снижающими давление, никому и в голову не приходит, что у этих препаратов есть побочные эффекты, что они могут повлиять на другие функции организма и т.п. В этом случае пациенты доверяют врачу и понимают, что если врач берет на себя ответственность, назначая тот или иной препарат, то он знает что делает и учитывает все риски. В случае же с психотропными включается предвзятое мнение, что препараты вредные, а врачи-психиатры спят и видят как бы из кого-нибудь сделать "овоща". Так вот, как без антибиотиков не вылечить пневмонию, так и без соответстсвующего лечения не вылечить тревожное расстройство. Вариантов лечения два - либо психотерапия, либо фармакотерапия. В последнем случае используются препараты с доказанной эффективностью и безопасностью и бояться их точно не стоит.
Малышу 6 месяцев. Пару месяцев назад начала замечать,что нет сил вставать с кровати, часто плачу, раздражаюсь от плача и нытья ребенка,панически боюсь укладывать на сон (это часто проходило с криками), сплю всегда когда спит ребёнок, но из-за его частых просыпаний, сном...
Здравствуйте. Именно успокоительные без рецепта тут слабо помогут. Обратиться к психиатру для назначения как вариант золофта антидепрессанта он разрешен под контролем с ГВ. Начинают с малых доз . Либо чисто психотерапия дистанционно найти специалиста. Плюс попросить помощи близких, чтобы вы могли чисто уделять время себе, встреча с подругами , хобби, кино, все что ранее приносило радость. Даже если совсем не хочется нужно собраться с силами.
Принимал сертралин 6 месяцев в дозе 100 мг,чувствовал себя хорошо,с середины ноября начал понижать дозу и 12 декабря полностью отказался от препарата,на днях стал ощущать что тревожность стала нарастать,сегодня резко стало плохо был приступ паники,психиатр сказа мне а в такой...
Параллельно с антидепрессантом можно подключить когнитивно-повденческую психотерапию c психологом или психотерапевтом, это нелекарственный метод лечения, может быть вполне эффективным, при фобических расстройствах.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день мысли о том что у меня все меньше сил и желания ухаживать за малышом 4 месяца, вначале все как-то на автомате получалось, сейчас думаю о том что малышу было бы лучше с другими родителями …
Анастасия здравствуйте! Примите поддержку! Первые месяцы организму действительно бывает трудно. Гормональный фон еще нестабилен, вы наверняка чувствуете усталость, недосып, рутину?
Пройдите пожалуйста тест - Эдингбургская шкала послеродовой депрессии (Edinburgh Postnatal Depression Scale, EPDS) ,чтобы мы могли понять, действительно ли у вас послеродовая депрессия и напишите результат в ответ