Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу снизить вес
1 ответРодила 2ребенка путём кесарева, весела 50 . Сейчас мой рос 1,60 , а вес 85 кг. Вес не могу сбросить питаюсь как всегда, ребенок на грудном вскармливание. Что можно сделать и пропить что бы снизить вес. Очень тяжело передвигаться стало.
Здравствуйте! Ваш имт 33.2кг/м2-ожирение 1 ст Для начало необходимо понимать,что пока вы на гв-снижать вес ,крайне тяжело По анализам,сдать: ттг,ферритин, оак,срб,вит д,вит в12,вит в9,гликированный гемоглобин, глюкоза-минимум Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба Пока вы на гв,медикаментозная терапия снижения веса-противопоказана
Грудничок перестал набирать вес
15 ответовДоброе утро. Девочка 5 месяцев, родилась на 41 неделе, вес 2730, рост 53 см. Сейчас вес 6000, рост 64 см. С рождения на ив, введён прикорм гречневая каша и кабачок, водой допиваем, однако вес с 27.10 не увеличивается.
Можно кашку давать и на ужин. Но не забываем,что при активном скачке роста ,вес может чуть тормозить . Это норма.
В набрать вес
1 ответЗдравствуйте Мне 23 лет рост 186 вес 70 ) занимаюсь борьбой ) как мне поднять вес очень нужно ) вроде кушаю не плохо не знаю куда все это идет аааапоолааолгеапмртимпккротпккнотмаккгопккноипакрроолтиакрооьтипаеноотимммпаав
Здравствуйте. Чтобы набрать мышечную массу, желательно 2-2,5 гр белка на кг массы тела. Проще это сделать с белковыми коктелями до или сразу после тренировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирает вес
2 ответаРебенок 10 мес не набрал вес. Родились 2880, рост 50 см. При взвешивание не набрал вес за месяц. В 9 мес делали общий анализ крови, все норм
Здравствуйте! Какие рост и вес на данный момент? Как есть и пьет? Как ходит в туалет? Есть ли прожилки крови, слизь в кале? Есть какое-то беспокойство во время или после еды?
Лишний вес, депрессия
1 ответДобрый день) Подскажите пожалуйста... очень хочется снизить вес и вернуть положительный настрой. Рост 165, вес на данный момент 75. До родов был 65.(Роды были год назад. Никак не получается сбросить это лишнее(( Нахожусь в состоянии постоянной тревожности, грусти и...
Добрый день Избыток пролактина это первое что способствует задержке обмена и лишнему весу Поэтому дрстинекс нужен Пейте по полтаблетки один раз в неделю Через месяц пролактин снова сдать У вас анемия.И дефицит железа тоже замедляет обмен Поэтому хелатное железо Солгар две таблетки на ночь и через три месяца сдать ферритин Ещё имеет смысл сдать Гликированный гемоглобин и витамин Д
Низкий вес
1 ответЗдравствуйте,в 19 лет беспокоит очень низкий вес.При росте 173 вес 53кг.Вес не меняется на протяжении 4 лет .Думаю причина в щитовидной железе и в обмене веществ.Подскажите что делать?К какому врачу обратиться?
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д и обратитесь к эндокринологу с результатами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес подростка.
1 ответздравствуйте, задаюсь вопросом о весе подростка,есть ли отклонения от веса, много ли, и надо ли худеть. параметры девочка,12 лет рост 156+-, вес 51+-,физ активность средняя, свиду немного лишнего веса есть,
Здравствуйте. У девочки макросоматический соматотип. Рост и вес находятся в 6 и 7 "коридоре". Нормальный вес от 3 до 6 коридора. Физическое развитие с превышение массы тела.
Лишний вес
1 ответМне 46 лет, рост 168, вес 85, недавно сдавала анализы на: сахар, тестостерон, холестерин, гормоны все в норме кроме холестерина. холестерин 7. проблеы с давлением и учащенное сердцебиение хочу почудеть но незнаю как
Здравствуйте! Вам необходима личная консультация диетолога. Вы можете обратиться в мед. клинику или обратиться к диетологу за консультацией на этом сайте. Контакты в Профилях.
Лишний вес.
18 ответовЗдравствуйте. Беспокоит лишний вес Узи щитовидной железы в норме. Сдала анализы на сахарный диабет отрицательный результат,но повышен инсулин 26,1, так же выявили повышенный риск инфаркта и инсульта. Что принимать при повышенном инсулине?
Здравствуйте Какой рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
19 ответовЗдравствуйте были на приёме у педиатра взвесила сказала что избыточный вес.Ребенку 4 месяца вес 7500 рост 62 см.Родился 3880 рост 54 см.Сказала сдать кровь на сахар и к эндокринологу.Хочется послушать мнение других врачей.
Здравствуйте! У вас хороший вес для такого возраста, не стоит переживать. Каждый ребенок развивается индивидуально, и прибавки веса индивидуальные. Если нет других жалоб, то ничего страшного.