Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начал активно заниматься бегом, появились боли в левом коленном суставе. Сделал УЗИ, результаты во вложении. Прошу расшифровать результаты УЗИ и дать рекомендации по лечению. Можно ли продолжать физические нагрузки?
1,5 Тесла будет достаточно.
Здравствуйте, собака стала дома смотреть на потолок и скулить, залазит в клетку и не выходит, на улице так же, сходит в туалет, поднимает голову и начинает скулить, и бегом домой.
Здравствуйте. Вопрос ветеринарам нужно задать
Бег или качалка?
1 ответПодскажите, пожалуйста, при повышенном сахаре, приблизительно 5.7, каким видом спорта лучше заниматься, чтобы понизить его: бегом или качать мышцы (отжиматься, пресс)? Мне нравится ито и другое, но уровень глюкозы нужно понижать.
Александр, здравствуйте! Вам лучше комбинировать и кардио- и силовые нагрузки. Главное снизить вес (если есть избыток жировой ткани). Уменьшится объём талии, - и снизится сахар. С уважением, Ольга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забиты сосуды шеи
4 ответаЗдравствуйте!звон в ушах.постоянный.на УЗИ показало что забиты сосуды сонных артерий.левая 30%правая 60.правая эхогенна.доктор сказал бегом к врачу.что делать?сд2.щитовитка.как за ватой в голове.где живу нет даже невролога,
В любом случае, для понимания вероятности риска инсульта и оценки эффективности статинов, необходим контроль липидограммы. Сочетание страха инсульта, скачки давления и эпизоды тахикардии, если это длительное время, говорит о тревожном расстройстве, требующего лечения препаратами группы СИОЗС (из наиболее безопасных при наличии гипертонии считается сертралин (золофт) 50мг по 1/4 утром 7 дней, далее 1/2 утром, 7 дней, далее 1 таблетка утром 1 мес - далее оценка эффекта; препарат рецептурный).
Лишний вес
2 ответаМного лет борюсь с лишним весом. Ограничена в движении ,так как из за веса болят ноги.Не могу заняться ходьбой или бегом. Диеты не помогают. Похудение единственный шанс вернуться к нормальной жизни.Помогите!
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно до 1200-1300 кк), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.
Спорт после манчестерской операции
18 ответовДобрый день! Меня зовут Ольга. Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься верховой ездой и бегом спустя 7 месяцев после манчестерской операции? Как любитель, раз в неделю/в две, без фанатизма конечно) Спасибо.
Ольга,здравствуйте.Нельзя после подобных операций выполнять упражнения ,которые увеличивают внутрибрюшное давление.Это нагрузки с утяжелением,прыжки.Верховая езда таких нагрузок не несёт.На мой взгляд это очень даже неплохое занятие при проблемах с тазовым дном.язадействованы мышцы бёдер ,пресса,промежности.Конечно пациенток,которые занимаются активно верховой ездой,единицыВот какие физические упражнения хорошо,так это йога)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь спортом на выносливость более 5 лет. Появился дискомфорт в районе левой груди. Сделал ЭКГ с нагрузкой. Нормальные ли данные показатели ЭКГ или стоит обратиться к врачу? Жалобы: дискомфорт в левой груди, повышенный пульс покоя.
Здравствуйте. Не переживайте По экг ритм синусовый правильный нарушений ритма нет. Блокад экстрасистол нет. Рекомендую для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Буду рада вам помочь ?обращайтесь
Что это? К лору бегом бежать?
9 ответовЗдравствуйте. Начну сначала, может отсюда беда. Нервничала сильно, до ПА. Когла нервничаю, бывает ларингоспазм. Дня к ощущение, как будто немеет горло. Сегодня заглянула к себе в рот, а там такое. Я не знаю как это называется,гланды, миндалины. На одной вот такие красные как...
Ваш симптомы действительно могут быть психогенными но только при исключении заболеваний со стороны ЖКТ
На половой губе вверху образовался шарик, +-1см, при нажатии на него-болит, что это такое? По фото было бы удобнее, не могу приложить Попробую описать так, красного оттенка, виднеются желтые штуки внутри
Добрый вечер! По описанию - фолликулит. Прикладывайте мазь левомиколь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая температура и кровь на памперсе
14 ответовЗдравствуйте! Малыш 1.8, сегодня утром поднялась температура, в 11 утра была 38,9 дала нурофен, через 20 минут вырвало, но он уснул и проспал 2 часа. Проснулся в приемлемом состоянии, а к 17:30 температура поднялась до 39,5. Дала нурофен, через час-потолок носился как...
Здравствуйте! Подобное пятно может быть как проявлением отхождения солей на фоне обезвоживания, так и проявлением воспаления со стороны мочевыделительной системы Если рвота продолжается, основное лечение заключается в отпаивании специальными солевыми растворами - адиарин регидро/хумана электролит, 50 мл/кг обычно в течение 8 часов при начальной стадии обезвоживания, для предотвращения потери жидкости и электролитов. Выпаивать рекомендуется часто и дробно, объемом от 1 чайной ложки до 2 столовых раз в 5-10 минут, чтобы не провоцировать рвоту. При подъеме температуры для эффективного снижения важно соблюдать правильную дозировку жаропонижающих, рассчитывать по массе тела: парацетамол 15 мг/кг или нурофен 10 мг/кг. Парацетамол используется с интервалом 5 часов минимально, не более 4 раз в сутки, нурофен с интервалом 8 часов не более 3 раз в сутки. Так же в интервалы между приемом жаропонижающих пользоваться физическими методами охлаждения, обтирать ребенка полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры, если конечности не холодные. Сдать общий анализ крови, общий анализ мочи при сохранении подобных пятен и высокой температуры (более 3 суток)