Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответДобрый день! Анализ крови показал дефицит витамина Д 9.65 нг/мл. Что и в каких дозировках нужно пропить?...............................................................................................
Здравствуйте! При показателе менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) диагностируется дефицит витамина Д, у вас он очень выраженный. В такой ситуации назначается доза 7000 МЕ (14 капель) в сутки курсом на 8 недель (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 50000 МЕ (100 капель)). По окончании двухмесячного курса переходите на поддерживающую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 14000 МЕ (28 капель)). Принимать постоянно, без перерыва на лето. Если у вас есть лишний вес, заболевания желудка, связанные со снижением всасывания, то возможно могут понадобится более высокие дозы препарата или более длительный его прием. В такой ситуации можно проверить уровень витамина Д как только пропьете курс 2 месяца, подождать 3 дня с последнего приема препарата и сдать кровь на 25(ОН) витамин D. Из препаратов отдайте предпочтение Аквадетриму или Вигантолу, потому что эти средства зарегистрированы как лекарства, а не БАДы, следовательно прошли контроль эффективности и безопасности.
Дефицит витамина д
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста. Сдала анализ на витамин д, результат 17( дефицит). Сколько капель вигантона нужно пить и курс?
Здравствуйте. Примерно 14-16 капель в день в течение 2 месяцев. Через 2 месяца желательно определить витамин Д25OH, чтобы убедиться в том, что дефицит витамина Д восполнен. После восполнения дефицита витамина Д рекомендовано принимать профилактическую дозу колекальциферола (вигантол и пр) 2.000 МЕ (4 капли) в день или 14.000 1 раз в неделю.
Дефицит железа
5 ответовВ зале начала чувствовать себя плохо, кружится голова, шум в ушах, вся бледнею. Сдала анализы, оказывается дефицит железа Как быстро и как именно нужно поднимать показатели железа? И как скоро я могу вернуться к спорту?
Здравствуйте, по приложенным анализам данных за болезнь крови не выявлено. Имеются признаки латентного железодефицита без анемии( снижение насыщения трансферрина железом , снижение ферритина). Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, коротким менструальным циклом, невосполненным железом после родов, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов. Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало лечения препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 1 т 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина 1 раз в 4-6 недель. Ферритин держать не менее 30 мкг/л. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса. Из более мягких препаратов можно рассмотреть ферретаб, тотема, ферлатум, мальтофер. Либо принимать тардиферон через день. Препараты нежелательно смешивать с едой. Запивать таблетки можно яблочным соком или водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
1 ответДобрый день! Подскажите, есть ли у меня дефицит железа при следующих показателях: гемоглобин 134, ферритин 22,9, железо в сыворотке 10,7. Нужно ли дополнительно принимать железо и если да, то в каких количествах и как долго?
Здравствуйте, Ольга, вам необходим приём препаратов железа по 1т 1 раз в день в течение 2-3 месяцев для восполнения депо железа, контроль уровня Ферритина не ранее чем через 10 дней после отмены (ориентируйтесь на уровень Ферритина 40 и выше)
Дефицит витаминов группы B
9 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на витамины B9 2.58 нг/мл , вроде сильный дефицит . D2 и D3 21 нг/мл.Что пропить,какие лучше всего витамины в таблетках, чтоб восполнить В9 особенно. И действительно ли дефицит этого витамина, может вызывать астению и тдд
Здравствуйте, астению это давать может. Пить фолиевую кислоту в дозе 5 мг в день месяц и аквадетрим 7000 ед в день месяц, потом поддерживающая доза 2000 ед в день
Дефицит витаминов.
10 ответовДоброго времени суток. В 2018 году был диагностирован дефицит витамина Д, менее 10. На протяжении 6 - ти лет пытаюсь поднять. На постоянной основе принимаю Вигантол по 4 капли, во время завтрака. Раз в год дозировку увеличиваю до 10-14 капель в сутки, на два месяца. Но...
Да, совместимы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов.
9 ответовЗдравствуйте! Сдала анализы на дефицит витаминов. Прилагаю результаты в виде фотографий. Сдавала их для проверки общего здоровья и из-за выпадения волос. Кроме того, каждый день чувствую себя уставшей, хотя высыпаюсь. По результатам анализов видно, что дефицит действительно...
Витамин В 12 в пределах нормы, по нижней границе. Но можно сделать 5 уколов в12 или попить в-комплекс солгар 14 дней или нейромультивит 1 таб в сутки 1 мес
Здравствуйте, в заключении к Узгд сосудов головы и шеи написали: дефицит кровотока по позвоночных артерий в экстракраниальном отделе умеренный справа (за счет экстравазальной компрессии), в интракраниальном отделе дефицит кровотока умеренный справа, умеренный дефицит...
Необходимо сделать Мрт шейного отдела - экстравазальная компрессия бывает и- -за грыжи диска в шейном отделе.Интракраниальная может быть по этой же причине - сдавлена грыжей позвоночная артерия и в полость черепа поступает меньше крови. В плане жизни ваше состояние не опасно.
Дефицит веса
3 ответаУже чуть больше полгода держится стабильно вес 37.7 (рост 153). Не получается набрать. Проблем с ЖКТ нет. Ем нормально по 3-4 раза в день. Есть гипотериоз и анемия, дефицит витамина Д. Как можно набрать вес?
Нужно сделать УЗИ щж, сдать половые гормоны, ОАК, железо. трансферрин, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить выработку молока ?
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 3 месяца , от груди отказалась еще в роддоме , т.к был докорм из бутылочки смесью . Пробовала все способы , как даю грудь начинается истерика . С роддома начала сцеживать молоко , т.к хочу , чтобы ребенок был на гв. Сейчас очень много молока . Как...
Здравствуйте! Ваша ситуация это классический пример гиперлактации, когда молока вырабатывается больше, чем нужно ребёнку. Грудь работает по принципу «спрос рождает предложение», и чем чаще и полнее вы сцеживаетесь, тем больше молока приходит. Сейчас вы сцеживаете по 160–200 мл с одной груди каждые 2–3 часа, а это очень много для трёхмесячного ребёнка, которому обычно нужно 90–120 мл на кормление. Сцеживайте сейчас не до пустой груди, а только до облегчения, когда грудь перестаёт быть каменно-твёрдой и болезненной. Оставляйте немного молока, это сигнал организму, что столько производить не нужно. Увеличивайте интервалы постепенно, добавляйте по 15–30 минут между сцеживаниями раз в несколько дней. Резко бросать нельзя, это риск лактостаза и мастита. Холодные компрессы после сцеживания на 10–15 минут помогают снизить приливы. Пейте по жажде, не заставляйте себя пить больше «для молока». Отдельно про отказ от груди - в 3 месяца у ребёнка уже сформирована привычка к бутылочке, но попробовать вернуть к груди ещё можно, например, через систему докорма у груди, когда ребёнок сосёт грудь и одновременно получает смесь или сцеженное молоко через тонкую трубочку. Но здесь нужно работать очно, обычно с консультантом по грудному вскармливанию.