Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне жизненных проблем возникла бессонница. Была у невролога, у меня ВСД, выписали дорсумио(в том числе и от межреберной невралгии) пока пропивала курс все было ок, засыпала быстро, спала беспрерывно. Как курс закончился бессонница вернулась, ворочаюсь до утра, просыпаюсь...
Здравствуйте, дорсумио это миорелаксант, на нормализацию сна он не влияет, просто за счет расслабления мышц он помогает вам легче уснуть. Атаракс в основном применяется про тревоги, влияние на сон тоже временное.
Для нормализации сна на долгий срок лучше использовать препараты из группы антидепрессантов, например триттико 150 мг начать с 1/3 и на ночь 5 дней далее 2/3 таблетки на ночь 5 дней далее 1 таб на ночь, если сон нормализуется на этой дозе можете остаться на ней, если нет следует увеличить дальше, до 2 таб принимать следует длительно , чтобы был стойкий эффект 6 месяцев и больше, после постепенная отмена
У меня уже две недели бессонница, я не могу уснуть, засыпаю в основном под утро, и от этого следующей ночью не хочется спать, может у меня просто режим сильно сбился ? что мне лучше сделать, купить таблеток , или что-то другое ?
Здравствуйте. Начните с простых мероприятий. Последний приём пищи за 4 часа до сна, зарядка или небольшая прогулка, тёплый душ перед сном. Можно Глицин или Мелаксен 1 месяц.
Здравствуйте. 20.03.22 родила сына 3300/53 . Было обвитие пуповиной ,через месяц на УЗИ мозга обнаружены кисты.проблема в том,что он не спит дольше 30 минут утром,после пробуждения не засыпает повторно. Ночью чуть лучше спит 1,5-2 часа. После пробуждения орет и весь период...
Тогда советую для улучшения качества сна начать давать дормикинд,он хорошо нормализует сон по фазам.
Давать по 1 таб 3 раза в день-1 месяц.
Мелко измельчить и развести в 1 ч.л. с водой.
Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
И повторите НСГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Маме 72года,повышенная тревожность, переходяшая в страх! Боится умереть от инфаркта или инсульта, да и вообще страх смерти! Мучает бессонница, бегает измерять ад постоянно! Что делать? Подскажите! Принимает грандаксин, адаптол! Психиатр выписал тералиджен,...
Здравствуйте!
При таких симптомах , которые беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает) вашей мамы , в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.
Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .
Думаю , что тут показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте. У меня бессонница. Раза 3 в неделю я не могу уснуть до 4-5 часов утра. Предполагаю наличие стресса. С чего нужно начать решение данной проблемы? Консультация какого врача? Нужны ли какие-то анализы и обследования?
Добрый день. Вам нужен сомнолог. . В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Здравствуйте, я бросил пить и меня мучает бессонница.
Мне 58 лет, пью таблетки лозартан, бисопролол, верошпирон, кардиомагнил, амиодарон, амлодипин и аторвастатин. Уснуть не получается до утра, потом засыпаю в 10-00 на 2-3 часа и все.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня длительная бессонница около года. Месяц как начала пить золофт. Пью дозировку 50. Сначала легче стала спать. Сейчас опять не могу заснуть. И очень мучает очень сильное вздутие живота. Что делать. Заменять препарат. Или подождать?
Здравствуйте. Скорее всего, откат состояния и ухудшение качества ночного сна связано с адаптацией организма к Золофту, рабочая дозировка препарата - 100мг, необходимо увеличить дозировку препарата до 100 мг, можно добавлять по 25 мг раз в 7-10 дней
Здравствуйте, меня зовут Елена 39 лет, мучает бессонница постоянно, хочется спать , а как ложусь, ни в одном глазу , пью мелатонин, если не помогает пол таблетки доксиламин. Ложусь примерно в одно и то же время. Уже длительное время.
Здравствуйте! Прием мелатонина не должен быть длительным. Доксиламин не более 5 дней.
Очень важно соблюдать гигиену сна :
1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время,
2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин
3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00
4. температура в спальне - не выше 20 градусов
5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна
6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна
7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Для лечения хронического нарушения сна можно порекомендовать табл. Тразодон (Триттико) 150 мг: начинать с 25-50 мг перед сном, далее через 3-4 дня увеличить до 50-100 мг, прием длительный. Отменять препарат «зеркально». Курс 4-6 мес.
Препарат отпускается по рецепту.
При тревожно-депрессивном расстройстве дополнительно назначаться препараты группы СИОЗС + когнитивно-поведенческая терапия.
Добрый день! На протяжении трёх месяцев мучает бессонница, засыпаю хорошо, буквально через 2-3 часа просыпаюсь и больше не могу заснуть. В декабре был сильный стресс, сейчас постоянная тревожность. Это может быть причиной бессонницы и что делать?
Добрый день. После стресса изменяется баланс между гормонами регулирующими настроения, один из этих гормонов (норадреналин) уменьшает количество мелатонина, что и приводит к нарушению сна. Я бы посоветовал
Агомелатин 25 мг 1т вечером 2 месяца. Препарат снимет тревожность, улучшит настроение и нормализует сон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня мучает бессонница на протяжении года, перенес 2 операции на позвоночнике, беспокоят боли
Решил сделать дополнительно мрт головного мозга, куда можно отправить заключение?! Заранее спасибо!