Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я страдаю повышенной тревожностью и паническими атаками. Но иногда у меня бывает страх сойти с ума, эта мысль появляется резКо и как будто это мысль бегает за мной и не даёт покоя из за этого я начинаю больше паниковать и зацикливаюсь . Что делать
Здравствуйте, Элина обратиться к психотерапевту или психологу (онлайн по видеосвязи или очно) Страх сойти с ума - "нормальное" проявление панических атак, которые считаются следствием нерешенного до них страха или тревоги Человек ничего не делает со страхом - "глушит", отвлекается, убеждает себя, что все в порядке - проблема не решается - тело "включает" паническую атаку. Вы можете также обратиться к психиатру в ПНД или поликлинику - врач назначит препараты, чтобы вы могли почувствовать себя лучше. Но важно понимать, что лекарства не устранят причину страха, тревоги и паники, и псхиотерапия все равно потребуется. Доказанной эффективностью в работе с паническими атаками обладают когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и краткосрочная терапия с методами билатеральной стимуляции или техниками медитаций Из практики - в краткосрочном подходе проблему паник удается полностью решить за 4-10 встреч со специалистом. В КПТ - подольше - до полугода (при самостоятельной работе - до 2 лет) - но решить тоже возможно. Упражнения из КПТ есть в интернете.
Пропал запах, точно ковид?
13 ответовЗдравствуйте, 3 день насморк, забивается нос. Горло болит,голова, температура максимум 37.3 Сегодня пропал запах. Глубокий вдох носом не получается, чувствую что что-то мешает. Будто в пазухах не много забито. Вводит в панику, что запахи слабо чувствую, это точно ковид? Если...
Нет запах может пропасть при любой вирусной инфекции за счет отека в носу или прямого действия вируса на обонятельные клетки в носу Дезринит= назонекс
Схема приема флуоксетина + атаракс
14 ответовЗдравствуйте! подскажите пожалуйста плавную схему приема атаракса с флуоксетином. 5 лет назад я их принимала, помню, что побочек не было, но не помню схему захода на терапию. Врач пишет, что начинать нужно с 20 мг, но я точно помню, что начинала плавно с 10 мг. но сколько и...
Успехов в лечении!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Планируем ЭКО. АМГ 0,01-0,02. Овуляции в этом месяце не было. Прогестерон низкий, эндометрий тонковат. Результаты прилагаю. Какие дальше мои действия? К кому обратиться, какие анализы сдать дополнительно? Если ли шансы получить яйцеклетку свою?
Здравствуйте, такой показатель АМГ считается крайне низким, это говорит о том что овариальный резерв практически исчерпан. Да есть шанс, что овуляция может произойти но никто не даст гарантии, что качество яйцеклеток хорошее. Возможно назначение стимуляции овуляции, но высока вероятность, что ответа на стимуляцию не будет. Но попробовать стоит, возможно получится получить материал. Зачастую конечно при таком низком АМГ прибегают к ЭКО с донорской яйцеклеткой.
Остеомиелит?как точно проверить
13 ответовРебенок, 4 года , в анамнезе регулярные ОРВИ последние 6 месяцев , в основном диагноз - воспаление верхних дыхательных путей. Последний раз болели с 25 декабря, сейчас остался постнатальный затек ( плюет сопельками периодически) 11.01 пожаловался на боль в ноге , стопа....
Добрый вечер! Диагноз остеомиелит ставится на основании клинической картины(отек и гиперемия мягких тканей, ограничение подвижности конечности, боль при пальпации и перкуссии по кости, симптомы интоксикации) и дополнительных методов исследования(рентгенография). У ребёнка отмечалась травма или есть раны в области интереса?
Желтоватые выделения
19 ответовЗдравствуйте! Очень буду рада, если кто ответит. У меня такая ситуация: я мусульманка и мне нужно точно знать, закончились месячные или нет, чтобы молиться. Так вот, сегодня 8-ой день цикла и месячные уже закончились (как я думаю), я проверяла с помощью ватки несколько раз,...
Зульфия, здравствуйте! Такие выделения это уже не менструация. При менструации кровь алая, либо когда менструация заканчивается коричневатые мажущие выделения. При таких выделениях и наличии жалоб, Вам стоит сдать Фемофлор или хотя бы мазок на флору
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как узнать когда точно овуляция?
17 ответовЯ меня сегодня положительный тест на овуляцию, как я понимаю это значит, что в течении 24 выйдет яйцеклетка, а я хочу знать точно вышла она сейчас или только на подходите, что даст мне точный ответ только узи ? Или это тоже не точный ответ на мой вопрос
Здравствуйте. Точный ответ даст УЗИ омт, все верно, выполните его и покажет соовулировал яичник или будет в ближайшее время овуляция
Здравствуйте! Последние месячные были 29.02 Половой акт без предохранения 08.03 Сдала хгч 79 Буду делать повторный через два дня. Можно ли сказать, что беременность точно есть? Переживаю сильно..
Здравствуйте! Да, беременность есть. Чтобы понять как беременность развивается, ХГЧ надо сдавать в динамике, каждый 48 часов. Как уровень ХГЧ будет выше 1000 можно делать УЗИ органов малого таза. Плодное яйцо будет выдно.
Вакцинация энцефалит
3 ответаДоброго дня! Детям 2,5 и 4,5, летом собираемся в Сибирь. Можно ли в данном возрасте ставить вакцину от энцефалита и существует ли схема вакцинации, по которой можно сформировать иммунитет к июлю-августу этого года? Спасибо
Добрый день. Деткам в данном возрасте, можно и нужно прививаться. Для того, чтобы иммунитет был готов к этому времени, да даже раньше, нужно прививаться по «экстренной» схеме. Основная вакцина в России - это клещ-э-вак. Ставите первую дозу, затем вторая доза через 14 дней, третья доза через 12 месяцев от первой. (Получается схема 0-14дн-12мес) Таким образом, иммунитет в этом случае сформируется через месяц от введения первой дозы. Для поддержания стойкого иммунитета необходимо каждые 3 года обновлять вакцину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панически страх за свою жизнь
4 ответаДобрый день! Мне 34 года. Недавно столкнулась с неприятной проблемой - паническим страхом за свою жизнь. В январе простудилась дочь, потом я за ней, потом делала прививку и тяжело её перенесла, дома с мужем не очень хороши отношения стали. В итоге организм ослаблен и нервная...
Здравствцте! Учитиыая описание можно предположить, что это реакция на острый стрессовый эпизод. Афобазол слишком мягковат. Надо для начала фенибут 250 мг 3 раза в день попробовать и оценить как будем на нем, если динамики лучше не станет, то атаракс 25 мг (1/2 днём и 1/2 на ночь) дней 7. А далее уже смотреть по состоянию.