Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Постараюсь коротко, хотя история длинная. С болями в поясничном отделе живу и периодически борюсь последние 15-20 лет. Сейчас мне 46, рост 182, вес 97 кг. в 2021 удалял грыжу диска L4-L5, хватило ровно на год. Периодически борюсь с острой болью, когда...
Здравствуйте. По результатам обследования у Вас распространённый остеохондроз с повреждением дисков и мышечно-тоническим синдромом. Точную локализацию боли определить можно в ходе мягких мануальных техник, скорее всего это будет квадратная мышца поясницы, подвздошно - поясничная. Но, локальная работа только там не даст эффективного результата. Необходимо работать комплексно от макушки до пяток. Лекарственная терапия это хорошо, но, не работает с мышечно-фасциальной системой. Нужны руки остеопата, мануального терапевта. В Москве центров много, можно найти, но точно знаю куда обратиться в Воронеже. Очень хорошо работает мягкое фасциальной вытяжение:улучшается кровообращение и уменьшается воспаление, и, как следствие боль и туго подвижность.
Грыжа l5 s1
47 ответовЗдравствуйте! Беспокоит очень сильная боль в левой ягодице Начну с начала у меня грыжа с 2014 года размером 0.6 почувствовал ее первый раз когда встал утром чистил зубы и поднял левую ногу на край ванны , защемило знатно с перекосом , месяц + все прошло начал заниматься...
Здравствуйте! На МРТ поясничного отдела имеетсч грыжа средних размеров, сдавливпющая корешок. Наблюдается выраженный отек корешка. Картина, в целом не отличается от предыдущего МРТ. Возможно, при физической нагрузке произошло смещение грыжи и сдавление корешка. Сейчас имеет смысл продолжить капельницы с лизина эсцинатом для уменьшения отека корешка. Можно выполнить блокаду паравертебральных точек с препаратом Дипроспан. Больше трех ампул дипроспана за один курс делать нежелательно из- за выраженных побочных эффектов. Сирдалуд 4 мг на ночь курс 10 дней. Препараты НПВС больше 7 дней принимать не стоит. При сохранении болевого синдрома переходят на прием препарата центрального действия Габапентин, то есть Вы его продолжаете в дозе 300 мг три раза в день, при необходимости дозу можно повысить постепенно с шагом 300 мг один раз в день до максимальной дозы 3600 мг в три приема. Хондропротекторы не обладают высокой доказательной базой, но способны уменьшать болевой эффект согласно наблюдениям. Можно проколоть Алфлутоп 2 мл в мышцу через день курс 10 инъекций. Лежачее положение не способствует выздоровлению, может ослаблять мышцы, поэтому нужно двигаться, но исключить сидячее положение, так как оно способствует натяжению корешка и провоцирует боли. Можно рекомендовать ношение пол ужесткого корсета на поясничный отдел по 3-4 часа в день. Лечебную гимнастику в полном объёме можно начинать после купирования болевого синдрома. Сейчас допустима дыхательная гимнастика лёжа. При отсутствии эффекта от терапии через 3-4 недели показана консультация нейрохирурга.
Хронические боли и астения 7 лет
6 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Моя история очень большая и имеет много деталей, долго собирался и хотелось бы чтобы уделили моему вопросу внимание. Из за этого состояния я уже даже дома перестал убираться и еле сил хватает в магазин сходить, прихожу и падаю на кровать и так...
Здравствуйте. Нужна консультация психотерапевта для решения целесообразности проведения когнитивно-поведенческой терапии. Когда последний раз проходили курс лечения и что принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
