Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый человек уникален, и эффективность методов в борьбе с тревожностью может различаться. Поэтому стоит попробовать несколько способов и выбрать наиболее подходящий для себя.
Важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
Что нельзя делать?
• избегать обстоятельств, провоцирующих тревогу. Убежать от них не получится, поэтому стоит к ним присмотреться;
• проигрывать тревожную ситуацию по кругу. Анализ событий не плох, но увлекаться им не стоит, чтобы не зациклиться на источнике тревоги.
Здравствуйте! Вас беспокоят какие-ещё си потому кроме тревожности?
Изолированно противотревожные средства можно использовать Грандаксин, Стрезам. Но они продаются по рецепту от врача. Если будут вопросы-спрашивайте, постараюсь помочь!
Здравствуйте.
Совместное применение данных препаратов Кавинтон форте (винпоцетин) и Бифрена (фенибут) часто назначается для улучшения мозгового кровообращения, снижения тревожности и улучшения когнитивных функций.
Кавинтон улучшает микроциркуляцию, а Бифрен оказывает успокоительное действие и помогает мозгу работать эффективнее.
Препараты, таким образом, дополняют друг друга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток уважаемые врачи. Скажите пожалуйста после гриппа началось тревожное состояние 08 июня, второй месяц принимаю флуоксетин ланахер 40мг в два приема утром и в 16ч. С начало августа тревожности гораздо меньше было, четыре дня вообще не было не тревожности не...
Здравствуйте. Оптимальным будет сочетать антидепрессант с психотерапией. После того, как ближайшие несколько месяцев симптомы пройдут, нужно принимать антидепрессант еще 6 мес. Если бросить раньше, то симптомы вернутся. Нестабильный эмоциональный фон бывает при патологии щитовидной железы. Так что стоит сделать узи и сдать гормоны. Точных сроков по лечению никто не скажет. Просто ориетировочно , если будет психотерапия + антидепрессанты, то быстрее получится прийти в норму. Если только антидепрессант, то дольше. Если антидепрессант, который будете бросать, когда все пройдёт без поддерживающей терапии, то очень надолго.
Уже больше пол года беспокоит тревожность , думаю, что чем то болею. Что то кольнуло уже захожу в интернет и ищу себе болячки. Уже неделю крутит живот и диарея ,не знаю на фоне тревожности или нет. Ни к кому не обращалась ещё
Подскажите как избавиться от тревожности
Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.
Доброго времени суток!
Подскажите пожалуйста. Был перелёт на самолёте в другую страну во время отпуска для отдыха. Лететь 8ч по времени, весь полёт почти плюс минус адекватно себя ощущал, даже удалось вздремнуть не на долго, а вот когда открыл глаза за 1,5 - 2ч до посадки я...
Здравствуйте. По моему мнению можно думать о гтр с паническими атаками. Данное состояние полностью решаемо, с ума от этого не сходят, но состояние доставляет сильный дискомфорт и снижает качество жизни, по этому лечить надо и делать это правильно. Согласно клиническим рекомендациям и современным исследованиям это 2 составляющие: психотерапия по методике кпт ( не просто беседы с психологом, а именно работа по методике); и медикаментозное лечение заключается в подборе курса антидепрессанта , атаракс может использоваться, но не как лечение, а как дополнение временное к антидепрессанту, сам от тревогу не лечит, только временно снижает.
В связи с этим поищите очно психиатра или психотерапевта для подбора корректного лечения, если будут вопросы по ходу терапии , то обращайтесь, на сайте есть личные консультации. Там у нас будет личный чат, который активен несколько дней. Я смогу задать все важные вопросы, а у вас
останется информация в удобном виде. Буду рада помочь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста протокол исследования
В связи с чем выполняли исследование?
Какие жалобы, что Вас беспокоит?
Какие препараты принимаете постоянно?
Имеются ли у Вас хронические заболевания?какие ?
Наталья здравствуйте, да такая комбинация возможна.
Однако, во многих рекомендациях фенибут считают, что не доказал своей эффективности. Я в своей практике его использую.
Здравствуйте!
Для начала надо установить причину данного состояния, может быть это действительно соматофомные проявления нервной системы, может быть в причине метаболических нарушений (дефицит - железо дефицит, витоминодефицит).
По этой причине в первую очередь надо обратиться к врачу-неврологу, затем уже к врачу-психотерапевту для объективного осмотра и оценки состояния.
Пока можно пробовать принимать безрецептурные препараты типа - афобазол, глицин, препараты магния, они несколько подуспокоят работу нервной системы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Это нужно разбирать в ходе работы с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Психотерапия должна изменить Вас и Ваше отношение к тревоге, страхам, ко всем этим телесным проявлениям. Объяснить механизм возникновения всего этого, включая и первый "приступ". Научить справляться с этими состояниями самостоятельно, без лекарств и без врачей. Помочь понять - что Вы делаете не так, чем вызываете тревогу - чтобы впредь не делать этих ошибок.
Атаракс не принимается длительно и он не решает проблему, а приносит лишь временное облегчение.