Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
42 года. Мужчина. По нарастающей прогрессирует уровень тревожности, сон полностью нарушен (отрывками по 1,5 часа и в 3-4 часа ночи уже не могу уснуть), из-за этого сильно страдают умственные и когнитивные способности. Даже в берушах мешает топот и шум от соседей. Часто...
Здравствуйте Владимир! По вашему описанию можно предположить, что у вас наступил очередной возрастной кризис. Жизнь человека так устроена, что на протяжении всей своей жизни у него несколько раз меняются жизненные ценности и убеждения. Мысли дошкольников отличаются от желаний подростков, и взгляды юношей и девушек 18-25 летнего возраста на свою жизнь, совсем не похожи на ценности и убеждения зрелых 30-40 летних мужчин и женщин. Вам можно пересмотреть свои желания и выбрать для себя те, которые важны для вас именно сейчас и отбросить те из них, которые вызывают у вас апатию. Таким образом вы расширите свой горизонт важных для вас понятий и сможете сконцентрироваться на более существенных. Вероятно ваша жизнь сейчас двигается по однообразному шаблону, который и приводит к нервным срывам и тревожности, и ваше стремление как-то вырваться из этого замкнутого круга не реализуется. В таких случаях можно принимать медикаментозное лечение и провести курс психотерапии. Попробуйте взглянуть на ситуацию со стороны. Представьте, что вы – сторонний наблюдатель, анализирующий жизнь близкого человека. Что бы вы посоветовали ему? Какие сильные стороны вы бы выделили? На чем бы посоветовали сосредоточиться?
Я не могу плакать
15 ответовЗдравствуйте, как я уже сказала в заголовке у меня не получается нормально поплакать и это очень мучает меня. Раньше, когда в моей жизни происходили какие-то негативные события или просто было сложно, больно или плохо я могла заплакать, даже проистериться, успокоиться, начать...
Здравствуйте, может быть дело в том, что без слёз Ваши переживания кажутся Вам не такими настоящими и Вы пытаетесь вызвать слезы, чтобы было как раньше. НО, что если, Вы изменились, что если, Вы стали немного сильнее и теперь эмоции и чувства не трогают Вас до слез, а напряжение копится ещё и из-за того, что Вы ждете слез, стараетесь их вызвать, не получается и Вы в связи с этим и начинаете расстраиваться и ещё больше копить напряжение. Слезы - не всегда показывают то, что эмоции и чувства вышли, с возрастом, с опытом человек становится более выносливым эмоционально.Открытое проявление слез - это больше про детей, когда они ещё не умеют помогать себе и переживать эмоции. Возможно, стоит разрешить себе принять себя такой...
Триттико и апатия, потеря мотивации
10 ответовЗимой пошел к неврологу с жалобами на бессонницу и повышенную раздражительность (срывался на сотрудников по всякой мелочи.) Прописал невролог триттико перед сном 150 мг. Нормализовался сон, прошла агрессия, стал все воспринимать спокойно жизнь улучшилась, но спустя 2 месяца...
Здравствуйте! Состояние похоже на депрессивное с апатией, ангедонией, когнитивными нарушениями(как будто мозг не работает). Бупропион в России не продают. При депрессиях доза тразодона может составлять 300мг в 2 приёма, например. Также можно рассмотреть к приёму антидепрессанты группы сиозс:сертралин, эсциталопрам. Можно сочетать с тразодоном. Из группы сиозсн:венлафаксин, хорошее сочетание с миртазапином(калифорнийская смесь).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блокировка мыслей
13 ответовЗдравствуйте. У меня стоит диагноз ГТР. Больше года мучает состояние, уже не знаю что мне делать. В какой то момент стали блокироваться мысли, то есть когда я хочу о чем то задуматься, то происходит эта запинка в мышлении, мысли просто не идут, не могу думать. Будто мозг в...
Понял, не могу исключать и того, что он наоборот несколько "притупляет" мыслительный ход, его действие все же нейролептическое. Возможно, что упор стоит делать на антидепрессант именно.
Муж инфантильный сухарь.
2 ответаЖенаты 2 года,встречались до этого 8 лет, живем вместе три года,детей нет. Муж стал абсолютно черствым. Не говорит с мной почти,не делает приятных вещей, не хочет близозсти, не хочет детей, не хочет что то делать вместе. Его любимое время это после работы взять пиво и лежать...
Вам необходимо либо вдвоем сходить к психологу/сексологу (на что вряд ли он согласится), либо сесть и серьёзно поговорить.
Здравствуйте вопрос к предыдущей теме ссылку по предыдущему вопросу прикрепил! https://sprosivracha.com/questions/4044951-ne-mogu-konchit-vo-vremya-seksa-i-netu-silnogo-vozbuzhdeniya Большинство врачей сказали строго исключить мастурбацию порно фильмы и получать...
Добрый день. Описанная вами боль действительно выглядит следствием неразрешенного напряжения. В такой ситуации я уверен вам необходимо начать с деликатного и очень важного разговора с партнершей. Полное объяснение происходящего без чувства вины может стать огромным облегчением и снять тот груз ответственности за финал который сейчас давит на вас. Попробуйте вместе договориться об экспериментальных встречах где конечная цель это не оргазм а взаимное исследование ощущений без какого либо плана. Полностью погружаясь в тактильные чувства вы наверно сможете постепенно перестать наблюдать за собой со стороны. Я уверен что совмещение медицинского осмотра и психологической разгрузки даст вам ключ к решению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно вести социальную жизнь
10 ответовМоя проблема в перепадах жизни. Периодами я часто очень активная, у меня много идей и эти периоды сменяются нежеланием выходить из дома. Я бросала учёба уже 2 раза из за этого. Возможно это лень, но по дому все отлично, я читаю, смотрю фильмы, убираюсь, пытаюсь себя чем...
Здравствуйте! По изложенной информации сложно сделать какое-либо заключение. Рекомендую обследоваться у эндокринолога. В случае, если патологии не будет выявлено, обратиться к психотерапевту для оценки состояния.
Здравствуйте! Сыну 21г,с инвалидность 1гр.Половая жизнь - полностью исключается(ходит в реабилитационный центр, под строгим контролем, эротические фильмы не смотрит, мастурбацией не занимается-не понимает, надо это или нет. Проблема вот в чём :стала замечать, что в туалете на...
Марина, я считаю, что необходимо сдать оам, оак и сделать узи и проконсультироваться с урологом. В первую очередь нужно исключить цистит и простатит. Вполне возможно, что это могут быть поллюции. Но без обследований сложно сказать
Я первый и ПОСЛЕДНИЙ раз пробовал курил коноплю и мне дали попробовать Монаго , это конопля разваренная в молоке . После того как попробовал когда наступил эффект мне стало страшно , я подумал зачем я это делаю , я пошёл проблювался и через час мне стало легче прошло уже...
Чувство тревоги, беспокойства, страха - есть сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что делать..
2 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет. Проблема моя в том что я не могу просто подойти к понравившейся девушке и заговорить, что там говорить об отношениях. Я вообще очень скрытный человек, не люблю когда на мне сконцентрировано много внимания. Когда я нахожусь в городе среди людей я...
Здравствуйте. Сами себя изменить вы вряд ли сможете. По крайней мере, это будет очень медленно и малоэффективно. А с вашим уровнем стыда, который я вижу, исходя из написанного, это будет еще сложнее. Вам нужно обратиться к психологу, чтобы разобраться, в ваших отношения с другими людьми, с близкими, с кем-то, кто каким то образом участвовал в вашей жизни. С психологом это можно будет сделать бысрее и намного легче. Благодаря работе с психологом вы сможете увереннее чувтсвовать себя среди людей и сможете познакомиться с девушками. Обратиться можно лично или по скайпу.