Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня уже несколько лет мучают ложные пробуждения, при этом я осознаю , что сплю, это сопровождается паникой, я пытаюсь себя разбудить, и просыпаюсь в следующем мне. При этом недостаточно воздуха , иногда я не могу пошевелиться. Ранее я 1,5 года принимала антидепрессанты в...
Здравствуйте! Ложные пробуждения (ЛП) это переживания, которые возникают у человека во время сновидений, хотя в на самом деле он продолжает спать. Важно понимать, что это не бодрствование, а именно сновидение. Чаще всего ЛП возникают на фоне стрессов, тревожных расстройств, астении. На фоне падения уровня кислорода в крови, происходит активация головного мозга; активируется тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы, и в т.ч. может провоцировать подобные сновидения и кошмары. Поэтому есть косвенные признаки, что при описанной картине может иметь место синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), который и вызывает нехватку воздуха. СОАС может быть вызван аллергическим трахеобронхитом (помимо прочих патологий). Повышенный тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы, вызывает увеличение ЧСС и усиливает проявления тревоги на фоне такого пробуждения. Т.е. описываемую симптоматмку могут давать сочетание апноэ и сонного паралича (СП). Также стоит отметить, что ряд препаратов может усугублять тяжесть симптомов СП и усиливать выраженность апноэ, поэтому при подборе, а также сочетании нескольких препаратов важно учитывать их побочные эффекты как на дыхание, так и на выраженность неврологических симптомов. Резюмируя: 1. Консультация отоларинголога. Осмотр в т.ч. в горизонтальном положении, оценка риска СОАС и степени тяжести). Если СОАС не подтвердиться, то к аллергологу-пульмонологу (исключить астму). Если не подтвердиться, то наиболее вероятная причина нехватки воздуха - присуп ночной панической атаки (НПА). 2. Консультация невролога (сонный паралич) 3. Консультация психотерапевта (оценка актуальной степени тревожно-депрессивной симптоматики; подбор лек.терапии с учётом СП и возможного СОАС; КПТ-НПА +КПТ-СП) С уважением сомнолого, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, ребёнок 1.3 года стала просыпаттся ночью с криками. Продолжается это уже около 3-х недель, но не на постоянной основе, бывают абсолютно спокойные ночи. Первый раз проснулась с криком, дошло до сильной истерики, которая длилась 2 часа. В...
Да режим лучше пока не трогать, ребенку сейчас и так сложно.
Просыпается с криком
36 ответовДобрый день! Ребёнку 3,5 месяца Каждый подъем после сна сопровождается криками и выгибаниями. Такое ощущение что сейчас перевернётся на живот от истерики. Получается успокоить иногда на руках. Также не нравится что у ребёнка какая то мокрота гуляет Участковый отсматривал...
Здравствуйте, подскажите какой стул у ребёнка, на каком вы вскармливании?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые позывы
16 ответовДобрый день, ранее писала вопрос сейчас досдала анализы,с января месяца присутствуют частые позвы в туалет первую неделю было острое очень часто ходила, потом стало чуть меньше частые позывы присутствовали ближе к вечеру, в феврале частые позывы снова начались обратилась к...
Добрый день.По анализам ничего критичного.Фемофлор Вы не сдали?Дневник мочеиспусканий не вели?
Частые головные боли с тошной
9 ответовЗдравствуйте, беспокоят частые головные боли,бывает терпимо, бывает нет ,и сопровождается с тошнотой, сейчас в последнее время головная боль слева ,жгущая и левый глаз как будто хочет слезится. У меня по сменная работа, ночные смены.
Здравствуйте. Проходили ли вы обследование? Что принимаете от головных болей?
Кашель после пробуждения
12 ответовДобрый день. Ребенок после пробуждения или незадолго до него начинает кашлять -появилось это в последнюю неделю. У дочери аденоиды 2 степени. Кашляет до рвотных позывов и на выходных один раз как будто белая слизь была (сопли?). Никаких других симптомов нет. Промывание носа...
Здравствуйте Обычно ,такие показатели в анализе крови свидетельствуют об отсутствие воспалительного процесса Лейкоциты в норме от 4-15 Гемоглобин ,Эритроциты,Эритроцитарные индексы в норме- признаков анемии нет Эозинофилы и Базофилы в норме признаков аллергии нет Количество Лимфоцитов превышает количество Нейтрофилов до 4-5 лет Хороший анализ Если у ребёнка аденоидит ,то кашель из за этого Нужен осмотр и лор врача (обычно врач назначает гормональные капли курсом ) рекомендуют давать больше воды 40 мл на кг в сутки Можно делать ингаляции с физ раствором по 2 мл 2 раза в день на 6 дней После ингаляций делать вибрационный массаж Перевернуть на живот на ваши колени и снизу вверх делать постукивающие движения по ребрам 5-10 минут Промыть нос солевым раствором Авиа Марис ,аква лор 4-5 раз в день Приподнять головной конец во время сна Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%, чтобы не провоцировать большее образование слизи. Можно использовать увлажнитель воздуха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные пробуждения каждые 2 часа
8 ответовЗдравствуйте! 6 месяцев назад родила ребенка. Поначалу сон был ужасный, но чувствовала себя неплохо и засыпала, как только клала голову на подушку. С 2 мес ребенок на ИВ, просыпается 1 раз за ночь. Но в последний месяц сон испортился: могу не засыпать в течение часа после...
Здравствуйте. Такой сон вполне нормален для мамы с грудным ребенком. У Вас есть постоянный стимулятор - ребенок, поэтому сон поверхностный. Опасности никакой нет. Избавиться можно со временем, когда ребенок подрастет и будет спать дольше. Если спит ребенок беспокойно и у вас был послеродовой дефицит железа, нужно и малышке проверить уровень ферритина. если он ниже 25, нужны препараты железа. У вас сейчас какой ферритин?
Добрый вечер! Щипало уретру, начались частые мочеиспускания, и вечером пошла моча с кровью, это цистит? Что делать? Никогда не было, завтра пойду к урологу
Доброго времени суток. По описанию можно предположить, что имеет место быть острый геморрагический цистит. В диагностике помогает общий анализ мочи и посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. При подтверждении диагноза обычно можно использовать Фурамаг по 100 мг 3 раза в день 7 дней Цисталис Д плюс 1 пакетик в день 7 дней. Бак-сет форте по 1 капсуле 2 раза в день 20 дней. Обильное питье с отваром мочегонных трав и ромашки. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой.
Сезонные ранние пробуждения
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Проблема следующая. У меня хороший сон в период вторая половина весны-лето, после него просыпаюсь полный энергии и готовый на всё. Осенью как будто тумблер переключается и у меня начинаются ранние пробуждения. Сначала осени после 6-7 часов сна,...
Здравствуйте! Причина могут быть либо в дефицитах организма , либо в повышенном фоне тревоги. Осенью из-за снижения солнечной активности , может идти обострение тревожности, депрессивности и тд. Изолированных нарушений сна не бывает. Это всегда симптом чего-то. В целом, тревожность в эти сезоны ощущаете ? Мысли перед сном , которые мешают?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики, ночные пробуждения
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2 года и 4 месяца. Жалоба: частые истерики. С рождения был возбудимым, плохо спал. Недавно проводили лечение назначенное неврологом: диакарб, аспаркам и фенибут. Невролог говорила после первого этапа назначит магний и витамины группы б, но сейчас мы в...
Здравствуйте, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, книга детские истерики Стецкая, витамин д, 1000-1500 ме, омега 3, магне в 6 по 1 ампуле.